http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Tabs_i31018_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm - Poprawia wytrzymałość - Przyspiesza anabolizm Do tej pory każdy znał znaczenie aminokwasów, w tym aminokwasów o rozgałęzionym łańcuchu (BCAA). Standardowe formuły BCAA zawierają leucynę, izoleucynę i walinę w proporcji 2:1:1. Ich jedynym źródłem jest [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-glutamina_i38855_d1200x1200.png OPIS Wspomaga budowę masy mięśniowej Zmniejsza katabolizm mięśni podczas treningu Reguluje syntezę protein i ich niszczenie Zmniejsza ryzyko chorób przez wzmocnienie układu odpornościowego L-glutamina jest jednym z trzech najważniejszych i najliczniej występujących aminokwasów [...]
[...] odżywek itp z wielu powodów główny to brak dostepu i pieniędzy, wiek itp. 1)Czy np jesli przed aerobami (na czczo) nie wezme zadnych suplementów to maja one wiekszy sens (katabolizm)?? myslałem o czyms spokojnym np rower terenowy po 40min. 2)Po treningu siłowym biegałbym po ok45min to odrazu po nich normalny posiłek tzn wegle proste zaraz i za [...]
[...] Opis - Zwiększa poziom naturalnego testosteronu - Podnosi poziom hormonu IGF-1 - Zwiększa siłę mięśni i poprawia wytrzymałość - Hamuje katabolizm - Wspomaga regenerację ZMA jest naukowo zaprojektowanym połączeniem molekuł cynku i magnezu w obecności kwasu aspartamowego oraz witaminy B6. Zjonizowane formy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AAKG_i30810_d380x380.jpg Opis - Zwiększa "pompę mięśniową" - Zwiększa napływ krwi do mięśni - Poprawia wytrzymałość - Hamuje katabolizm Alfa-ketoglutaran Argininy(AAKG) jest popularnym składnikiem w wielu suplementach mających na celu wywołać pompę mięśniową. AAKG zawiera zarówno Argininę jak i [...]
[...] ale nie ma jej zastraszająco dużo, a po zewnętrznej stronie to już w ogóle malutko... więc chodzi głównie o mięśnie. Z tego, co czytałem, wynika że trzeba wprowadzić je w katabolizm przez intensywne, beztlenowe ćwiczenia i niedożywanie. Tylko właśnie to ostatnie mnie ciut martwi - czy chodzi o ogólne obcięcie ilości pożywienia, żeby organizm [...]
[...] czegos czego ma pod dostatkiem, , dla ludzi o szybkim metabolizmie czy w nadczynnosci tarczycy , duze spozycie bialak oznacza jeszcze wieksze przyspieszneie metabolizmu i katabolizm mimo ogromnego spozycia bialka, gdyz bialko jest najbardziej termogenne, zreszta zbyt duzy udzial bialka w diecie zmniejssa ilosc testosteronu na korzysc [...]
[...] wegli i delikatnym plusie kalorycznym zeby podkrecic metabolizm. Ale od marca startuje z vLC + Carb Nite, w tym celu bede wspieral sie: wit. C - 1000mg na czczo - zeby katabolizm zatrzymac kreta cm3 tran, omega3, etc. witaminki z olimpu, tyrosine, bcaa, i teraz potrzebuje jakiejs podpowiedzi co do spalacza. Co tam jest teraz [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Aminokwasy_BCAA_i33259_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm - Przyspiesza regenerację - Wspomaga proces spalania tkanki tłuszczowej Activlab Aminokwasy BCAA to wolne, rozgałęzione aminokwasy: L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina zbilansowane w optymalnych dla człowieka proporcjach. Ich głównym zadaniem jest [...]
[...] ZMA+ Opis - Zwiększa wydzielanie testosteronu - Powoduje wzrost masy mięśniowej i siły - Polepsza jakość snu - Hamuje katabolizm Działanie ZMA jest synergiczną kombinacją cynku, magnezu i witaminy B6, podnoszącą poziom hormonów anabolicznych testosteronu, IGF-1 i zwiększającą siłę mięśni w [...]
[...] grupy mięśniowe wykonując takie swojego rodzaju serie, także działa to na mnie prawie jak siłownia i czuje że mięśnie mi rosną. Boje się że jak zaczne aeroby to zacznie się katabolizm - jak temu zapobiec ? Czy odżywka białkowa np. przed snem albo jakieś suplementy byłyby dobrym rozwiązaniem ? Na razie to tyle, mam nadzieje że znajdzie się ktoś [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AAKG_i30565_d380x380.jpg Opis - Zwiększa napływ krwi do mięśni - Poprawia wytrzymałość - Hamuje katabolizm - Przyspiesza regenerację FireSnake AAKG to preparat zawierający starannie dobraną maksymalnie skuteczną dawkę aminokwasu L-Argininy w najlepiej przyswajalnej i najbardziej bio-aktywnej postaci - Alfa [...]
[...] Opis - Łagodzi stany zapalne - Wspomaga budowę masy mięśniowej - Stymuluje procesy anaboliczne organizmu - Zahamowuje katabolizm powysiłkowy - Wzbogacony o taurynę i witaminę C AllNutrition Glutamine Recovery Amino to najwyżej jakości farmaceutycznie czysta l-glutamina, która została [...]
[...] W: 50g T: 5,5 23:00 godzinę przed snem 2 białka z jajek i 60g tuńczyka B: 25g W: 1,5 T: 0,5 Myślałem żeby jeszcze po przebudzeniu władować 30g białka żeby powstrzymać katabolizm nocny a dopiero potem (po jakichś 30 min) śniadanie. Ogólnie białka wyszło mi 140 g z jedzenia i 60g z WPC czyli trochę za dużo :P Węglowodanów prawie 300g No i [...]
[...] biegając ok. 45 min ) ale nie wiem czy biegać w dni treningowe ( po siłowni ), czy może nietreningowe ... ??Aha, chciałbym także uniknąć większych spadków mięśniowych ( katabolizm ). MÓJ PLAN : PONIEDZIAŁEK => ok. 6:30 bieganie na czczo ok.45 min w dość wolnym tempie => ok. 17:30 siłownia i bieganie ok.20 min => kolacja => 2 jaja całe [...]
[...] bezpośrednio po zakończeniu treningu będą natychmiast uzupełnione w komórkach mięśniowych co prowadza do przyrost masy mięśniowej. Jeśli tych aminokwasów zabraknie lub będzie ich za mało organizm człowieka rozpoczyna proces redukcji komórek mięśniowych czyli katabolizm. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2913e1577ee84e0dae91489cab8f7f0b.jpg
NO DOBRA CZY TO JEST DOBRA DIETA NA RZEŹBE???? RANO TALERZ PŁATKÓW OWSIANYCH Z MLEKIEM (PRAWIE PEŁEN (BEZ CUKRU) POTEM OKOŁO O 10. 30 JOGURT NASTĘPNIE O 13.00 30g ODRZYWKI BIAŁKOWEJ I O 14 NA SIŁOWNIE!!! POTEM W DRODZE DO DOMU PO SIŁOWNI (MAM JAKIEŚ 3 KILOSY) KUBUŚ MAŁY POTEM W DOMU OKOŁO 16.00 3 JAJKA BEZ ŻUŁTEK (ZNACZY Z 1 ŻUŁTKIEM) A NA KOLACJE [...]
/SFD/Images/2016/1/12/bad582f221c44c50a04f4b3000e6cd54.jpg Opis - Przyspiesza regenerację - Wspomaga redukcję tłuszczu i przyspiesza budowę mięśni - Hamuje katabolizm Simply the Best to nowa linia od Activlab - nowe produkty, jeszcze lepsza jakość! BCAA 4:1:1 to suplement diety zawierający w swoim składzie najwyższej jakości aminokwasy [...]