gainery

[...] cały organizm... Copkiller: "ekipa: po pierwsze - OLIMP , daj pan spooookoj. Po drugie po co mu tyle stuffu na pierwszy cykl !!!!!????? Lepiej zainwestowac w białko/gainery !!!!!!!!" o kim teraz mówisz, bo tylu osobom pomagałem, że nie wiem. Czy ja pisałem, że chce mieć uda większe niż 65cm ?! SCD: bo zaczął się sezon na leszcza [...]

[...] cyklu wyznaczy zastoj. Jesli zobaczysz ze przez 3 miesiace praktycznie nic Ci sila nie poszla i masa tez to oznacza ze mozesz zrobic sobie kolejny cykl. Jesli chodzi o gainery i bialka to sa to odzywki, a odzywki mozesz brac zawsze, bo odzywki to jest troche ulepszone jedzenie, wiec jesli Cie stac to bierz odzywki na okraglo. Inna sprawa to [...]

Koksy i koksiki Teraz tak. Przyznawać mi sie!!! Kto brał wcześniej jakieś gainery, kredki i inne ******ły (koksy ) zanim nie cisneliście 100 kg na klate??? Mam pytanie, czy możecie sie wypowiedzieć odnośnie koksów ,,na siłe" żeby nie wchodziło na mase, tylko bardziej w ,,moc" ???

[...] z b6 (koszt podobny do zincas), sprawdz w aptece bo nie pamiętam dokładnie. OMEGA 3 - 2 opakowania w zupełności wystarczą (razem 200 kapsów za około 30zł ). Bierzesz do posiłków, codziennie 3,4 kapsy. Jeżeli chodzi o gainery i białko, kupuj to czego brakuje Ci w diecie. Jesz za mało WW, bierz gainera, jesz za mało białka, bierz białko...

Też odnosze takie wrażenie Suplementacja nie jest szkodliwa. I lepiej wpierdzielać gainery przez 15lat niż batoniki przez 10 Pozdro

[...] mieliśmy to brał innych firm (amino całodzienne Treca, izolaty). Z USA brał spalacze tłuszczu, to żadna tajemnica. Jeśli chcesz to na jutro mogę Ci napisać całą jego suplementację. A faktury brała Aśka na siłownię, te gainery i białka nie szły dla Andrzeja To wszystko, nie miałem zamiaru wywoływać tu jakiejś kłótni, odpowiadałem tylko Woźnicy

Orange CP faktycznie całkiem smaczne, może nie aż tak jak XP orange, ale da się wypić. Zresztą smak to naprawdę marginalna sprawa w przypadku kreatyn itp. Co innego białka, gainery, carbo tu się powinno sugerować smakiem, ale w przypadku innych supli to nawet jak wykręca ryja, a ma dobry skład i cenę to bym wziął.

w 2004 roku byłem na targach Fibo z Bogdanem Szczotką.Przez 4 dni non-stop.Mielismy do wyboru wszystkie odżywki jak gainery,izolat białka itd.Bodzio nic nie jadł TYLKO AMINOKWASY.Powiedział,że nie interesuja go gainery,białka w proszku i kreatyny.Dobre amino,bcaa,glutamina i dobre węgle i coś dobrego na stawy.Mistrz Swiata to nie opłacany [...]

[...] bo chorobie i wizycie w szpitalu straciłem 8kg czystych miesni i waze teraz tylko 60 kg przy 175cm wzrostu i chciałbym to odrobic i przybrac na masie do ok 70-72 kg jakie gainery ,i co to wogóle sa te gainery mogłbym zastosować najlepiej jakby ktos mnie poinformował o produktach wyzej wymienionej firmy (jak ktos nie weim sponsoruje czy tam [...]

[...] miałem po Trecu XXL kupujete odżywki z uwagi na fakt, że praca nie pozwala mi sie niestety normanie odżywiać i są to typowe posiłki zastepcze dla mnie gorąco polecam te dwa gainery na mnie działały natomiast słabe rezultaty miałem po gainerach Olimpa i Activity może to jednak indywidualna sprawa, na mnie w każdym razie nie działały megaabol i [...]

[...] zmarnujesz ten potencjał. Kreatyna się przydaje po około roku regularnych treningów (u niektórych po jeszcze dłuższym okresie), gdy przyrosty są mniej spektakularne. A gainery i białka to też średni pomysł. Ucz się diety i konsekwencji w niej.. Po kilku mieśiacach gainery i aminokwasy możesz wrzucić, po roku cykl monohydrat kreatyny, [...]

[...] z 2 metry. ;P Pierwszy raz widzialem jak gryf olimpijski sie ugina... Ale widok. Czy to mozliwe bez koksow? Mowil, ze zaczal cwiczyc jak mial 15 lat (teraz ma 27), podobno byl gruby, ale jadl bialko i inne gainery. Co myslicie? Ehh.... ale wiecie co? Nie chce tak... :] Jak ja potem widzialem jak do samochodu wsiada(BMW 7)! :PPPPP hihi :]

danieltdp hahaha buhauhauha, jak sie przestane smiac to cos napisze ok juz: Odzywki nie sa polecane co nie znaczy ze nie mozna brac, aczkolwiek jezeli chodzi o gainery, nie sa to silne odzywki, jednak pomagaja szczuplym osobom przybrac na masie, i raczej nie dzieki mega mass podnosisz te swoje 80kg ale dzieki treningowi, pozatym nie jestem pewien [...]

jak chcesz jakichs dokladnyh informacji na temat odzywek to udaj sie do dzialu Suplementacja, ja ci moge powiedziec tyle ze na mase najlepsze sa gainery i bialko, jak kupujesz gainera to nieoplaca sie kupowac kilograma-popatrz na dawkowanie i kup sobie tyle zeby ci wystarczylo na caly cykl, co do sily to najlepsza jest kreatyna (w niektorych [...]

Bialko ovopol ok 30 zl /kg sredniej klasy bialka od 40 do ok 50-55 lepsze bialka nieserwatkowe od 60 (np hitec protein) najtansze serwatki od 60 zl /kg najdrozsze serwatki nawet do 200 zl /kg gainery bardzo roznie . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

[...] lecą na 16 letnich pakerów (i nie takie lampucery z pubów) !!!??? Bo jak zauważyłem to dziewczyny najczesciej lecą na chudych cieciów !? Co do diety w szkole to możesz brać gainery albo białko w bidonie albo coś, no i co za problem zjeść te kilka bułek obłożonych "soczyście" miesem (jakas szynka z indyka albo coś takiego !?) - wszystko [...]

[...] góry sztanga/sztangielki - rozpiętki na ławce skośnej głową do góry To tylko namiastka, więcej znajdziesz na stronie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Jaguar: dobre i tanie gainery ma sklep 4Fitness ( http://www.4fitness.pl ). Patrze w twój profil i bardzo ładny wynik na przysiad masz... Shatter: widziałem kiedyś taką skakankę... (poza tym [...]

psyhu jak ja pisze ze przyspiesza to przyspiesza qrde ludzie dajcie se spokooj z bialkami za gainery sie brac co do hmb to nalezy to traktowac jak zwykły antykatabolik, i brac wtedy gdy jest potrzebny. niestety dzisiaj zdjec zrobic nie moglem qmpel nie przyszedl, jutro przyjdzie hrhr, tylko jak zobaczycie moje pryszcze na plecach to sie nie [...]

[...] mi sie podoba ze ZIOMY cwicza miesiac lub dwa i juz chca zapodawac kreatyne hmb tribusteron i nie wiadomo co jeszcze to sa suple dla zaawansowanych ktorzy maja ZASTUJ ja stosuje gainery i odzywki bialkowe i to musi wystarczyc dopiero po 1 mozna sie decydowac na kreatyne i hmb ZALEZY TESH JAK KTO CWICZY INTENSYWNIE CZY SIE OBIJA

ej jak teraz stoją cenowo gainery ?