dwa lata

[...] To zioło które kupiłem obecnie jest firmy Kilsports. Jedno wielkie g..... ! Podszedłem do tego równie bojaźliwie jak kiedyś. Na początku jeden kaps ... i nic. Potem dwa, trzy dziennie i zero odczuwalengo efektu termogenezy. Serducho pyka mi jak nakbym oglądał serial o miłości, żadnej podwyższonej temperatury, żadnego pobudzenia, chce mi [...]

bery sory że uraziłem twoją dziecięcą dumę ale naprawde nie pozjadałeś wszystkich rozumów cwicząc te dwa czy 3 lata :D . Człowieku zawsze sie tak wpieniasz gdy ktos podważy twoje zdanie? jak tak dalej będzie umrzesz przed 30 . powiedz coś konstruktywnego , dołóż cos od siebie a nie tylko krytykujesz. takich samozwańczych proroków rodem z blokowej [...]

bery sory że uraziłem twoją dziecięcą dumę ale naprawde nie pozjadałeś wszystkich rozumów cwicząc te dwa czy 3 lata :D . Człowieku zawsze sie tak wpieniasz gdy ktos podważy twoje zdanie? jak tak dalej będzie umrzesz przed 30 . powiedz coś konstruktywnego , dołóż cos od siebie a nie tylko krytykujesz. takich samozwańczych proroków rodem z blokowej [...]

[...] tu zapytanie odnosnie tej deki jeszcze chce sie upewnic czy poczuje jak mialem kiedys dawki 400mg/w? 1-8 Enan 250mg_e4d 9-13 Prop 100mg_e2d (zejscie taperem ostatni tydzien) dwa dni po ostatnim propie hcg 3 zastrzyki 5000j co 5 dni +clom 3dni po 100mg reszta po 50mg (24 tabs) dodaje ze miche licze codziennie wegle i białko, tluszcz mi sie nie [...]

[...] w opadzie. Jesli masz zakwasy przez 2 lata po kazdym treningu to cos nie tak. Ale to ze przednie aktony katujesz w srode po poniedziałkowym treningu to jest bład . bo dwa dni na regeneracje to troche mało. Najlepiej wrzuc tutaj cały swoj plan i poprawimy go. Acha i zdecyduj sie czy chcesz dalej sie masowac czy sie rzezbic . bo naraz Tych [...]

[...] Jak wspomniał boofi, trzeba sztuke nastawiania troszku znać. Jesli chodzi o krzyżowy, nie jest trudne, ale opisywac jak to się robi- darujcie.... Co do tego na ile to wystarcza? Może i na długie , długie lata. amoże i na dzień dwa. To zalezy od wielu czynników.generalnie jest to sztuka, a nie rzemiosło. Pozdrawiam wszystkich pokreconych....

[...] świadomością że coś jest nie tak. Z drugiej strony na mięśniu nie ma żadnych śladów ani też nie czuję upośledzenia jego funkcji poza bolączką. Wydaje mi się też że dwa-trzy dni po pierwszym objawie bólu powinno być tak samo/gorzej a tym czasem już praktycznie tego nie czuję nawet przy wyciąganiu ręki górę czy w bok. Po rozciąganiu i [...]

[...] jak to się dzieje to czuję jak mi morda buzuje, uszy, oczy jakby chciało mi wywalić ) to wszystko chyba zmusi mnie do odstawienia wszystkich suplementów, zostawię tylko ZMA które przyjmuję już ze 3 lata na noc, z tygodniowymi przerwami co miesiąc/dwa ( zapomniałem to wpoisać w liście suplementów) a właśnie przyszła paczka z wit D3 i K2 :(

[...] więc chyba tym nie można sobie krzywdy zrobić co nie? Pamiętaj, każde ćwiczenie wykonane źle technicznie to droga do kontuzji i to nie takiej którą leczysz tydzień czy dwa ale niekiedy długie lata przez co czasem nie da się normalnie funkcjonować więc jeśli nie ma kto ci pokazać prawidłowej techniki sam sobie szkodzisz bo na 99,9% [...]

[...] kilka postów ;) ( bez urazy ) Kilka minut temu czytałem „Czy walczyliście kiedyś na ulicy” :) Kilku forumowiczów pochwaliła się - jak to raz czy dwa wygrali takową walkę, ktoś przysięgę dojo "ulepszył" ;), większość porządnego starcia nawet nie miała... Mimo tego każdy chce się tutaj wypowiedzieć?! Jak można [...]

Moja pierwsza kreratyna, kiedy to było ze 4 lata taemu. Ćwiczyłem wtedy piąty miesiąc a cylkl trwał trzy tygodnie, w tym pierwszy tydziń faza nasycenia. A oto efekty: wyciskanie przed 70kg po 80kg dwa razy waga 3 kilogramy do góry obwód bicepsa poszedł o 2 cm a obwodu klatki nie pamiętam

[...] uwiązie - opowiada Terlega. - Nagle z mijanego pastwiska wypadł wielki ogier, ważył około tony. Właściciel na co dzień używał go tzw. zrywki drewna w lesie. Ten olbrzym był dwa razy cięższy od moich klaczy. Rżąc z podniecenia, wspiął się, by pokryć tę, na której siedziałem. Kopytem zrzucił mnie z siodła. Frunąłem jak ptak. Olbrzymi ogier krył [...]

Mój syn miał artroskopia 3 tygodnie temu, juz normalnie chodzi ale nie trenuje (pilkarz) W twoim przypadku pewnie lepszy byłby rezonans skoro podejrzewa lekarz wiezadło bo dwa razy cierpienie. W syna przypadku byla diagnoza radiolog na usg że jest pęknięta łąkotka dlatego zdecydowalismy się na artroskopie . Okazało się że łąkotka cała ale [...]

Hej Tak przypadkowo trafilem na ten topic. Ja osobiscie cwicze na worku dwa do trzech razy w tyg. juz mam go prawie 2 lata. Nie mam zadnych podstaw techniki na jakiejkolwiek sekcji. 1. Dlaczego to robie? -Bo lubie poprostu. 2. Czy mam jakies kontuzje, bole, uszkodzenia, miesni, stawow, chrastek stawowych itp. -Nie mam. 3. Czy walcze na ringu? [...]

[...] punkcie ale teraz obwód mojego ramienia wynosi 40cm. Jest to więcej niż obwód niejednego, dobrze wytrenowanego, bicepsa. Jeżeli jest ktoś ambitny może wykonywać ćwiczenie dwa razy dziennie - raz rano i drugi wieczorem. Doskonałe rezultaty można zaobserwować już po miesiącu, najpóźniej po dwóch. Ćwiczenie w wiadrze z piaskiem doskonale wpływa [...]

Ja na diecie redukcyjnej jestem już trzy lata i prawie bez żadnych odstępstw (oczywiście w święta zazwyczaj dwa dni odpustu zupełnego), ale przeglądając forum znalazłam wątek z cheat day i też postanowiłam spróbować tylko u mnie to wygląda tak, że chetowanie robię sobie co cztery\ pięć dni... niestety czuję, że potrzebuję tak często. Ogólnie [...]

[...] miejskie, trochę asfaltu w lesie, kawałek obwodnicy i piękne pomorskie dróżki z małym ruchem szosowym. Dostałam kilka porad i cennych wskazówek. Co prawda dziewczyny na mnie dwa razy czekały, ale ani razu nie zeszłam z roweru. Zaparcie pedałowałam do samego domu. Teraz tylko jeździć, jeździć i jeździć, dopóki pogoda dopisuje :-D [...]

[...] co następuje: „Boję się o swoje bezpieczeństwo i życie moich dzieci oraz wpływu, jaki ma na moje dzieci.” Uaiwa oświadczyła, że złożyła wniosek o zakaz zbliżania się w dwa dni po tym, jak Penn groził jej i jej matce: „Podszedł do samochodu grożąc mojej matce, że wykopie jej głupi tyłek z jej domu, napastował słownie mnie i moją matkę, [...]

RPS1990 nie porównuj jogurtu z 5 dniową datą ważności do gainera który ma ważność 1-2 lata %-) Dwa różne typy produktów, jogurt NALEŻY spożyć a gainera NAJLEPIEJ spożyć, a to duża różnica.

Może :). To chyba ten wiek już, gdzie warto pomóc samopoczuciu. Dodatkowo ja przy takim estro się czułem źle. I w wieku 27 lat bez pracy fizycznej 3 lata off test był tylko dwa razy wyższy niż Twój. Też ochoty było mało na wszystko. I poranny twardziel rzadkością.