SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Chudziak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U Ciebie dominujaca role maja hormony tarczycy odpowiadajace za wzrost dlugosc konczyn itp. a wiec masz uwarunkowania genetyczne do bycia chudym. Ale wcale sie nie zalamuj jedni mysla ze trudno zlapac mase itp. ze totalna lipa jednym slowem, a ja mysle ze gdy zlapie sie mase jest sie szczuplym latwo sie wyrzezbic do tego jak czlowiek wysoki tez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2007-01-24 22:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś chce mam koszulkę keltona długość około 70cm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2009-12-03 20:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie hamuje wzrost?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z tego co wiem to chyba po 16 roku życia zrazta się coś i kość już nie moge rosnąć na długość , tylko na szerokośc (coś ostatnio na biologi gadała ) a jeżeli chodzi o hormon wzrostu to na recepte Zmieniony przez - cin_91 w dniu 2007-12-09 23:29:46

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8495 Data: 2007-12-09 23:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cylk kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma, witaminy i omega-3 biore i będe brał przez cały cylk na cp. czy w tej sytuacji opłaca się dorzucić glutamine? a jaką poropujecie długość cylku? myślę nad 6-7 tygodni, co wy na to?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-07-23 10:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cylk kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj glutaminy a dlugosc ok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-07-23 10:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bo Iniekcji

    Post
    Doping

    Gula to raczej kwestia dziadostwa, ktore sie wbija, ewentualnie zle wykonanego zastrzyku. Przy BF 10 - 15 i nizej igly takie jak napisalem sa wystarczajace. Chyba ze ktos sie lepiej poczuje, bo mysli, ze jak wbil glebiej to bedzie lepiej. Wieksza srednica to w ogole bezsens, a dlugosc 30 - 25 jest idealna do wszystkich partii, o ile nie jest sie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8997 Data: 2009-07-01 12:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość wbijania to już zależy od ciebie możesz i rok jak ci będzie pasować

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2015-02-18 08:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 3dniw tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiekszosc osob zmienia trening po 4-8 tygodniach zaleznie od satysfakcji z treningow, efektow i od stawow, ale jak sie upierasz przy 2-3 miesiacach to tak zostan podkreslam ze kazdy organizm jest inny i jak zobaczyles ze to lepiej robi sie treningi na 2-3 miechy to spoko. U mnie dlugosc wykonywania planu zalezy od czynnikow intesywnosci i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-10-09 23:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endorfina Wear ma dość długie, Gym Hero chyba przedłużają swoje kroje, TREC Wear (TREC Girl) ma świetne wzory i jakość też dobra. Jest jeszcze - Wake Up and Squat, Rep in Peace (chociaż ja mam 163 i ich unisize jest dla mnie na styk jeżeli chodzi o długość), Sugar Skull Fit Wear. Jestem fanką legginsów :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2016-02-10 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie inna partia ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2004-02-01 14:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wykonanie wyciągu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Blokada jest raczej potrzebna żeby linka z drązkiem nie uciekała do końca kółka, jeżeli utnie sobie linkę na odpowiednią długość tak aby mógł komfortowo ćwiczyć to nie ma opci że linka nie ucieknie. Pokażę to na przykładzie jak to wygląda obecjie w wyciągach Kelton, wcześniej były stosowane takie blachy lecz teraz kółko jest umieszczone wewnątrz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2013-04-11 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie czyta posty podwieszone sie wie :P w tym poscie jest o nim troche http://www.sfd.pl/temat202792/ * UNDEKANIAN TESTOSTERONU - ANDRIOL / UNDESTOR Czas aktywnego działania: do 8h Przeciętne dawki: 240-400mg dziennie Przeznaczenie: uzupełnienie androgenu Działanie: zależne od dawki, przy wyższej działanie można odczuć około 2giego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2005-06-23 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala siła co polecicie ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodam że mój poprzedni plan to także byl split tylko ze każda partia raz w tygodniu poniedziałek środa piątek-dni treningowe planem zawsze bardzo podobnym jechałem wiadomo ćwiczenia powtórzenia i długość zawsze były zmieniane a plecy robię przed nogami bo trochę odstawały najszersze :/ Zmieniony przez - Zen-40 w dniu 2009-02-10 17:13:15

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-02-10 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli ma to przypominać cykl na testosteronie, to proponował bym dawkę 250 mg e5d, długość cyklu - możesz śmiało 12-14 tyg (i dłużej, ale to nie o tym mowa), do odbloku dodał bym hcg (wg mnie obowiązkowo), co wyglądało by tak: 1-12 test 250 mg e5d 14-15 hcg 4x2500 iu e3d Po 3 dniach od ostatniego hcg clom 3-4 tyg 50 mg ed Dodatkowo w 7 tyg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2016-04-28 12:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć po dłuższej przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2003-08-18 11:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dlatego pytam o max długość, to mówisz że 22/23;-) 1-18 bold 1-20 cyp 1-9 oxa/tura, albo oxa+tura 10-18 ace hcg 3x1666e3d w 7 i 14 tygodniu, a jak dasz w 5 10 i 15 to jeszcze lepiej. + na koniec 15.ooo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2016-10-04 00:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ew. poprawke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2004-08-21 10:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy jiu jitsu..

    Post
    Sztuki Walki

    A w którym jujitsu? A długość czasu jest odwrotnie proporcjonalna do iloczynu talentu i wykonanej pracy.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2010-06-14 19:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naiwnosc i sianie propagandy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To weź też pod uwagę, że przez te tysiące lat średnia długość życia była połowę mniejsza. W tym co piszesz nie ma grama prawdy, poza faktem, że faktycznie kiedyś uważano że powinno się jeść często i mało, ale cóż.. Połowa twoich argumentów opiera się na tym, co funkcjonowało 10 lat temu, a obecnie nikt się z tym nie zgadza i nie promuje, a wręcz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2015-06-04 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naiwnosc i sianie propagandy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogolnie dlugosc zycia byla dluzsza i ludzie na pewno byli zdrowsi, a średnia wieku owszem byla nizsza z kilku powodów ja np. wojny, wysoka umieralnosc malych dzieci ktore teraz zyja bo lekarze je odratowuja itp. zreszta ilosc posilkow to nie wazne kiedy to bylo czy rok temu czy 10 tylko fakt ze takie glupoty sie pisalo ze trzeba jesc tyle i ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2015-06-04 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)