dostał

[...] Mameda z Materla. Wolalbym zobaczyc Drwala z Mamedem, no ale i tak obejrze z ciekawosci. Dziwne. Przecież Drwal przegrał z Materlą to od Mameda (pewnie) tym bardziej by dostał Ja akurat Drwala z Mamedem bym nie skreslal. Imo ma lepsza stojke, a Mamed raczej zapasy ma slabsze niz Materla, a przynajmniej to co w tej plaszczyznie pokazal w [...]

Ty idź tam placki lepić bo na tym się znasz %-) a co mnie jakieś tam najwięcej /TRZY NAGRODY/ za walki roku xD dostał bo go wypromowały kawule dla tak i tak robi tarło i lnp, przyznam jednak, że z Drwalem fajnie zawalczył. walki z Grovem, Silva x2 pokazały dobitnie, że jego styl to "rozpjerdol mi ryj, ja tak Cię zależę"

Rothwell chciał JDSa mistrza to go dostał Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-04-10 23:03:23

No wydawało mi się, że po 4,5tyogdniach bez węgli na bilansie 1200-1300 organizam w jakimś stopniu swoje "dostał", akurat po czterech, pięciu tygodniach planowałem ładowanie to może akurat najlepiej przewidzieć w ten dzień. Nie mówię, że to boli itp, itd ale jakoś tam uciążliwe jest... no sam nie wiem.

nie mam pojecia.zalezy jak bardzo organizm dostal po dupie. 3 miesiace pol roku... sprawa mocno indywidualna.jedyne co moge doradzic wychodz powoli.daj tluszcz na 50 gr i stopniowo dodawaj wegli patrzac na wage i jakosc sylwetki, nie rzucaj sie na jedznie czituj delikatnie i rozsadnie co tydz.jedz ogrom warzyw dodaj owoce.modl sie aby starczylo [...]

kazdy jest - o ile przez przypadek nie zostal pominiety jesli tak sie stalo - to pisac!! Zaliczony z automatu jest kazdy test jaki mial i bedzie mial miejsce w 2010 roku!! ...o ile autor w miedzy czasie nie dostal dozywotniego bana etc. Tak jak wspomnialem - w grudniu (srodek/pod koniec) zostanie stworzony kolejny temat - juz docelowy z [...]

Układy ukladziki, nie zdziwilbym się jakby odbył 3 z Natem, i po ewentualnej wygranej dostał title shota. Jak niby "zasłużyl" na walkę o interim w 145? Bijąc Denisa8-)

@edit Zapomniałem dopisać, że na koniec pleców wpadły wyprosty na ławeczce rzymskiej z obciążeniem 4s z dropsetem. Także prostownik też dostał swoją pompę ;-).

jak mnie nauczyciel zaczął linczować to w końcu powiedziałem mu, że poderzne mu gardlo jak dalej bedzie do mnie w ten sposób mowil a taka chuda ciota, że z płaskiej zabić to nie problem wyszedlem jeszcze obronna ręką bo uczen w mojej szkole ma czuc sie bezpiecznie i pewnie, nauczyciel dostal o*******, odwiedzałem panią psycholog i pedagog szkolną [...]

Dudek nie ma szans chyba ze Casillas by dostał wylewu lub złamał ręke!! dobra spadam !! siodema wypij jednego za moje zdrowie!! ja wypije w piatek za twoje!! pzdr

Ok. Wiesz bim lubi obrażac. Wyzywał już na forum sporo razy, zaczepki szuka. Bana już dostał ze 2 razy jak się nie mylę. pac-man ... nie pag-man

a za co dostal banana ja tez jak niemoglem 1 dzien wejsc szalu dostawalem i zrobilem sie czerwony z nerwowo i tak mi w profilu pozostalo ach te banany hee bany Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

on juz dawno dostał ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Dostal juz bana od DUDKA

Przyjdzie moderator działu to będzie robił porządek , to nie jest mój dział i nie będę o nim decydował . Tamten kolega dostał bo ewidentnie zaczął i prowokował .

dostał.

W tym tez byś baty dostał %-)

[...] na takim samym poziomie co mostek to bym uderzał o nią przy każdej minimalnej nierówności w prowadzeniu sztangi. Dlatego asekuracja jest niżej czyli tak czy tak najpierw bym dostał w mostek. Jedynie nie musiałbym rolować sztangi po brzuchu :) Edit: Wiesz, że mówimy o WL a nie siadzie? Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-11-10 18:40:20

TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 1 Dobrze, że wczoraj zrobiłem trening bo po dentyście się czuję jakbym porządnie dostał w mordę ;-) Myślałem, że przynajmniej się przejdę ale zupełnie nie mam ochoty. Jeść też nie ma jak więc na razie siedzę na głodniaka. Może jakiegoś banana i białko na noc przyjmę żeby gryźć było trzeba.

nie oszukuj sie - miesnia tam jest lediwe co, nabrales straszna ilosc wody i smalcu. mozesz sobie robic nawet aeroby 10x w tygodniu, jak zresz nonstop i nie to, co trzeba. uklad krwionosny dostal w peezde i tyle. na czym jestes - metan?