SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • nie wiem o co tak naprawde tyle zamieszania. wydaje mi sie ze po czesci jest to celowe bo dziewczyna malo znana a dzieki temu kazdy bedzie kojarzyl i pamietal ze to "ta od plejboja" ja popieram decyzje dyrektora poniewaz szkola jest szkola i powinien obowiazywac pewien regulamin tym bardziej ze to jeszcze liceum, bo studia to co innego. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 21:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale z odpowiednio niską częstotliwością ad 6) lekkie aeroby możesz robić- czyli możesz sobie spokojnie po parku pobiegać, ale pompki itp. sobie odpuść Zgaduje, że twoja dziewczyna jest zupełnie początkująca, dlatego plan dla nie powinien byc ciut inny niż dla ciebie. Druga sprawa, podejrzewam że techniki też nie ma zabardzo opanowanej, wiec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2005-05-08 15:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HST robilem a potem normlany trening i w 2 miesiace na gainerze i kretce ponad 10 kg zlapalem (89 wazylem:). Wiec mysle ze 2-3 HST i powinno byc. >Zgaduje, że twoja dziewczyna jest zupełnie początkująca, No nie troche juz trenowala > dlatego plan dla nie powinien byc ciut inny niż dla ciebie. Druga sprawa, >podejrzewam że techniki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2005-05-08 15:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] Jak sama pewnie wiesz tkanka tłuszczowa schodzi równomiernie z całego ciała więc nogi z pewnością się odsłonią, a łydki wysmuklą - trzeba dać im czas :) Niejedna dziewczyna chciałaby podkraść od Ciebie taki typ budowy gruszki z ładnie zaznaczoną talią, smukłą górą i fajnymi pośladkami :-)) Trening pozwoli łatwiek okiełznać i poprawić [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-10 21:21:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i w jakim czasie? http://www.sfd.pl/dietanabol_2000-t684687.html Witam. Mam wielki problem z penisem.... Nie mam pojecia co zrobic.... Dzisiaj masturbowalem sie wraz z dziewczyna... Bylo dobrze lecz do momentu gdy dziewczyna nie naciagnela mi tak skory ze grzyb jest na wierzchu. I jest juz 3h od tego.... penis jest w spoczynku a grzyb nadal [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem na Debiutach, moja dziewczyna startowała w sylwetkowym +163cm. Góra chłopaków z klasyka bardzo dobra, ale nogi nie robią szału. Wiem, że tak to wygląda w klasyku, ale mi osobiście lepiej podobają się zawodnicy z masywnymi nogami. Ile masz limit wagowy w swojej kategorii? Wzrost - 100 + 8kg?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 00:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kompletnie pozbawione sensu wyciaganie pieniedzy. Ale tak nie jest. My nie uczymy "technik samoobrony" tylko uczymy sie bronic. Ja widze jak przychodzi do nas dziewczyna ktora dwa lata trenowala. Stajemy do walki. Z jednej strony ja z drugiej ona. Pozycja wyjsciowa, akcja, technika, kroczek, bloczek itd. Wszystko slicznie. A teraz [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19085 Data: 2001-11-24 11:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] im krzywdę tak naprawdę. Ja osobiście wolę zostać sponiewierana mocno na treningu żeby mieć mniej więcej pojęcie czego należy się spodziewać w realnym starciu. Jeżeli dziewczyna poważnie podchodzi do treningu to raczej nie liczy na fory, bo to jej niczego nie nauczy ani w niczym nie pomoże. Facet kopiący się z dziewczyną na treningu nie ma [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 10:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziewczynka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam 173 cm wzrostu i ważę tyle samo co Twoja dziewczyna i naprawdę można mieć tu i tam przy takim trybie. Nie ma co się patrzeć na wagę ponieważ nie zawsze oddaje to jak wyglądamy. Według mnie jakby Twoja dziewczyna zaczęła uprawiać więcej sportu np. aeroby( naprawdę nawet na studiach można znaleźć na to czas) to spaliłaby ten nadmiar na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2008-06-09 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x7kg/10x8kg (czuje) Przysiady ze sztangą na barkach - wariant szeroki 12x21kg/10x26kg/8x26kg (lekko, bo probowalam sie ogarnac i zapanowac nad cialem i technika; jedna dziewczyna mowi, zebym wziela pas, bo mnie wtedy plecy nie beda bolec - ale przy tych moich calych esach floresach i wygieciu nie bola mnie plecy; musze sie jej dopytac o ten [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 13:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sprecyzuj proszę w którym miejscu napisałam głupotę? W tym ze dziewczyna robi plan do bani? Czy w tym ze się odżywia nie tak jak należy (za mało ilościowo i kiepsko jakościowo)? Czy ze mając przy wzroście 153 - 70 w pasie jest zapewne jakiś space for improvement? A gdzie go szukać jak nie w należycie dobranym planie treningowym i diecie? No [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14787 Data: 2019-06-07 07:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam taki problem, bo: Mam dziewczynę, która ma dwie przyjaciolki. Nie uklada nam sie ostatnio, a one ciagle ze sobą gadają i doradzają jej. Przez to, że sie ciagle ich zdaniem sugeruje, a moim nie, to jest powodem ciągłych kłótni. Powiedziałem jej, że albo zacznie sugerować się też moim zdaniem, a nie kiwa głową jak jej coś mówie, a i tak [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam dobre 10 cm przewagi wzrostu i pomimo tego, że nie uprawiam żadnych sportów to raczej jestem od niej sporo silniejszy. I teraz kilka pytań: czy to co ona trenuje to rzeczywiście jest takie skuteczne jak jej się wydaje? Czego się mogę spodziewać z jej strony? Jak wygrać a jednocześnie jej nie obić pięściami, bo to mimo wszystko dziewczyna?

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 00:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli byłaby to moja siostra to za jeden wyrwany włosek bym ci wszystkie kończyny po kolei połamał. jakby to była Twoja siostra to radziłbym Ci ją rozumu nauczyć,bo przy takim skakniu do każdego szybko ktoś jej wyjaśni skąd się wzięło twierdzenie "słabsza płeć". Jak myślisz jak się to dla niej skończy jak nie będzie Ciebie w pobliżu? Troche też [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli byłaby to moja siostra to za jeden wyrwany włosek bym ci wszystkie kończyny po kolei połamał. jakby to była Twoja siostra to radziłbym Ci ją rozumu nauczyć,bo przy takim skakniu do każdego szybko ktoś jej wyjaśni skąd się wzięło twierdzenie "słabsza płeć". Jak myślisz jak się to dla niej skończy jak nie będzie Ciebie w pobliżu? Troche też [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spotkałem moją "ulubioną koleżankę". O dziwo wpadliśmy na siebie nie na przerwie dopiero po moich zajęciach dodatkowych, kiedy już praktycznie nikogo nie było. I niestety dziewczyna słuchać mnie nie chciała, żeby mi dała spokój i zajęła się czymś pożyteczniejszym, tylko kopać w nogi zaczęła. W końcu się wkurzyłem i chciałem ją złapać za ręce i [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No w każdym razie to skuteczne było, bo juz bo paru sekundach myślałem ze zemdleje, a jak się wyrwać chciałem to się nie dało. W życiu bym nie podejrzewał, że dziewczyna może mieć tyle siły, żeby tak mnie urządzić. Nie chce znowu się z nią bić, już nawet nie dlatego że to dziewczyna, tylko dlatego, że się jej trochę bać zacząłem, jak dwa razy tak [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 07:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale co dziewczyna może skoro nie ma żadnych dowodów? A że dziewczyna da się zbadać itd... średnio to widzę niestety

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale co dziewczyna może skoro nie ma żadnych dowodów? A że dziewczyna da się zbadać itd... średnio to widzę niestety ależ obtarty naskórek w okolicach intymnych czy też zadrapania są wystarczającym dowodem. Zazwyczaj w sprawach gwałtu masz ofiarę i napastnika i nikogo więcej. Mogą też od niego pobrać materiał genetyczny, porównać. Gwałt to [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok. dzięki. sog, nawet dwa bo dziewczyna się nie wylogowała i wbiłem też z jej konta. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 18:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)