długość

[...] od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 robisz przerwę między seriami - jej długość podana jest pod programem. następnie robisz to samo z serią/'kolumną 2

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

http://img522.imageshack.us/i/74536647.jpg/ oznaca to ze raczka nie urosnie juz jezeli chodzi o dlugosc.

Z tego co wiem, to nie powinno się chodzić na solar więcej niż 20 razy w roku. Wychodzi więc na to, że można chodzić 1-2 razy miesięcznie. Długość seansu zależy jednak od typu cery. Wyróżnia się 4 typy: 1) biała karnacja, włosy blond (jasny) bądź rude, oczy jasnoniebieskie bądź w odcieniu zielonym 2) jasna karnacja, włosy jasny i ciemny blond, [...]

Siodema, sorry, ale jak widzę takie odpowiedzi osób aspirujących do rangi specjalistów to ... Link jaki zapodałeś odnośnie HMB przejrzałem. Wyniki badań można podsumować: nie stwierdzono działania HMB (na siłę, skład ciała itd.) w przypadku osób wytrenowanych po 4 lub 6 tygodniowej suplementacji. 1. osoba, której dotyczy temat jest początkującą, [...]

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

[...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

W sensie jak długo będę mógł obracać pannę, chodzi mi o długość działania danego środka

pamiętaj, nie liczy się długość tylko jakość %-) 13 cm wystarczy żeby zaspokoić kobietę, liczy się technika

Mężczyźni z reguły mocno zawyżają długość swojego przyrodzenia, były badania na ten temat i z tego co pamiętam mieścisz się w średniej więc chyba nie jest źle ?

Właśnie przeczytałem, że średnia długość penisa w Korei to 9,66 cm, podniosło mnie trochę na duchu :D

[...] (4).Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

Pływaj tepowki....plyniesz na maksa jedna dlugosc basenu robisz 8-10 wydechow pod woda (dotleniasz sie) odwrot i jazda dalej...i tak okolo 20 razy...potem plyniesz kilka zaba na rozluznienie...polecam lapki do plywania.

[...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

Długość cyklu zależy tylko i wyłącznie od ciebie... Jak są przyrosty to ciągniesz dalej.... ale bez diety choćbyś szamał to garściami to nic ci nie urośnie..

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

jako haków mozesz uzyc ceowniki walcowane na goraco sa masywniejsze i wytrzymalsze bo te w aukcji walcowane sa na zimno i sa za delikatne na ten rodzaj obciazen albo z preta fi 20-26mm potnijna odpowiednia długosc przewierc sie przez jedna scianke w profilu i zespawaj to razem

[...] na propa na 4 tygodnie? potem odstawiasz propa i 5 tyg na samej oxie?blok murowany,no tak na 99% 12-15 hcg 500 j.m. co 2 dni?w jakim celu to hcg tak jest podawane? 5 mg nolvy??? nic tutaj sie nie zgrywa. Napisz jaki był twój ostatni cykl,dawki długość itd tak naprawdę to poza testem duzo więcej nie potrzeba,to nie srodki a dieta robia masę.

na bica to kiedys widziałem takie cos ze stajesz nogami na ekspander bierzesz za rączki i uginasz łapy na długosc powinno styknąc