SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • [...] genetyke az nad zadobra haha bo mi nei pozwala cwiczyc tak jak bym chcial Dzieki WODÓR fajnei ze ci sie moaj tapeta podoba Dzieki aga milo ze ci sie budowa podoba no i ten kontaktowy sporta ( ostra walka ale gra przeciwko dziewczyna to dopiero bylo wyzwanie hahaha ) "Dla zdrowia najlepsze jest pąpowanie mięśni i dzwiganie ciężwrów"

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2003-09-11 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dzieki aga milo ze ci sie budowa podoba no i ten kontaktowy sporta ( ostra walka ale gra przeciwko dziewczyna to dopiero bylo wyzwanie hahaha ) " No ja tez kiedys gralem, jako bramkarz, ale jak mielismy grac z dziewczynami to wolalem byc na kole a co do zjdec, to rzeczywiscie fajna budowa...

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2003-09-12 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? na zawody sie wybierasz czy chodzi o to żeby kumpla na ławce prześcignąć ? zamiast zbudować ładną estetyczną sylwetke to sie zapasiesz jeszcze bardziej jak świnia na tej suście i będziesz hepi że wyciskasz 10kg więcej na klate zayebisty pomysł, żona/dziewczyna będzie na pewno zadowolona Zmieniony przez - sqrwielban w dniu 2011-10-22 14:42:08

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2011-10-22 14:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam że teraz jest mega petarda. Czuje się zaj**iście. W nocy czasem się budzę i tak chce mi się ruchać że nie mogę zasnąć. Dziewczyna mnie nie poznała w łózku jak wleciałem to jak zwierze, hehe. Wgl k***a dużo się zmieniło. Nie chodzę wk***iony ale jak coś mnie wk***i to 10x bardziej tak to zaj**iście jest. Pompa jest też petarda. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2015-11-06 12:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto brac kreatyne przy diecie na odchudzanie i czy bedą efekty??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ma 18 lat i jest moja dziewczyną i nie bede wstawial zdjec:) powiedzialem ze kolezanka bo mnie poprosila bo dziewczyny maja manie ze są "grube" i sie wstydzila nie wiem czemu:) ma 18 lat i diete i rob a6w brzuszki plus wf w szkole co drugi dzien:) wiec?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9686 Data: 2013-01-06 21:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Feromony

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sensu lać na siebie tego nie wiadomo ile. Tylko tyle ile jest napisane w instrukcji.Już przetestowałem i to nie jest tak,że jak wylejesz na siebie pól butelki feromonów to dziewczyna będzie się na Ciebie rzucała ;) Mocniejszą wersję LD możesz sobie śmiało kupić. Mam aktuanie i są warte tych pieniędzy. Po pierwsze wreszcie zainwestowali w lepsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8990 Data: 2020-01-03 07:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniami chodzę śpiący mimo,że śr mam ciśnienie 90/145 a jak się kładę to nie mogę zasnąć,czytałem że testosteron się wytwarza w 1 fazie snu do której ja nie dochodzę,a co do odbycia stosunku hmmm moja dziewczyna ostro się musi gimnastykować aby coś z tego było ale jak już stanie to mogę nim taborety przetrącać :) tylko że szybko wiotczeje :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2009-01-20 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I trzeba było brać? Teraz nawet żadna dziewczyna ci buzi nie da.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2014-01-14 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Mielnie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Thamuz_ ja mam 25 lat wiec juz nie stosuje takiej taktyki a poza tym nie wiem czy do czytałeś jade nad morze ze swoja dziewczyna wiec nie pojade tam na podrywanie, widze ze czasem dla niektórych trzeba pisac bardzo prostym językiem zeby nie było niedomówień :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2006-08-01 22:02:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ciężkie sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    To Twoja sprawa, jak będziesz chciał się z dziewczyną umówić to też innych o zdanie będziesz pytać? Kichawa Cię nie boli, nie przeszkadza Ci i nie masz potrzeby żeby ją nastawiać, to nie nastawiaj. Spytaj tylko lekarza czy jakieś problemy będą z nosem jeśli go nie bedziesz chciał nastawić.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9017 Data: 2010-11-19 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie popedu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile dziewczyna ma lat??? Mam trzy latka, trzy i pol siegam glowa ponad stol.....

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11873 Data: 2002-11-02 12:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwilkowy ty tyle trucizny nie jedz, bo zachorujesz na wątrobę i dziewczyna cię rzuci grubasku milasku

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10580 Data: 2006-01-02 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bycie Trenerem - wymagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dziewczyna bardziej ogarnięta od innych.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2017-08-03 19:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki...

    Post
    Trening dla początkujących

    Poprostu ocenimy kto bedzie sie lepiej prezentowal. Ona pojdzie zapewne na aerobik czy cos takiego, a bede cwiczyl cos aby byc lepiej zbudowanym. Tak na logike, jak mozna sie zakladac z dziewczyna kto bedzie mial wieksze lapy po 6 misiacach? Jak ktos jeszcze nie zrozumial tego co napisalem, niech odpowiada :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9574 Data: 2004-12-17 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - opinie, ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)2037 kcal + (TEA)233 kcal = 2270 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2270 kcal + 300 kcal = 2570 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2570 + TEF(6% z 2570 = 154) = 2570 + 154 = 2724 kcal Zmieniłem NEAT na 300 (dziewczyna mówi mi, że bardziej pasuje do endomorfika:-) i zmniejszyłem TEF na 6%. Wynik jak wyżej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2014-01-05 21:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna mi pomoc i wsparcie :(

    Post
    Trening dla początkujących

    nie becz. to dziewczyna jest dla ciebie, a nie ty dla dziewki..znajdziesz inną. tymczasem przede wszystkim dieta na plus. w odżywianiu, w podwieszonych tematach masz wszystko czego potrzebujesz...z nich dowiesz się jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kalorii. dodaj do tego 300-500kcal. ułóż dietę. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-08-08 18:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna mi pomoc i wsparcie :(

    Post
    Trening dla początkujących

    dziewczyna cię rzuciła i rozpaczasz? Dobrze, że zrobiła to teraz... Nie znamy sytuacji... a może zasłużyłeś sobie? Pamiętaj, że: "największą zgubą miłości jest iluzja jej niepowtarzalności" Znajdziesz sobie następną, lepszą - a o tej zapomnij. Co do siłki, zaczynaj stopniowo - nie możesz zacząć nagle się katować, bo się zakatujesz. żadne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-08-08 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna mi pomoc i wsparcie :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty no jezeli dziewczyna Ci tak zrobila, tzn ze nie jest warta Ciebie! wrrr niecierpie takiego czegos...****a mac :/ wspolczuje Ci bo to serio musialo i musi bolec. Ja bym goscia za******lil chyba :P Bierz sie za trening przybycz, albo zapisz sie na sporty walki jakies...i zapomnisz w koncu. POZDRO!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-08-12 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też tak samo jak moja dziewczyna teściowie i setki oglądających to na YT Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-05-06 19:21:25

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10109 Data: 2008-05-06 19:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta mojej siostry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak? , dziewczyna nic nie robiąc spala ok 1300kcal, a ponieważ jest młoda to nawet więcej, ale powiedzmy ze tyle przyjmiemy, I to BMR mnożysz razy jej aktywność. Jeżeli ma jakaś aerobowa formę ruchu co drugi dzień to współczynnik jest 1,4 a nie 1,2 dla osób niećwiczących. Schodząc poniżej jej BMR możesz byc pewien ze w tych 3 kg masz spalone [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-04-19 13:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)