SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • mam na sprzedanie 60cm dlugosc Garibaldi 8mm szerokosc za 150zl zainteresowany? pare razy zalozony

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-06-24 14:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze w przerwie między cyklami?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jw... wlaściwie zasadnicza sprawą est to jak trenowało sie poprzednio- długośc przerwy, czy cyklu regeneracyjnego zależy od ciężkości poprzednego okresu treningowego, jak i po częsci od tego jak ci,ęzkie planujemy nastepne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2010-01-15 20:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mieśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co basen 7x na tydzien , miesnie nie maja czasu na regeneracje daj cos wiecej o basenie intesywnosc , długosc treningu , cel ? co do siłowni wystarczy 3x/tyg zamiast 5

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2004-12-07 17:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy będzie trening na siłe ( cklicznosć II )?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, wielkość obciążeń, długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami). Bardzo potrzebnym elementem(szczególnie do późniejszych analiz), jest prowadzenie zeszytu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-11-04 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kratyna-trenning

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli będziesz czynił postepy to poprostu zwiększaj stopniowo ciężar bo długość i częstotliwość jest raczej ok.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2004-12-10 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po chorobie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2003-10-05 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazdą nitke makarony zmierz, wylicz średnią długośc, pozniej podziel ilosc nitek przez 5 (ale tak zeby srednia algebraiczna długosci wybranych nitek, byla rowna sredniej algebraicznej wszystkich nitek). Chyba tak najprosciej. zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-11-05 19:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odleglosc dloni na gryfie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma na to reguły. Na olimpijskim gryfie chwytalem bardzo szeroko bo mi tak wygodnie, na lawce z wezej rozstawionymi stojakami i zwyklym gryfem chwytalem o wiele wezej, zawsze szerzej niż barki oczywiście, przecież nie kazdy ma takie same barki i nie kazdy ma taka sama dlugosc rąk

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-08-20 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty czekaj znalazłem jeszcze jedne mają gumkę więc powinny pasować Wymiary 80 normalnie 95 po rozciągnięciu ( to 80 możesz regulować bo ściągacz jest) Długość 55cm http://yfrog.com/mgp1180092j Zmieniony przez - Apacz14 w dniu 2010-06-21 17:09:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-06-15 09:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O NOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2004-11-29 20:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino / odblok

    Post
    Doping

    Rozpisz długość cyklu i dawki. Ale jak widzę 30ml propa to pewnie: 1-8 100mg e2d I jakieś zejście winkiem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-02-07 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam taki komplet. 76.6g. Łańcuch długość 50cm, bransoleta 20,5cm. Szerokość 1cm. Jesli jesteś zainteresowany to prv. Zmieniony przez - tomzik w dniu 2011-07-15 16:10:59 Zmieniony przez - tomzik w dniu 2011-07-15 16:11:24 Zmieniony przez - tomzik w dniu 2011-07-15 16:13:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2011-07-15 16:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intesywność

    Post
    Trening dla początkujących

    Intensywność określa przede wszystkim długość przerw, % ciężaru maksymalnego i ilość stosowanych metod treningowych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2015-12-09 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motocross.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Motocross (oznaczany też skrótami MotoX, MX i cross , kross) – forma wyścigów motocyklowych rozgrywana na specjalnych torach do tego przystosowanych. Tory motocrossowe usypane są zazwyczaj z piasku, gliny lub ziemi. W wyścigu motocrossowym przeważnie bierze udział 40 zawodników. Wyścig w mistrzostwach świata trwa 30 minut + 2 okrążenia. Długość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2013-03-13 00:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja bym dał tak. jak zakończysz tren. masteron 150mg eod przez 8tygodni potem znowu tren długość i dawki według uznania, na trena nakładasz lekko masteron 50mg eod po zejściu z trena masteron 150mg eod i podbicie testa , potem badania i odblok. Hcg stosuj cyklicznie do trenu, co 4-5tygodni bo tren mocno blokuje. Jeszcze jedno możesz dać małe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-11-29 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie/czas cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym dowiedzieć jak dokładnie mam brać suplementy. BCAA TST SAW Magna Power I ile ma trwać cykl. Z góry dziękuję ^^ 1. długość cyklu indywiduana.. załozmy ,że koło 9 tygodni 2. SAW przed treningkiem, magna po 3. bcaa porcja przed i po(jak dlugi i ciezki trening to w trakcie) porcja to 1g amin/10kg masy ciala dobra dieta to i tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2012-04-29 09:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka długość bolców na obciążenie? Zmieniony przez - SW96 w dniu 2013-12-17 22:19:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2013-12-17 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość 3 wieszaków to 1040 mm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2013-12-18 08:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile w pasie ile długość nogawki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-12-03 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie z kupnem

    Post
    Odżywki i suplementy

    XP + Nitrobolon hmm albo CP no i dlugosc cyklu wedlug uznania i posiadania srodkó :]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2005-12-05 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)