[...] Sposoby odżywiania to moje hobby - pytam wszystkich! Zwłaszcza tych, o dobrych parametrach (sylwetka, sprawność itd). Gdybyś za pierwszym razem jak zapytałem - rok, czy dwa lata temu - wyłuszczył jak jesz, to bym nie drążył. Różnych metod próbuję jeśli chodzi o treningi, ale jeśli treningi są nieregularne, to ciężko ocenić czy dana metoda [...]
[...] Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-02-12 22:44:47 Jeszcze nie zrozumiales z calego forum widzialem sie tylko raz z czterema osobami to jest nic,w wojsku znale ludzi przez dwa lata tez nic,z niektorymi do szkol.chodzilem przez 11 lat tez malo nieobchodza mnie wiec nie domyslasz sie ze nie potrzebuje zyczen tak " po ludzku" od obcych !
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurde ja to oglądałem ze dwa lata temu, nie znajdę teraz. na pm wyślę Ci coś innego ciekawego, może nie tak drastycznego fizycznie ale psychicznie tak kiedyś na takiej męskiej alko-posiadówce u kolegi oglądaliśmy harda, piękne czasy %-)
ja zaczalem jak mialem chyba 17 czy 18 lat(1997/98). wtedy dwa lata stazu na siloni na sucho i przyszedlk czas na wspomagacze. najpierw bylo 60 tabsow metki (mowili na nia "amerykanska metka" na bialym, plastikowym, owalnym pudelku napisane bylo matandienone) oraz 3 strzaly superanabolonu (zostalo kumplowi wiec nie chcialem zeby sie [...]
dwa lata temu na komunii mojej chrześnicy był pieczony młody dzik...taki dobry że do dzisiaj pamiętam :-P ja piekę udźca na jutro, indyczego niestety, bizona nie upolowałam
Jochen Schoeps przedłużył na dwa lata kontrakt z Iskrą Odincowo - rywalem Domexu Tytanu AZS-u Częstochowa w Pucharze CEV. Reprezentant Niemiec, jeden z najbardziej znanych siatkarzy tego kraju, wygrał w 2007 roku Final Four Ligi Mistrzów z VfB Friedrichshafen. Jego gra mocno przypadła do gustu szefom klubu z Odincowa i od następnego sezonu bronił [...]
[...] międzynarodowych, a na swoim koncie ma zdobycie brązowego medalu na Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie 2008. Przyjmujący Dynama w tym sezonie postanowił zmienić klimat i przenieść się do włoskiej serie A. Kontrakt Biereżki z klubem z Modeny będzie obowiązywał dwa lata. zrodlo: reprezentacja.net Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-05-13 00:08:06
[...] Lannutti Cuneo. Klub przedłużył kontrakt z bułgarskim atakującym, Władimirem Nikołowem. Jak podaje oficjalna strona Piemonte Volley, Nikołow podpisał kontrakt na kolejne dwa lata. Bułgar zaliczył bardzo dobry sezon w Serie A, zakończony zdobyciem Scudetto. Zatrzymanie go w Cuneo jest spełnieniem oczekiwań zarówno działaczy, jak i fanów [...]
[...] warunki rozwiązania kontraktu Daniela Castellaniego z PZPS za porozumieniem stron. Prezes PZPS Mirosław Przedpełski w trakcie rozmowy raz jeszcze podziękował trenerowi za dwa lata współpracy, za pracę jaką przez ten czas wykonał dla polskiej siatkówki oraz za zdobycie mistrzostwa Europy. Czekamy zatem na wybór nowego szkoleniowca Oby był to [...]
Tomaso Totolo trenerem Indykpolu AZS Tomaso Totolo został nowym szkoleniowcem Indykpolu AZS. 46-letni Włoch związał się z Olsztynem na dwa lata. W sezonie 2006/2007 trenował zespół Jastrzębskiego Węgla z którym wywalczył wicemistrzostwo kraju. Tomaso Totolo zastąpi na stanowisku rumuńskiego trenera Gheorghe Cretu, który przybył do Olsztyna pod [...]
[...] lody jesc, kolacje o 22giej, na wszystkie kotlety dawac pare lyzek kwasnej smietany, teraz nie moge jesc byle czego, o ile kiedys mi sie poprawilo na tyle, ze przez dwa lata jadlem wszystko z glowa, to tego lata nie wiem co zrobilem nie tak, ze do tej pory nawet trzymanie diety nie pomaga, dawniej raz na jakis czas piwo czy kielbasa z [...]
[...] wkurzał że w ogóle myśle, że mu to przeszkadza (taa, jasne, na pewno nie przeszkadza, że od 2 mies seks był RAZ :/ ), a nam razem bez zmian, miłość i przyjaźń ponad wszystko ;) Mój się obraża, gdy trafi się, że seksimy się tylko raz w tygodniu. Po miesiącu bez seksu to by ze mną zerwał chyba (jesteśmy parą dwa lata, mieszkamy wspólnie półtora).
Szukam siłowni w okolicach piotrowa. Przedewszystkim chodzi o miłą atmosfere, zeby nie było za wielu "głupawych koksów" na siłowni, oraz o sporo miejsca do ćwiczenia. Chodziłem na siłownię politechniki dwa lata, ale tam jednak za duży tłok, czase na prawde trudno zrobić szybko dobry trening i trzeba sporo czekać za sprzętem.