posiadam jeszcze jedną taka koszulkę,wszystkie są nowe z metkami przywiezione z Londynu, rozmiar jest L ale są to duże rozmiarówki i na kogoś kto nosi XL tez może pasować - dokładne wymiary długość-75cm szerokość pod pachami-58cm długość rękawka od szyi-39cm długość rękawka od pachy-12cm szerokosc na dole-58cm gg - 3289092
Wymiary: Długość - 68 cm Szerokość pod pachami - 53 cm Długość rękawa wew. - 50cm Długość rękawa zew. - 74cm. Zmieniony przez - fortiss w dniu 2010-01-09 11:18:55
[...] w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, wielkość obciążeń, długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami). Bardzo potrzebnym elementem(szczególnie do późniejszych analiz), jest prowadzenie zeszytu [...]
http://www.allegro.pl/item427526854_gryf_prosty_180cm_gwintowany_zaciski_br14%5D.html zobaczcie ten link panowie jest tam chyba taki sam gryf i pisze że max obciążenie to 100kg ,,# długość gryfu: 180 cm # średnica gryfu: 2,6 cm # długość części chwytnej: 108 cm # długość gwintu: 2 x 36 cm # maksymalne obciążenie: 100 kg # waga gryfu: 7 kg"
[...] w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, wielkość obciążeń, długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami). Bardzo potrzebnym elementem(szczególnie do późniejszych analiz), jest prowadzenie zeszytu [...]
Carlitos - ale ja nie twierdzę, zę wydatki energetyczne w czasie treingu siłowego są niskie tylko, że ze wzgledu na specyfikę dominują przemiany gdzie spalana jest glukoza a nie tłuszcz. Zauważ że tłuszcz nie jest spalany w przemianach beztlenowych. To sa podstawy fizjologii wysiłku. W dużym uproszczeniu można powiedzieć, że treningi o wysokiej [...]
1. W jakim mieście i kiedy (podaj dokładna datę) urodził się Odd E. Haugen? Odd E. Haugen urodził się w mieście Tingvoll w Norwegii 16. stycznia 1950r. 2. Ile wynosi długość ramienia platformy do wyciskania (na barki)? Długość ramienia platformy do wyciskania wynosi 4m. 3. Od jakiego sportu swoja karierę rozpoczął Svend Karlsen? Svend Karlsen [...]
@ meme133 Mogę Ci podać przybliżone wymiary stacji, jest ona ulepszona w tym momencie dzięki moim zmianom w projekcie, został podniesiony profil o jakieś 10cm do góry na Twoim zdjęciu jest to element A. Teraz ćwicząc uginanie nóg wałki nie wpijają się w kolana. A - długośc należy dobrać odpowiednio do swoich nóg mierząc odcinek od kolana do kostki [...]
"Bol i suchosc w gardle- przyczyna nieznana, nasila sie w czasie snu." To jest przyczyna: "Dlugosc cyklu to sparawa bardzo indywidualna.Pierwzy cykl zwykle trwa ok 10 dni..po tym okresie konwersja T4 do T3 spada w zasadzie do zera.Jednak ze 10 dni to przypadkowa liczb, oczywistym jest ze zazywajac 200mg/day poziom t3 w dniu 10 [...]
[...] że moja ławeczka na siłowni ma wyciąg górny i planuję moje koszmarne podciągnięcia na gumie zastąpić ściąganiem drążka wyciągu. Dostałam też dzisiaj moją wkładkę korygującą długość nóg i jestem zachwycona. Jest bardzo wygodna, zmiana - super. Pierwszy raz też ćwiczyłam dzisiaj z pasami do ciągów i rumun poszedł dużo, dużo bardziej komfortowo. [...]
Smak massa czekoladowy GRYF ŁAMANY GWINTOWANY - DŁUGOŚĆ: 120 cm - ŚREDNICA: 28mm - DŁUGOŚĆ GWINTU: 2 x 20 CM - DŁUGOŚĆ CZĘŚCI CHWYTNEJ: 80 CM WAGA: ok. 6,5 KG - ZACISK GWIAZDOWY x2 - CZĘŚĆ CHWYTNA RADEŁKOWANA
oho ho ho. mam te wszystkie wymiary :P ale chodzilo mi o uszycie wlasnych spodenek ... chodzi o to ze tajskie spodenki maja nogawki ktore sa cięte po skosie i to tak bardzo. LENGHT to jest dlugosc zewnętrzna nogawki, ta dlugosc jest krótsza. wiec jaka powinna byc dlugosc wewnętrzna albo o ile powinna byc dluzsza ????????