SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • antybiotyki na cyklu

    Post
    Doping

    Co to za leki? Długość stosowania? Trenujesz czy zrobiłeś przerwę?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2007-06-07 12:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • johimbina a dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak juz jest temat to dotzuce pytania 1. Przy wiekszych dawkach dochodzac do 20mg mowa jest o rozdzielaniu na 2 porcje. Co jesli uklad posilkow nie pozwala ? Wrzucac na raz? 2. Czy mozna wrzucic johe po 1 posilku B+T? 3. Jaka optymalna dlugosc brania? Podobno dobrze sprawdza sie 2on 2off i na offie wrzucic termogenik/ synefryne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2016-04-29 23:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Siłe do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2006-02-14 19:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tipsy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Są zbyt tłuste, dlatego masa samoistnie odkleja się po kilku dniach. Tipsy na plus 1.Dzięki nim dłoń wygląda ładniej. Można też modyfikować kształt samych paznokci i ich długość. Tipsy sprawdzają się np. kiedy nie można samodzielnie zapuścić paznokci, przy ich nieładnym kształcie, przy okazji specjalnych uroczystości (np. ślubu) i w pracy, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2007-06-08 20:39:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2003-07-11 00:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmierz dlugosc i szerokosc L

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2010-12-13 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XL - szerokość 34 , długość 63 to oczywiście wymiary bez rozciągania, a koszulki się bardzo mocno rozciągają, wg danych producenta rozmiar XL jest na 110 - 120cm w obwodzie klatki. kolory - czerwony, biały i granatowy pisz na gg - 25308745 Zmieniony przez - DroLL w dniu 2010-12-15 11:48:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2010-12-15 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judogi kupno problem

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam 188 cm, a judoge mam na 200 cm. Nie bylo na 195, tylko na 190 i 200 cm. Troche dziwnie w niej wygladam. Rekawy sa akurat ale na dlugosc to z 7 cm powyzej kolan :) Ale jak troch e[podciagne, rozluznie to akurat :) Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2004-11-12 23:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie przez kilkanaście godzin dziennie używane są przez kilkudziesięciu ludzi. Nie wyobrażam sobie natomiast, żeby ktoś robił kilkuletnie testy tego taniego shitu, na podstawie których określił długość gwarancji. Nie ta cena. Powtórzę się: kup dziewczynie dobre buty do biegania, jeśli naprawdę się jej nie chce, to kijki do nordic walking.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2012-02-21 10:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • somatogenas-l

    Post
    Doping

    ... ludzia brak zaufania, bo inne produkty pochodzace zza wschodniej granicy a produkowane przez takie koncerny jak np. Farmadon czy Bioreaktor sa - w stosunku do analogicznych produktow innych firm - choojowe ... ... skoro Niemcy przeprowadzili badania i hGH z Biofy wypadlo najgorzej w testach to jest to moim zdaniam racjonalny fakt na NIE ... [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2004-03-08 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    W miarę możliwości zwiększaj ciężar.Możesz dłużej ,napisałem że MOŻESZ zmienić po 2-3 miechach .Co do brzucha ja bym go nie wliczał do fbw bo gdy wykonujesz ćwiczenia takie jak mc,wiosłowanie czy wyciskanie żołnierskie to brzuch stabilizuje sylwetkę i też nieźle dostaje.Długość przerw zależy od ćwiczenia na przykład po serii przysiadów będzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-01-22 12:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a ph

    Post
    Doping

    to jest gowno a nie artykol, nie mam zadnych brakow. aga to test suspension, nie ma zadnego estra a to co tam ktos pisze to sa bzdury Substancja czynna: testosterone suspension Źródło: Biotika Opakowanie: 25 mg/ml Czas aktywnego działania: do 24h Przeciętne dawki: 50-100mg dziennie Przeznaczenie: masa, siła, twardość - zależnie od przeznaczenia [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2009-08-02 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    słuchaj jeżeli chodzi o długość pracy na prostym FBW to pogadaj z użytkownikiem traktor71. Wyniki: +15kg na klatę, nóg nie robiłem wcześniej, ale w przysiadzie 110 kg Zmieniony przez - Tony323 w dniu 2012-12-18 18:02:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2012-12-18 17:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klatki by chciały a rece bolą???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2003-08-19 12:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wewn. część klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2003-11-14 06:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć? help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz ursnac na szerokosc czy na dlugosc??:D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2008-03-09 10:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy zakupie amortyzatora

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie mam zamiaru kupować amortyzatora powyżej 200 zł. Sam rower kosztował 550 (nowy). A jak jest z dł. rury sterowej? Pasuje tylko jedna długość czy to nie ma znaczenia? znalazłem cos takiego http://www.allegro.pl/item575900706_sr_suntour_xc60_model_2006_1_z_gwintem_super.html Prosze o pomoc kogos kto się na tym zna czy taka rura sterowa (255mm) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2009-03-29 12:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal powinien zrobic taka tabelke w ktorej bylaby rozmiarowka dla ludzi o roznej budowie ciala i roznych gabarytach np na gorze wzrost: 170,175,180,185,190,195 z boku wymiary: obwod klatki, dlugosc ramienia a w srodku rozmiary albo chociaz taki dokladny opis: XXL, wzrost do 195, klatak do 140, waga do 120, ramie do 65 etc i umiescic w widocznym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2005-12-27 17:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegać najefektywniej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz dodać trening szybkościowy, np. w poniedziałek po rozgrzewce 15min seria sprintów 60m z krótkimi przerwami żeby odzyskać oddech. Zacznij od trzech, potem możesz zwiększać ilość sprintów i ich długość. Będą potem zakwasy, ale to konieczne dla wzmocnienia mięśni. Zmieniony przez - jogger w dniu 2013-07-11 16:37:48

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-07-11 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Cm3 - jak dlugi cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sluchaj Ventora.. jak utrzymasz diete i treingi to zminimalizujesz ewentualne spadki. :) pozdro edit soryr przeoczylem wątek.. dlugosc cyklu zależy od tego jakie widzisz efekty... można przedłużyć cykl o te "kilka" dni spokojnie :D Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-07-04 20:28:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6239 Data: 2011-07-04 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)