czekolady

[...] min 1,5l wody dziennie, ok moge tyle wypic, co mam zrobic aby poznije nie latac do ubikacji co 20min bo to jest na prawde meczace. Orzechy pistacjowe mozna? Ze slodyczami u mnie problemu raczej nie bedzie, potrafie i pare tyg nie ruszyc nic slodkiego. Cukru od roku nie uzywam. A czekolady czarnej pewnie tez nie mozna od czasu do czasu? Slodzik?

Miałem 3800g czekolady, bardzo miło wspominam. Duża ilość dobrego białka. Idealne zarówno jako zamiennik posiłku, jak i shake potreningowy. Smak i rozpuszczalność - 10/10. Główny rywal MonsterMassa.

[...] warzywa: pomidory, ogórki, dynia, marchew miska prawie że identyczna do tej z 17, to już nie będę się powtarzać za to myślę czy nie darować sobie liczenia, liczę tą miskę a i tak potem dojadam coś, czy to kawałek czekolady gorzkiej, czy banan, czy śledzia, zwyczajnie jestem ciągle głodna %-) Zmieniony przez - lilith w dniu 2013-10-19 20:00:40

[...] 100/250/50 dostarczono 1832 kcal b: 98 g (21%) ww: 248 g (54%) tł: 50 g (25%) napoje: woda, zielona herbata, pokrzywa + skrzyp + melisa, ostropest suple: kostka gorzkiej czekolady , olej z wiesiołka, tran warzywa: szpinak, pomidory http://potreningu.pl/profil/lilith#/date/2013-11-22 23.11 DNT miska czysta, liczona BWT 100/200/50 dostarczono [...]

[...] pozostawia wiele do zyczenia ( smak ciacho pilem tylko z mlekiem moze z woda bedzie lepsze w co watpie) Bardziej przypomina smakowo przeterminowane cappucino z nutka starej czekolady. Moze ze mną cos jest nie tak bo Mutant mass Czoko tez mi nie podchodzi.. Zmieniony przez - dejwid63 w dniu 2008-06-26 16:44:22 Zmieniony przez - dejwid63 w dniu [...]

smak przeokrop-ny ale poradzilem sobie z tym niedawno sypie 8 łyżek czekolady w proszku (no wiecie do picia ) i jakos dobrze nawet smakuje to co kusi w produkcie to dobra cena... Aha jeszcze na poczatku brania miałem MEGA sojowe pierdy

[...] Dzisiaj dzień bez treningu siłowego, za to moping i godzina pływania na basenie była. Po basenie pojechałam do rodziców i niestety wpadło: dwie kostki gorzkiej czekolady, jedna figa i cztery daktyle. No i pomiary z dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eaf9e18f3fa44917b035ac852d1e5127.JPG Iza mam pytanie czy pisać się na konkurs dotyczący [...]

Lady M: Hehe... my mieliśmy zapasy czekolady i innych niezdrowych rzeczy - jak już było "po zawodach", to każdy się rzucił na to co było :D

[...] stawom i mięśniom. Udało mi sie wmusić w siebie szpinak, ale nawaliłam do niego chyba wszystkich możliwych przypraw, jakie miałam w domu i przy każdym kęsie powtarzałam sobie, że musze to zjeść, bo to dobre wartości b/t/w w nagrode, że wszystko wciągnęłam, zjadłam też kawałek czekolady Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-05-16 09:43:55

no dobra... dużo więcej niż kostka... pół czekolady ale szpinak jest paskudny, musiałam czymś go zabić

Ja tam sole chyba dużo :(. Najwięcej do jajek no i jak gotuje ryż czy zupy mrozone. Mam do zup kostki Bio (bo inne sa złe) ale nie ma to jak sól i magi %-). Wyrzuty mam jak zjem tabliczke czekolady lub dwie %-)

spokojnie chłopaki, jestem w połowie obecnego cyklu, jak go skończę to będą urozmaicenia - pizza, czekolady, piwo.. i piwo, i dziewki wszeteczne.. !! ( cytat z A. Sapkowski "granica mozliwosci" ) :)

Powaznie Was tak ciagnie do syfu? Bo ja mam tak, ze pod koniec tygodnia browarka bym strzelil lub raz na tydzien jakiejs czekolady zjadl (wczoraj bylo blisko, konalem w lozku i mowie "a chuy, jak chory to czekolada nie zaszkodzi"). Pizza, McSyf czy inne totalnie mnie nie ciagnie juz. Jeszcze jak sobie pomysle co tam w srodku jest to juz w ogole [...]

Pisze z komorki a kto Cie zamknął? Jak to kto? Baba Jaga. Mieszka w chatce z piernika, czekolady, marcepana i tuczy dzieci :-) Brawo Kuba! 5 kg fatu to 45 000 kcal. Kawał roboty odwaliłeś.

[...] nie zdążyłem nabrać ochoty na drugiego}:-( edit (ktoś wcześniej mnie o to pytał) w moim menu wcześniejszym/przed redukcją nigdy nie było jakichś niewiadomo jakich ilości słodyczy typu czekolady, cukierki itp ale takie dziadostwa jak pizza, drozdzowki, pączki, chleb z dżemem - szły bardzo często Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-07-08 08:44:10

A jakie śmieci wrzucasz? wczoraj poszła jakaś mini drożdżówka i kawałek czekolady - generalnie ostatnio jestem jakoś taki mocno rozbity, non stop spać mi się chce

[...]             16,2            Zapotrzebowanie             3 505           Dieta             3 355           Bilans             -150         DIETA / SUPLE "śladowe" ilości czekolady w misce   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 355        251,0        353,0        102,8        28,6     [...]

Tak tylko ciasto robisz bardziej geste i dodajesz proszku do pieczenia. Baton predzej musi byc okolo godziny w zamrazalniku . Pluskasz go w tym ciescie tak co nie bedzie widac czekolady i nie na patelnie a na gleboki olej lub do frytownicy . Ciasto zrobi sie jak na pączki a snickers w srodku caly sie ladnie roztopi .

[...] 40min Cardio dziennie, treningi znowu na 1000% i Przedewszystkim zadnego Nutwhey'a juz bo nie ma %-) Jak narazie fot nie wrzucam bo sie sobie nie podobam mimo ze zyl coraz wiecej czuje sie jakis opuchniety :-) Na focie wczorjszy puding z jaglanki o smaku bialej czekolady i cookies platki :-) /SFD/2017/9/8/96a9a268fa064b60a1810af8c2bca28c.jpg

[...] pare fotek bo majac tydzien przerwy od silki nie trzymalem wogole miski. Jadlem moze 80-100gr bialka ed reszta to same slodkie. W jeden wieczor wjechalo nawet jakos 500gr czekolady. Waga nadal 102.5kg na czczo. /SFD/2017/12/9/f75379fe3770460d9f583681eaa91a35.jpg Miska ostatniego tygodnia. /SFD/2017/12/9/e4eb30f7898e4df4b5b6260a29a19ed0.jpg [...]