dwa lata

Panowie, witamina D do poziomu 100 lub lekko więcej i duża szansa, że organizm zwalczy to raz na zawsze. U mnie tak było. Bez lekarstw, a wcześniej walczyłem ze dwa lata albo więcej.

[...] grypa razem z zapaleniem gardła. Ból niesamowity, ciężko było nawet coś zjeść. Gorączka, człowiek nie do życia - lekarz rodzinny i pierwszy antybiotyk na 2 tygodnie. Mija dwa tygodnie i nic poza lekką poprawą ogólnego stanu organizmu - ból gardła mniejszy ale pozostał. Udaję sie ponownie do rodzinnego i dowiaduję się że jest kilka grup [...]

[...] od strony służby zdrowia noga była w okropnym stanie) na chwilę obecną powolutku idzie wszystko do przodu. NIe zwlekaj z operacją bo życie bez więzadła to nie życie (dwa lata wegetacji ...) kontuzja wykluczyła mnie z taekwondo i xma. cóż poradzić. ale myślę, że za 4-5 mc wrócę do fikania :) po artro bez kul latałem po 2 tygodniach :) [...]

[...] (robia m.in. dla Sports One) i powiedziano mi, ze ryboza jako suplement "is death on US market since year 2000" (czyt.: suplement wykitowal na rynku amerykanskim dwa lata temu). Powiedziano mi rowniez, ze ryboza, gdy wchodzila do sprzedazy na rynku amerykanskim, kosztowala u producenta $200 za 1kg. Obecnie, gdy wiadomo, ze produkt [...]

Tak sobie czytam ten post i wpadł mi do głowy pewien pomysł Otóż masz tylko 7 kg nadwagi (obliczyłem) , i myśle że nie ma potrzeby sięgać po koks , bo dopiero ćwiczysz pół roku i radziłbym Ci zapomnieć o koksie przez następne dwa lata i zakup sobie terme pro with ma huang daje fajne efekty i te 7 kg powinieneś spokojnie zrzucić w dwa miechy. [...]

b]Obliques podepnę się pod ten temat, bo mam ten sam problem. Jestem w trakcie redukcji i podobnie jak autorka tematu uważam, że przy w miarę szczupłej "górze", mam olbrzymie uda (u mnie to aż 64 cm przy 176 cm wzrostu i wadze 70 kg). Redukcję prowadzę nadal i mam zamiar właśnie skupić się na wyrównaniu tych dysproporcji. Proszę Cię o [...]

" Telewizja HBO ogłosiła, że siódmy sezon "Gry o tron" zadebiutuje na ekranach telewizorów latem 2017 roku. Potwierdzono również, że nowy sezon będzie liczył zaledwie siedem odcinków. " niech wypuszczaja moze 1 odcinek co dwa lata |-)

Tak ty możesz bo jak widać w profilu trenujesz dwa lata a ja tylko pół roku

Reprezentant Polski w podnoszeniu ciężarów, Tomasz Zieliński, został złapany na dopingu i musi opuścić wioskę olimpijską. Taką decyzję podjął prezes Polskiego Komitetu Olimpijskiego, Andrzej Kraśnicki. 25-letni Zieliński to tegoroczny mistrz Europy, które odbyły się w norweskim Førde. Dwa lata wcześniej w Tel Awiwie zdobył srebrny medal [...]

a jaką maści najlepiej stosować na blizne po naderwanym mięśniu ??? już prawie dwa lata temu naderwałem mięsień i nadal to czuje . i jaki może byc maść na poprawe elastyczności włukien mięśnia ???

Ron Gordon. Gość ma spory potencjał. Na Zdjeciach w socjal mediach prezentuje się fantastycznie, na scenie mniej, dosyć słabe jeszcze pozowanie. Ale kto wie, moze coś z niego będzie. Dwa lata temu dostał kartę pro.

Mysle ze warto zwrocic uwage na tego zawodnika - Nick Walker, "the Mutant" . 25 lat. Dwa lata temu juz o nim pisano w samych superlatywach. Chciaz jak narazie to blyszczy tylko w socjalmediach a nie na scenie ( kolejny niestety...) Jednak trzeba przyznac ze jest jednym z najbardziej dynamicznie rozwijajacych sie mlodych kulturystow. Masy [...]

Zawsze będę mówił że dwóch zawodników w historii bb którzy powinni zostac Mr.O, to Ray i Nasser. Shawn w 1994 roku miał życiowa formę, Yates był po zerwaniy bicepsa co bardzo wplynelo na ogólny jego wyglada. Przez tą kontuzje nie mógł się przygotować tak jak sobie to założył. Ale i tak wygrał z perfekcyjnym Rayem. Prezent dla niego od sędziów, [...]

Ten co wygrał Orlando, Phil Clahar ma prawie 50 lat. W tym roku chce wystartować jeszcze w Masters Olympia. Dwa lata temu był trzeci na Texas Pro Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-07-02 13:46:58

Wzbudzają nadal. Jednak cały czas takich ludzi jest mało. Dwa lata temu w Sopocie na plaży widziałem jakaś czarnoskóra kulturystykę, ale taka prawdziwa, nie jakaś fitness. Z tyłu ( zresztą jak i z przodu) wyglądała jak chłop (miała jednak górę stroju) Masakrycznie zbudowana, nie wiem kto to był, ale naprawde poziom pro, i pewnie liczaca się osoba [...]

[...] i zapłacicie za to TYLKO 10-12zł (zalezy od apteki). Maść rewelacyjna -> moim zdaniem to że zacząłem jej używać do rozstępów to rewolucyjne odkrycie bo przeszły mnie już dwa lata prób i poszukiwań i nic nie działało, nikt nie potrafił pomóc chodziły jedynie pogłoski o maściach VISCHY itde po 80-100zł za 100ml :/ Ta maść, którą stosuje ma 20% [...]

Witam! Mam sprawe cwicze od 4 lat mam w bicepsie 43.5 cm. Przez pierwsze dwa lata przyrost był duzy w trzecim mniejszy ale jednak był a teraz od 8 miesiecy praktycznie nic. Co mam zrobic jakas dieta zmana cwiczen. Dodam ze mam 176 wzrostu i waze 82 kg. Moj plan cwiczeń Hantle na stojaco 4x8 ciezar stały Sztanga prosta 4x8 ciezar rosnacy [...]

/SFD/2021/4/1/9cddfe6fbbe84fd092b275822bc8dfe1.jpg Nie napisałeś jaki masz staż skoro piszesz w dziale dla zaawansowanych to masz te dwa lata stażu. Wiec Twój maks jest malutki, ale jeśli trenujesz krócej to lezy ogólna forma treningu lub technika wykonania ćwiczenia. Warto jak byś dał swój trening tutaj. Z tego co czytam masz podział [...]

Ja jestem ogólnie szczupły, ale zawsze ruchliwy i wysportowany, siłka 2 razy w tyg, w domu, jużna poważnie ze dwa lata. Zmiany są, ale nóżki..aż troche sie wstydze w krótkich sp. chodzić. Głupio, że na klacie rysy widać, w barkach jestem szewroki i to ni którzy zauważyli, a nóżki tęgie...z resztą, wiele osób tak ma zauważyłem. Przysiady z hantlami [...]

Z tego co autor pisal to ćwiczy od 2012 z duzymi przerwami. Jego temat jest z 2016 to daje 4 lata może 3 jesli odjac przerwy i pół roku redukcji. Najlepiej niech sam autor wypowie sie, może dostanie notifikacje z forum i udzieli sie przy okazji wrzucajac jakies zdjecia z progresu, jako ze minęło kolejne dwa lata i lewnie mięsa doszło.