dwa lata

[...] tego gain bolic na wsparcie dietki masowej 3) staż: 6 lat 4) Jak Dawkować kreatynke i cel pumpa , coś dokupić z zcegoś zrezygnować? 5) Stosowałem już cykl kreatynowy jakieś dwa lata ale niepamietam dokłdnie efektow 6) możliwości finansowe: 400zł jak będzie trzeba to nagne ;p 7) uwagi z poltora roku temu bralem omke ale neichce nigdy wiecej miec [...]

Witam mam 18 lat, waze 63 kilo, wzrost 177, ćwicze już od prawie 1,5 roku na siłowni,(dwa lata piłkę reczna tez) , wyciskam 100 kilo raz, do tego czasu nie brałem żadnych odzywek ani nic ale myślałem zacząć brać jakaś kreatynę i jakieś białko do tego ponieważ siła mi już przestała rosnąc i czieszko mi nabrać masy, co do diety to staram się jeść [...]

1) cel: Masa / siła 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Mono universal + orotan/jabłczan/cp/ coś innego? 3) staż: Prawie dwa lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Ponad miesiąc, ale planuję cykl 2-3 miesiące do przodu 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 2x mono, z pierwszego cyklu byłem bardzo [...]

[...] hybrydowo ale w te dni kiedy jadę do biura dojazdy mnie męczą strasznie. Tzn obciążają psychicznie bo wracam do domu na kolacje dzieci. Ale jest nadzieja że jeszcze tylko dwa miesiące i biuro będzie w połowie drogi która mam teraz. Jak pracuje zdalnie to rano robiłam różne treningi. Probowalan różnych rzeczy ale jakoś nic mi nie dawało [...]

minelo trochę czasu, jakies wyniki? zrobiles te badania? Ja mam ten sam problem. dwa lata po cyklu a gino sie pojawilo. 30 lat to chyba tez raczej nie dojzewam. A problem identyczny. Było gino na cyklu, był dobry odblok. Nie było problemu dwa lata, jak zaczalem cwiczyc naturalnie na suplach i tribulusie 95% to po dwóch miechach wywalilo spowrotem. [...]

Dodam na początku że trenowałem sprinty jakieś dwa lata temu przez okres dwóch lat. Mój wynik najlepszy wynik to 11,74/100m. Nie porywa. Teraz będąc na studiach chcę powrócić(mocniejszy! ;d) do biegania sprintów. Zapisałem się do AZS-u lecz aktualnie nie ma trenera ( nie wiadomo kiedy będzie) :P Mam pytanie odnośnie moich przygotowań do zawodów [...]

[...] pozostało 101.2 kg, czyli ponad 5 kg w dół. Aktualne wymiary przedstawia jedno ze zdjęć dodanych w załączniku. Chciałbym dodać że od trenowania futbolu am. przez niespełna dwa sezony wymiary moich ud poszły o 8cm w górę :-) Zobaczę jaki wynik będzie po redukcji :D Jeśli chodzi o bieganie to faktycznie pozostawiam tą aktywność na dalszy etap [...]

[...] a tam jakis 20 letni kolo z ledworozwinieta klata, malymi barkami i prawie niewidocznymi kapturami o brzuchu i nogach nie wspominajac. Harmonia? Gdzie tu harmonia? Prosze mnie oswiecic jesli sie myle. Ogolnie to wyglada dla mnie jakby kulturystyke cwiczyl gora dwa lata. Mam nadzieje, ze nie dostane bana za odswiezanie starych tematow i krytyke

Równo dwa lata minęły, chyba autor tematu już się obronił. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-03-07 13:48:11

Nie mogę edytować... Będzie ładna pamiątka. Ja trenowałam dwa lata a handspringa się nie nauczyłam. Mam nadzieję że jeszcze kiedyś wrócę na rurkę

[...] I tak się chyba nigdy nie dowiem skąd nazwa, ale widziałam, że na instagramie też są tak często nazywane :-D Nie mogę edytować... Będzie ładna pamiątka. Ja trenowałam dwa lata a handspringa się nie nauczyłam. Mam nadzieję że jeszcze kiedyś wrócę na rurkę Nawet mi nie mów, ja teraz z handspringiem walczę już 3 tygodnie i wciąż [...]

skłaniam się,że tak. Brałem jak mi się chciało 130mg,ale, nieregularnie,jak mi się chciało,czasami co tydzień czasami co dwa tygodnie,był też iprawie miesiąc przerwy,później dawki z rzędu 250-300 mg przez jakieś dwa miesiące i też nie regularnie bo albo co tydzień lub co dwa,później dwa tygodnie przerwy i dawka taka 130 mg .Badania miałem robione [...]

nie zakminilem.... cel moj czy cel zgrywania sie? nie zgrywam sie w tym momencie pisalem jestem z suplami dwa lata w plecy nie obserwuje co sie pokazuje co jest nowego wiec zamiast doszukiwac sie zgrywania po prostu mozna odpowiedziec na pytanie????????????

[...] Dwa razy zdobył tytuł "O" bo jego forma znacznie wyprzedziła konkurencję (pozostałe tytuły mam mieszane odczucia). Brak teraz na scenie takiego zawodnika i mam nadzieję, że powróci prezentując formę z lat swej świetności by ciut podnieść poprzeczkę. Ostatnie dwa lata jakieś mizerne pod względem poziomu w Mr O chyba nie tylko w mojej ocenie.

[...] wygląda z boku a słabiej od frontu, to powodem jest słabiej rozwinięta środkowa część klatki piersiowej. " Źle to sformułowałem,chodziło mi o środek.Mój staż to ponad dwa lata,lecz z przerwami. Więc może tak : Wyciskanie leżąc 10,8,8+drop set Superseria x2 Wyciskanie sztangielkami,skos+ 6,6,6 Wyciskanie sztangą skos+ 12,12,12 Superseria [...]

No niby sukces, ale wg mnie straszna kaszana. Dwa lata temu była impreza 10 razy lepsza. W tym roku formuła walki była inna i taka sama jak na lidze, więc troche bez sensu. Dla mnie głupota było wpuszczanie widowni dopiero od 5. W tym czasie zwodnicy byli juz wymordowani całym dniem walk, i na tatami sie poprostu człapali. No nie wiem Mateo czy [...]

[...] Storal, to są krople pod język i nimi się odczula 3 lata, w zeszłym roku zaczęłam i powiem Ci że widzę dużą różnicę, mieszkam na przeciwko pola i koło lasu, i jeszcze dwa lata temu nie mogłam wyjść z domu bez tabletki na alergię bo zaczynałam się cała drapać i kaszleć, kichać i swędziały mnie oczy. Te krople są trochę droższe od [...]

[...] i o dziwo ufam, tylko mnie cholera strzela jak myślę o tym że ludzie którym powinnam ufać najbardziej = vide lekarze, mnie zrobili w takie bambuko, kuffffa brzuszki, a już dwa lata temu mi się to nie zgadzało... gdzie brzuszkami kręgosłup budować?? no ale przeca się znają na tym jakieś ***ane dyplomy, studia wiedzę porobili... i tyle te studia [...]

[...] 2004 roku. Powrócił na ring we wrześniu 2004 roku, pokonując w drugiej rundzie Marcusa Rhode. Ponownie stanął do walki w kwietniu następnego roku. Pokonał niejednogłośną decyzją na punkty Billy Zumbruna. Bowe wystąpił w tym pojedynku z bardzo dużą nadwagą. 17 września 2005 Riddick Bowe ogłosił bankructwo. http://pl.wikipedia.org/wiki/Riddick_Bowe

[...] adaptacji, która następuje szybko. Trening to koncepcja długofalowa, uwzględnia techniki intensyfikacji, progresji i daje efekty dziś, za miesiąc, za pół roku, rok, dwa lata. Dzięki temu trening sprawia, że zawsze możesz być szybsza, silniejsza, bardziej wytrzymała i oczywiście zawsze daje Ci pole manewru w poprawie sylwetki. Tego nie [...]