SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • podaj wymiary L i XL dlugosc, szerokosc oraz dlugosc rekawa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2011-11-30 17:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietki nie ma mozliwosci by maksymalizowac wyniki wykonujac w kolko ten sam zestaw cwiczen. Wszyscy sportowcy stosuja zmiany. Dotyczy to rowniez kulturystow i dobrze o tym wiesz, ze pracuja oni w systemie cyklicznym, zmieniajac co jakis czas: ilosc serii, powtorzen, rodzaj cwiczen, obciazenie, dlugosc odpoczynku miedzy cwiczeniami i seriami, czy [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 20:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywiania się Hunzukutów ( mieszkańcy pewnego rejonu Himalajów) - najzdrowszego i najbardziej długowiecznego narodu świata. Polecam link, który wklejałem wcześniej. Na długość życia największy wpływ ma jakość opieki medycznej, higieny, a w przypadku pojedynczych jednostek także genetyka. Np. moja rodzina jest wybitnie długowieczna. Bez [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6524 Data: 2008-10-25 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA MOJEGO CHUDZIELCA

    Post
    Trening dla początkujących

    odżywka nie spali tlsuzczu. tluszcz spalisz robiąc cwczieania aerobowe poparte dobra dieta. w celu nakrecenia maetabolizmu - duzo posilkow, wiecej bialka w diecie 2-3 g/kg masy ciala. kobiecie polecam kupic bialko. chlopak tez kosrzysta, pozatym zakupcie duuuzo kaszy gryczanej oraz flaszke oleju lnanegio/oliwy z oliwek - pij min. 2 łyzki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2005-08-03 08:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka

    Post
    Trening w domu

    [...] Po pierwsze z czego powinna byc wykonana profesjonalna skakanka? Widzialem ze skorzanego rzemienia i ze stalowych linek (ale to chyba moze bolec wink ) i chyba z nylonu. DŁUGOŚĆ: W sprzedazy widzialem o dlugosci 240 cm, 250 cm, 265 cm, 270 cm. Jak dobrać prawidłową długość? Jesli są tu jacys miłośnicy skakanek chętnie posłucham waszych rad.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2010-06-22 12:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serio nieproporcjonalny czy jest coś nie halo z tymi projektantami, ale dla mojej osoby szerokość spodni typu jeasny lub slim fit tudzież joggery jest dobra tylko gdy ich długość jest jak dla osoby 180-185 cm... 3 galerie wtedy przeszukałem i dopiero w złotych tarasach coś znalazłem. }:-( Taki Słodkiewicz to chyba babcie prosi by mu uszyła [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że zwierzaki też chorują i żyją znacznie krócej niż my. Jezeli ten kot miał 10 lat to i tak dużo . Desmond Morris, autor książki Dlaczego kot mruczy , pisze, iż za średnia długość życia kota domowego wynosi 10-12 lat. Więc przestań sie obwiniać za to , że już był chory i przyszedł jego czas. Koty zwykle robią tak, że wychodzą i nie wracają, [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 23:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o rozmiary to polecam się kierować tylko długością wkładki. Sam byłem zaskoczony że w butach startowych Mizuno moje 30 cm to 47.5 ale się zgadzało. W adidasach 45 2/3, w Nike 45. Długość wkładki zawsze się sprawdza.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 11:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka-techniczne pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehehehe, przydałoby się trochę geometrii Jeżeli chcesz mieć kąt oparcia ławki 30 stopni, to wysokosć na jaką podnosisz oparcie musi się równać połowie długosci oparcia (długosc * sinus 30 stopni = długosć * 0.5). Czyli przy standardowej ławce z oparciem 80 cm górny koniec oparcia musi być 40 cm wyżej niż dolny Pozdrawiam, Tyka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2002-02-25 13:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak zqazwsx mówi: Ja rownież nie spotkałem się z cyframi... jedynie u Lonsdale'a ale tam określa się liczbę wiekową- więc powodzenia z takimi ubraniami z cyfrą. ROZMIARY BIAŁEGO SWETRA: Długosc- 72cm Szerokosc pod pachami-58cm Dlugosc rekawa od pachy-ok 50cm maniak69- nie interesuje mnie kwota, za ktora nie kupie 2 innych takich ciuszkow z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2009-03-02 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15. Spodnie dresowe, rozmiar M cena- 49.90 Wymiary Długość całkowita – 103 cm Szerokość mierzona w pasie bez rozciągania – 39 cm Szerokość mierzona w pasie przy maksymalnym rozciągnięciu - 50 cm Długość mierzona w stanie – 36 cm Szerokość mierzona w nogawce u dołu – 14 cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41e829aaa45d4ab38f7798fbb1acb047.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2012-08-18 21:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 45 minut. Nie jestem pływakiem, ale tak jak umiem popływałam – starałam się intensywnie. Przyznam szczerze, że po raz pierwszy pokonałam (oczywiście nie raz) CAŁĄ długość basenu – jestem z tego bardzo dumna, przełamałam lęk - bo do tej pory pływałam tylko do części gdzie miałam grunt pod nogami i z powrotem. Bynajmniej bardzo [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M - OBWÓD KLATKI - 118cm, DŁUGOŚĆ OD RAMIENIA - 67cm, DŁUGOŚĆ RĘKAWA - 70cm

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2013-02-20 18:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie przy pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że oddycha się o jedną trzecią rzadziej, niż podczas oddychania przy każdym cyklu po jednej stronie. Najwygodniej jest oddychać po obu stronach ciała. Można również zrobić jedną długość, oddychając po lewej stronie, a następnie drugą długość - oddychając po prawej stronie." http://hoth.amu.edu.pl/~t_koscianski/plywanie/plywanie.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13576 Data: 2009-07-07 20:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Generalnie wszystko co robimy prowadzi do skrócenia długości życia, bo "życie to nieuleczalna śmiertelna choroba przenoszona droga płciową". taki sam albo większt wpływ na długość życia ma miejsce w którym żyjemy, temperatura ciała(im niższa tym dłużej żyjemy), praca itd. Mimo to nie przeprowadzamy się masowo na wieś, nie obniżamy nasiłę [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8193 Data: 2012-06-23 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Generalnie wszystko co robimy prowadzi do skrócenia długości życia, bo "życie to nieuleczalna śmiertelna choroba przenoszona droga płciową". taki sam albo większt wpływ na długość życia ma miejsce w którym żyjemy, temperatura ciała(im niższa tym dłużej żyjemy), praca itd. Mimo to nie przeprowadzamy się masowo na wieś, nie obniżamy nasiłę [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8193 Data: 2012-06-23 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pomachać sztangielką wolnym tempem (robię to bo lubię) - żeby zminimalizować ryzyko kontuzji - i codziennie spacerować 5-15 km . Jeśli ktoś stawia ambicje rozwoju swojego umięśnienia i/lub wyników sportowych ponad zdrowie i/lub długość życia to OK, ale nie ja jak i wielu innych ludzi. Zmieniony przez - tercjusz w dniu 2012-06-24 17:07:05

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8193 Data: 2012-06-24 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od tłuszczów) więc jednak Twoje strategie żywieniowe są błędne,gdyż za bardzo skracasz swoje życie! Zmniejszając ilość białka,a podwyższając tłuszczów zyskasz większą długość życia!..oraz Twój organizm będzie musiał wydalić mniejsze ilości amoniaku-będziesz dłużej żył! Albo celowo chcesz mi wytykać "błędy" albo nie umiesz wyciągać wniosków [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8193 Data: 2012-06-25 00:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dole, oprócz tego trochę obolałe nogi. No i czułam, że się nie wyspałam, bo chwilami aż zamykały mi się oczy. Także naprawdę ważna jest godzina pójścia spać, nie tylko długość snu. 5.07.15r., niedziela dzień 80. (85. dzień cyklu @) sen: 00: 9h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z cukinii, woda z gotowania kalafiora suple: Castagnus x2 [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 19:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka teleskopowa - 2 pytania

    Post
    Sztuki Walki

    tak się składa ze trenuje walkę kijami na full :) długość jaką stosuje to 56 lub 60 cm ta długość jest bardzo ergonomiczna do walki kijem. Zapomniałem dopisać że plus rękojeść wiec jeśli masz 47 + 10 cm na rękojeść to masz wymiar 57 cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2011-04-10 20:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)