SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

budowa

  • 6 miechow cwiczen 18 lat :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak mój brat nie ćwiczył nigdy a kaloryfer ma jak cholera nie wiem taka budowa ciała czy co

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 15:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miechow cwiczen 18 lat :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna budowa ;) gratulacje ;)

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oko Umnie naszczęście wszystko wpożądku..widocznie taka budowa..

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 16532 Data: 2008-11-21 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot - budowa mezomorficzna, gratuluje nic dodac nić ująć znakomicie jak na Twoj wiek Dostałbyś soga, ale już nie wejdzie

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 18563 Data: 2006-07-02 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNOWBORD. Deska. Budowa deski jest ściśle związana z jej przeznaczeniem i zależy od dyscypliny oraz preferowanego stylu jazdy. Jest ich coraz więcej, ale wyróżniamy 3 podstawowe: 1. freestyle - to skoki, ewolucje w powietrzu i jazda w śnieżnej rynnie 2. freeride - to przede wszystkim jazda po nieprzygotowanych trasach 3. alpine - to szybka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 16:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze czasy na 60M?

    Post
    Inne dyscypliny

    Pavlo: do 15 roku zycia - mlodzik 16-17 junior mlodszy 18-19 junior starszy 20-23 mlodziezowiec wiecej niz 23 - senior macpryw - wynik masz dobry i jak na sprintera budowa tez dobra, wprawdzie wyniki na stoperze sa zazwyczaj lepsze niz na foto, ale z drugiej strony zrobiles to na nawierzchni zwirowej, wiec to tez utrudnienie mysle, ze mozesz [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 17626 Data: 2004-09-13 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv pare nowych

    Post
    Galeria Zdjęć

    pierwsze foty na pompie zgadza sie ?? fajnie, podobna troszke budowa do mojej, ja ostatnio sie grubo za siebie wziełem, niedlugo tez cos wrzuce. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14827 Data: 2008-02-13 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy drybler

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Robinho - zwrotność, szybkość i technika to niewątpliwie to co cechuje tego piłkarza, macha wiele kułeczek nad piłką doprowadzając do szewskiej pasji oponentów. Jego drobna budowa sprawia,że jego zwód musi być idealny, nie może liczyć na pojedynek bark w bark. Ronaldo - niegdyś piekielna szybkość, teraz zostało "depnięcie" na 5 [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15312 Data: 2006-01-14 23:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzorem - ale nie umie łączyc treningu SW z treningiem siłowym - a jest to stosunkowo prosta sprawa. I co Ty pitolisz? opisałem sytuację prosto i jasno, a ty coś znowu kręcisz... Co ma w tym wypadku genetyczna budowa do stażu na siłowni???? Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-10 21:04:35 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-10 21:05:58

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny z priorytetem klatkę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przednie aktony czułem najbardziej przy tym ćwiczeniu Właśnie-tutaj jeżeli technika jest w porządku-ćw. nie dla ciebie. Chodzi zapewne o wyc. sztangi na poziomie.Twoja budowa poprostu nie pasuje do tego ćwiczenia Trening Mawashiego jest dobry-ale tobie nie potrzebny. Musisz zachowywać tzw. mind muscle. Zmienimy ćw.-ty nauczysz sie pracować [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2010-10-11 15:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING W PIWNICY do sprawdzenia ekto

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie specjalnie tak mam po prostu, nie wiem czy to budowa ciała czy co, każdy zwraca na to uwagę że taki śmieszny mam brzuch, oczywiście jak napnę to jest płaski, a normalnie jest taki :p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2013-11-07 22:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa? Rzezba? Sila?

    Post
    Trening w domu

    Nie wisi AZ tak bardzo poniewaz moja budowa jest dosc dziwna(mam dosc grube nogi i uda ale za to cienke przedramie np :/) Zdjecia wysle, jak tylko znajde stare. Zmieniony przez - CyberKid86 w dniu 2007-08-27 21:09:15 edit: zdjecia aktualne, stare poszukam i dam jutro. Zmieniony przez - CyberKid86 w dniu 2007-08-27 21:11:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2007-08-27 21:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 fotek z dziś :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    kloper budowa podobna do mnie ale jestę trochę mniejszy, sog leci

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 19351 Data: 2005-05-23 23:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 fotek z dziś :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne krostki . Ale budowa ogólnie niezla, soga bym dal, ale nie mam abona...

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 19351 Data: 2005-07-30 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnać z łydek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] budowe to ja po mamie mam...mama ma takie same lydki...wiec nimi sie nie przejmuje za to baaardzo zalezy mi na barkach....ehhh...ale to temat na inny watek:) (Madonna moja idolka w tej materii...tylko ze mi takie lapki chyba nie groza...niestety...bo cos mi sie wydaje ze mam za grube...taka juz ma budowa...a moze sie milo rozczaruje:) ) Patka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-20 10:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziwna klata- fotki

    Post
    Trening w domu

    Ektomorfik - budowa ciała . Poszukaj coś o Ektomorfikach dowiesz się wiele

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9584 Data: 2007-11-17 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zrobiona po treningu na pompie po super pumpie 250. To jest 6cm w łapie wstecz określając kulturystyczną jednostką czasu xD Ale endo raczej jestem biorąc pod uwage że budowa ciała jest raczej genetycznie przekazywana. Pomoże mi ktoś w rozpisaniu tego cyklu ? bo gdyby to był jeden ester pewnie bym sobie poradził ale to są 4 różne estry. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-07-19 22:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawki...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co przeklada sie na male przyrosty, oraz sprawia ze mozemy latwo zahartowac miesnie.. chociaz sa wyjatki od tej reguly, jak np. łydki - roznia sie one od klatki/plecow/itp. budowa miesniowa - duzo osob trenuje lydki w ilosci powtorzen 30-40 w serii.. a lydki maja godne pozazdroszczenia tak wiec: raz cwicz sobie po 8 powtorzen w serii, raz po 12, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2009-06-01 15:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o....popisie sylwetką??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam znam troche takich. Calkiem sporo, tylko zwykle sa to goscie nie wyrozniajacy sie budowa. Tacy przecietni ale pochadza troche na silke i mysla ze juz sa pakery. Podam przyklad: zajechalismy w te wakacje na oboz wypoczynkowy i pierwszego dnia koles(ok. 165 jakies 50 pare kilo wagi) zdjal koszulke i prezy kosci. A rece mial tak rozstawione [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8966 Data: 2005-11-07 22:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super budowa super biceps, aż człowiek kompleksów się nabawi :(,pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)