dwa lata

Dzięki chłopaki za SOGi Znowu kolej na mnie, więc odpieram atak "Zobacz sobie zawodników MMA: większość ludzi nie przeżyłaby ich treningu - mimo to masa około 100 kg - głównie mięśnie i kości." A więc wynika z tego, że zawodnik MMA ma mniejszą szansę przeżycia głodu lub wojny od mojego grubego kolegi, bo nie ma zapasu tłuszczu :-p Ale [...]

Znowu kolej na mnie, więc odpieram atak ZACZYNAMY "Zobacz sobie zawodników MMA: większość ludzi nie przeżyłaby ich treningu - mimo to masa około 100 kg - głównie mięśnie i kości." A więc wynika z tego, że zawodnik MMA ma mniejszą szansę przeżycia głodu lub wojny od mojego grubego kolegi, bo nie ma zapasu tłuszczu :-p Ale 100kg zawodnik [...]

[...] za wybranie mnie do swojego teamu. Trenuję już dość długo jednak nigdy pod okiem trenera. Nie skupiałem się również na samej siłowni, jednak nigdy nie była mi ona obca. Te dwa miesiące będą przeznaczone tylko i wyłącznie na ciężką pracę z żelazem, które przy pomocy Roniego spróbuję podgrzać do czerwoności. Odstawienie innych dyscyplin jest [...]

[...] czym chwalić :-(. Jestem zdruzgotany próbami które wstawił Drazekm i muszę dojść do siebie 8-O %-) :)). Zresztą do końca tygodnia czyli do dzisiaj ;-) mam labę i zrobiłem dwa lajtowe treningi bardziej na kondycje niz na siłę :-). Trening 2 czerwieca Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 10 min Taki sobie kombajn [...]

Rameu Thierry "The BTT Hunter" Sokoudjou. Facet ma ******lnięcie w łapie. Dawno nie widziałem żeby ktoś potrafił tak destrukcyjnie uderzyć (Może poza Cro Copem ale to profesjonalny stukowicz!). Facet ma dopiero 22 lata i czuję że nieźle namiesza w Pride. Narazie odnotował dwa bardzo łatwe zwycięstwa i oczekuję że będzie ich więcej.

[...] niemiła???) Chcesz owsiankę - dodaj do niej wpc, żeby było białko, orzechy, owoce. No nie należy się dziwić, ze na "obiad jest obiad" - czyli mięso/ryba plus kasza/ryż/ziemniaki plus warzywa. Gdy mięso chude jakiś dodatek tłuszczu np. oliwa do warzyw lub orzechy. Owoce jako deser. Obiad jem dwa razy. Czwarty posiłek - ryba/nabiał/jaja plus ww.

[...] 4. biceps, 5. klata 2 tydz.: 1. plecy, 2. barki, 3. biceps, 4. klata, 4. plecy 3 tydz:. 1. barki, 2. biceps, 3. klata, 4. plecy, 5. barki i tak w kółko (wybrana partia dwa razy w tygodniu) 7. CEL CYKLU: rzeźba (meta żeby trochę spuchnąć ;)) + siła 8. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy 9. TENDENCJA [...]

[...] Mam nadzieję, że się odkuje i jeszcze dojdzie do Top 5. Wyszło na to, że zarówno Hall jak i ten 21 latek to dwa prze chvje i ja obstawiam, że za 2-3 lata Top 5 tej dywizji będzie - Weidman, Hall i mini Cain :-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-04-18 12:44:08

dwa lub trzy lata temu miałem pierwszą i ostatnią styczność z WF. z całej-dużej puszki zjadłem może łącznie z 6 porcji. niestety również miałem niemiłe doświadczenia. stosowałem 1,5 porcji. po spożyciu jak i na treningu wszystko było ok. po przyjściu do z treningu do domu jednak zaczynały się jazdy. jednego razu tak się zeschizowałem ostrym [...]

wiedzialem ze spotkam sie z taka odpowiedzia ale prosze bardzo o pomoc rozumiem was nie cwicze miesiac czy dwa, tylko juz 3 lata i wiem na co mnie stac. Powiedzialem sobie ze troche poeksperymentuje z cyklami. Wiem ze dieta jest potrzebna i tez bede chcial sobie ja ulozyc do cyklu bo nie mam kasy aby ciagle ja utrzymywac moze w pozniejszym czasie [...]

[...] fundować sobie ogromną burze hormonalną i znowu cykl kilka tygodni i kolejna burza hormonalna,(bo chyba nie wierzysz w to że jak ktoś zrobi jeden cykl to kolejny zrobi za dwa albo 3 lata tylko odpali bombe odrazu jak bd mógł) niż zrobić jeden półroczny cykl odblokować się dobrze i nie stracić nagle 80% tego co sie zrobiło na cyklu? edit. :)) [...]

[...] śnieg postanowiłem zrobić lekki truchcik 1-2 km i się skończyło na 5.4 km. Więc lekarz nie zawsze ma rację. Gdybym siedział całe dnie raz, że bym się pewnie zalał:D, dwa, że pewnie stopą do dziś bym nie ruszał. Rehabilitacja mi nic nie dała od miesiąca, natomiast bieganie mimo lekkiego bólu kolan pomogło.(ostatnio jest lepiej, łykam sobie [...]

[...] :. .Solidna baza zarowno w stójce jak i w parterze .Wprowadzanie wyluczonych technik w walke sparingowa Nikt nie opowiada takich bajek ze mozesz nauczyc sie wszystkiego w dwa czy w trzy lata . Dlatego wlasnie zapraszam do odwiedzenia i przekonania sie ciezko cos wytlumaczyc szczegolnie jesli ktos jest sceptycznie nastawiony . Jesli macie [...]

[...] nabieram tłuszczu.. przed kuracją cały czas chudłem, w oczach traciłem mtłuszcz.. czytałem w googlu o FSH i ktoś miałdużo za wysoki poziom.. i był bezpłotny.. poiom miał chyba dwa razy jak max.. czy moge coś zrobić z tym, żeby mierc większe FSH ..? dodam, ze mam 24 lata i jestem rok po kuracji.. Zmieniony przez - kukix w dniu 2009-12-22 17:36:12

RoCkEtMaN nie przejmuj ja skonczylem 21lat w tym roku i wciaz wierze ze jeszcze urosne w zeszlym roku jak zaczalem cwiczyc na rzezbe z dwa trzy miesiace to po 4 miesiacach uroslem 2 cm tak wiec zobaczymy co prawda cwicze teraz na mase ale nie mozna sie poddawac staram sie codziennie przed snem dostarczac mleka. Badź optymistą ty jesteś mlodszy o 3 [...]

[...] powoli zwieksza sie ilosc, gestosc zarostu. Mysle, ze jeszce bedzi mi sie zwikeszac, chociaz z teg oco widze nie szykuje sie zeby połaczył mi sie was z broda (takie dwa paseczki z obu stron ust - mam nadzieje ze wiadomo o co chodzi). Generalnie jak nie ogole sie jeden dzien to juz widac taki hmm meski zarost na całej twrazy. jest mi to [...]

[...] 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 4,2 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tydzień/dwa po wdrożeniu nowego planu planuje wziąć Arginine, calcium +d3, kwas foliowy CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie Zmieniony przez - hhns15 w dniu 2013-02-10 10:11:51

[...] a kto powiedzial ze nie mam treningu i odzywiania na dobrym poziomie? przez 2,5 roku troche wiedzy zdobylem. ja nie chce cyklu na koksie zeby rozje*ało mnie w miesiac o dwa rozmiary. chce cos jako alternatywa dla kretki (no moze troche mocniejszego) Zmieniony przez - apiros w dniu 2017-02-12 13:43:56 ch**owy gen to slaba wymowka,taka sama [...]

[...] oczu w zapasie. Powtarzam zatem pytanie, czy ktoś mógłby mi pomóc znaleźć rozwiązanie w tej sytuacji? Czy da się jakoś odblokować bez użycia tamoxa i clomidu oraz provironu? Mam nadzieję, że jakiś sposób istnieje. Podałem te dwa środki, których nie znam i nie wiem, czy to zadziała. Dzięki za odpowiedzi...życzliwe i merytoryczne, jeśli to możliwe

[...] mi pomóc znaleźć rozwiązanie w tej sytuacji? Czy da się jakoś odblokować bez użycia tamoxa i clomidu oraz provironu? Mam nadzieję, że jakiś sposób istnieje. Podałem te dwa środki, których nie znam i nie wiem, czy to zadziała. Dzięki za odpowiedzi...życzliwe i merytoryczne, jeśli to możliwe Sama oxa nie rozwiaze Twoich problemow z brakiem [...]