Witam, Ja tak jak kolega wyżej. Używam od 2 dni, wybrałem smak czekoladowy. Po rozpuszczeniu w wodzie jego smak ... no cóż 3/10 Dziś rozpuściłem w mleku i smakuje mi teraz tak 7/10 ( smakuje jak normalne mleko + hmm aromat czekoladowy ? ) Biorę 2/3 dawki dziennie po 14 płaskich łyżeczek. Ps. zauważyłem w opakowaniu wśród tego gainera białe grudki, [...]
Ty mnie jeszcze do krematorium nie wyganiaj jakbym śmiała...młody, piękny, bożyszcze nastolatek, król wrocławskich parkietów (czy skąd tam pochodzisz) to poćwiczę bez koszulki nie wyróżniałabym się z tłumu no może białe paski by się różniły
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6b3ff499df34557bcf35b474d627fec.jpg Dzień 5 55 Wróciłam z nocy z opuchniętymi kostkami ("urwanie głowy" na obcasach:'-(). Zabrałam się za trening reszką sił i to na dodatek za taki, który mnie zniszczył całkowicie. Zgapiłam od Ann.., która zgapiła go chyba od Obli}:-(. Przebieg treningu: Rozgrzewka - standardowa, ale "bez [...]
Kurcze, teraz przeczytałem o tej promocji punktowej, trochę późno bo sporo vitamin i omegi poszło, kilka opakowań mam, znalazłem w garażu tez 3 puszki z dawnych czasów, po gainbolicu i prolong. Da sie z tych pusze jakoś punkty wyjąc? Są naklejone takie białe nalewki na opakowaniu z kodem kresowym i tym kwadracikowym i data spożycia. Cos mi sie [...]
po dokładniejszym przyjrzeniu się fotkom można zauważyć że w okolicach tali jest wężej mniejsze "boczki" To zdjęcie czarno białe bardzo sexy wyszło nie powiem Brzusio też na plus. Postęp widać Jak u Ciebie z energią, samopoczuciem, siłą ? Wspominałem już Tobie kiedyś, że im głębiej w las tym więcej drzew czyli im dłużej trwa redukcja [...]
Ten cholerny brzuch wywołuje u mnie napady rozpaczy, jest katastrofalny Klata zresztą też tutaj wyszła jak kupa Jestem blady jak papier i zero definicji widać, nawet czarno-białe zdjęcia nie pomagają Zmieniony przez - Granathar w dniu 2009-10-05 17:27:29
bastekkk, nikt nie biadoli i nikt nikogo nie ***ie... poprostu nie da sie powiedziec ze cos jest biale jak jest czarne. A to ze mamy jedynego pro to oczywiscire cieszy. Miejmy nadzieje ze w przyszlosci beda tez inni polacy startowac w szeregach zawodowcow...
Oki, kiepska, no to zmieniam: Ser wywalony, beda jajka (bialka zeby sie zgadzalo) szynka moze leciec nie mam problemu, z pieczywam mam maly. Rozumiem ze biale jest ble ale ja mam z maki razowej wlane pieczone czy tez beee? I ostatnie pytanie o potreningowy, ok dam bialko z kury, za tunczykiem nie przepadam (stoi mi w gardle i nie moge polknac [...]
[...] krokiety zrobione (pysznnnnnnnnne rany bedzie trzeba dietowac ostro do tego 31 ) groch rozgotowany, grzyby przygotowane. Jak co raku porywam sie na kluski (slaskie biale ) niby proste ale nie dla mnie winie tutejsze ziemniaki no i kapusta czerwona (nie mam pojecia jak sie robi) O rany ale sie wpakowalam No dobra herbatka wypita to do [...]
[...] wszystko naprawią a pył wlazi wszedzoe- jak kiedys mialam remont lazienki i pozatykalam recznikami progi od innych pokoi to i tak kurz sie wszedzie dostał...wszystko było biale... wiesz? pociesze cię. nasz ekipa remontowa jak rboila nam lazienke byla the best. moj brat wrocil do domu a jeden z robotników spal z piwem i nas na kanapie w [...]
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg WEEKEND Weekend jak zazwyczaj,. czyli intensywnie. Sobota jumpy, od rana, a potem na piknik gdzie robiłem analizy składu ciała. Niedziela również trening obwodowy od rana, a potem wizyta na ZOO Safari w Borysewie. Bardzo fajne zoo, szczególnie białe tygrysy bengalskie, a potem wizyta u fizjo. [...]
U mnie dieta byla 100% poza czwartkiem, bo wtedy bylam na workszopie, gdzie w przerwach serwowali snacki (rodzynki, daktyle i biale buly z maslem i serem). Mleka do kawy tym razem sie nie udalo wypic, bo podali smietanke w porcyjkach po 10ml Poza tym obciecie kalorii nie wyszlo mi na dobre, bo po zwiekszeniu ilosci aero opadlam z sil. Teraz [...]
Teraz bardziej szczegółowo, najpierw o boisku, piłce i czasie gry: BOISKO Areną walki w futbolu amerykańskim jest wyłożone prawdziwą murawą lub sztuczną nawierzchnią prostokątne boisko o szerokości 53 i 1/3 jarda oraz długości 120 jardów ( 1 jard = 0,91 m ). Pole gry otaczają białe, grube na co najmniej 6 stóp ( 1 stopa = 30cm) linie ograniczające [...]