gdzie jest białko

[...] nie mają na to czasu postanowiłam jeszcze przed wyjazdem wakacyjnym uporządkować pytania, na które nie otrzymałam odpowiedzi i dodać kilka nowych. Jeśli będzie internet tam gdzie jadę to się odezwę..jeśli nie to do usłyszenia po 12 sierpnia. Dzisiaj też jeszcze przed wyjazdem wejdę zobaczyć, czy ktoś coś napisał. Oto moje pytania: 1. Czy jak [...]

[...] na półce. Nie szkodzi? 2) Jakby ktoś kojarzył ćwiczenia na zmniejszenie pupy, to byłabym wdzięczna za linka. Natrafiłam na takie ćwiczenia w jednym z dzienników, ale gdzieś mi się link zapodział i nie mogę go znaleść. Pamiętam, że to były ćwiczenia obwodowe, chyba 30 sekund trzeba było wytrzymać na każdym etapie i były przeznaczone do [...]

[...] :) Przez cały okres wspomaganie suplementami HI-TEC pozwoliło zwiększyć regenerację powysiłkową, co jest niezmiernie ważne, szczególnie podczas redukcji tkanki tłuszczowej, gdzie przy obniżonej podaży kalorii jesteśmy narażeni na zwiększony katabolizm. Dekoracja + podziękowania dla firmy HI-TEC [...]

[...] jednoznacznie udowodnione tylko z reguły jest 1-2badania które pokazują pozytywny wpływ,1-2 zerowy,a 1 negatywny To nie kreatyna, czy bcaa, czy białko, że wiadomo że działa,gdzie są dziesiątki badań,a na każde 100 trafi sie tylko jedno które neguje pozytywy . Nie ma ratia 1:1 Wszelkie naturalne(!) sposoby wpływania na poziomy hormonów mają [...]

[...] mi się okazyjnie kupić rybkę dosłownie w cenie pasztetu, wziąłem 900g fileta łososia (16pln/kg, przeceniony z 55pln/kg) i 500 fileta z pstrąga (11pln/kg) - namierzyłem sklep gdzie w sobotę wyprzedają rybki w takich pasztetowych cenach więc jak się uda to będzie u mnie taka rybka częściej wskakiwać do menu wjechała od razu na grilla po ugrilowaniu [...]

[...] na dobre białko , jakieś aminokwasy, ine suplementy : kreatyna , hmb , witaminki , środki na przerost prostaty i na inne osłonki.Niewspomne już np o clomidzie i provironie.A gdzie dobra dieta która też kosztuje!??Uważam iż na średni cykl potrzeba około 1500zł albo i więcej i jeśłi się nie ma pieniędzy to niewarto zaczynać,bo cykl z 100 mety za [...]

[...] agar)5g + zelatyna15g+maslo50g+jajka120g+stevia+kakao5g+ - wygląda to trochę na przykład antyposiłku potreningowego. Po co dodawać włókno pokarmowe (agar) akurat do posiłku gdzie warto ograniczać ilość tego składnika? Dlaczego po wysiłku aż 50g masła zasobnego w kwas palmitynowy pobudzający miostatynę ograniczajacą rozwój mięśni, jak można dać [...]

[...] taki tlok, ze masakra. Kazda lawka zajeta. Chyba jakas półkolonia wjechala na silke Ale taka odmiana w uginaniu bardzo pozytywnie spompowala ramionka - ss barki - nie bylo gdzie tego zrobic. Wszystkie hantle pozajmowane, lawki, miejsce. Do bicka to na zmiane hantle pozyczalem. Widac, ze sie kvrwa zaczyna sezon... Barki odpuscilem, bo jak biore [...]

[...] jest inny i inaczej reaguje,ale mozna jakos w przyblizeniu sie dowiedziec nadwyzka czego i polaczona z czym powoduje jaki stopien odkladania? Najlepiej jeszcze w przypadkach gdzie: -ktos u kogo wychodzi juz nadwyzka,ale wegli mial malo albo w ogole -ktos kto ma nadwyzke i ma srednia ilosc wegli w diecie -ktos kto jeszcze sie miesci w bilansie [...]

[...] toksyczny dla wątroby, prawie zupełnie pozbawiony działania anbolicznego, 17 alfa metylotestosteron. Polski Dianabol ma dobrą opinię w kręgach kulturystycznych nawet w USA gdzie jego duże ilości znajdują się na miejscowym czarnym rynku. Często znajdowałem pochlebną opinię o nim w amerykańskich wydawnictwach poświęconych kulturystyce. Autor - [...]

[...] 110 wyciskanie = 62 ???? Coś mi tu nie gra" - wg mnie wszyskto jest jaknajbardziej wporzo , sam wyciskam 60... a na martwy na bank wezme 100kg i wiecej... ale nie mam gdzie i jak probwac wiec nie proboje "Co do Yarekboyya mam tylko jedną uwagę: Czy Twój biceps naprawdę ma 33 cm?? Bo nie wygląda " - ma Strangeman : [...]

[...] bezużytecznego "g.......", złożonego z wielu zdegenerowanych cząsteczek . Pierwsze sygnały, że coś jest nie tak nadeszły oczywiście z przemysłu spożywczego. Ktoś, gdzieś ( pewnie z nudów) zaobserwował zmianę zabarwienia produktów białkowych pod wpływem tego procesu. Podobne zmiany zachodzą w naszych drogich (skądinąd) żywych tkankach [...]

[...] to wyszło, droga bardzo słaba (kamienie,piach itp), po drodze zaatakował mnie jakiś kundel, wracając chciałem ominąć miejsce z tym psem władowałem się na nabrzeże rzeki, gdzie nie było żadnej ścieżki, zamiast wycofać się od razu to zacząłem przedzierać się w kierunku w którym wydawało mi się że będzie droga, dupa drogi nie było i przez dobre [...]

[...] triceps leci u mnie ostatnio kreta, tylko potreningowo 6 kaps Hyperfusion Hitecove, razem z Trianabolem Peak'a idzie mi dość mocno siła do przodu, czuję to mocno w barkach, gdzie tydzień temu leciałem na 30'kach, a teraz poleciałem na 32'kach, było ciężej, ale szło w miarę przyzwoicie, za tydzień powtórzę 32'ki bo następny ciężar to 35kg i na [...]

[...] nowy plan zakłada....... brak jakiekolwiek ładu i składu jak do tej pory, czyli przyłażę na siłkę i robię to na co mam ochotę może być tak że będę robił kilka treningów gdzie będzie lecieć pod rząd to samo ćwiczenie, może być tak że zrobię tylko jakieś jedno ćwiczenie na daną grupę mięśniową i przełaże na coś innego, mogą wchodzić różne [...]

[...] słodycze, nie znaczy to że siedziałem dzień i noc przed komputerem. Od 5 podstawówki zaczęło się zmieniać, w gimnazjum pierwszy raz zacząłem chodzić na siłownię i tak gdzieś zawsze jakoś ćwiczyłem dorywczo. W zawodówce zaczął się spadek alkohol papierosy i tak dalej..Tryb życia samobójcy (lecz gdzieś tam coś ćwiczyłem na odpi...grałem w [...]

[...] Seba zaprezentował nam swojej wycięcie;) http://dorisk.gbzl.pl/foty/p69.jpeg http://dorisk.gbzl.pl/foty/p70.jpeg Wypiliśmy ciepła herbatę i ruszyliśmy z z powrotem do hotelu gdzie wpadł ostatni posiłek i ... No powiedzmy, że poszliśmy grzecznie spać. Przed pożegnaniem się z Amberową tego wieczoru przekazałam jej blachę ciasta, które przygotowałam [...]

[...] poniżej ;-D http://dorisk.gbzl.pl/foty/115B.jpg Po śniadaniu szybko się zebraliśmy na kolejny trening - niestety ostatni w najbliższym czasie. Chyba, że ktoś z Was wie gdzie w Zakopcu mogę potrenować? TRENING- NOGI 1. Przysiady ze sztangielką z przodu – szeroko 4x12 2. Przysiady ze sztangielkami po bokach 3x12 3. Wejście na ławeczkę po [...]

[...] :) Przez cały okres wspomaganie suplementami HI-TECpozwoliło zwiększyć regenerację powysiłkową, co jest niezmiernie ważne, szczególnie podczas redukcji tkanki tłuszczowej, gdzie przy obniżonej podaży kalorii jesteśmy narażeni na zwiększony katabolizm. Dekoracja + podziękowania dla firmy HI-TEC [...]

[...] jeszcze spalania potreningowego, do tego twój posiłek jak dajesz na wieczór wszystkie węgle, trawi się napewno dość długo i węgle które zjesz nie rozłożą się do rana tam gdzie powinny , w nocy mamy spowolnione trawienie. Musiałbyś chyba 300 ww z cukru yebnąć żeby to się szybko rozeszło a i tak wątpie że by to coś dalo i jaki rozkład nie dasz, [...]