SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biale

Czy chodziło Ci o: "białe"?

  • Witam:-) Zawiało u nas pomyślnymi wiatrami i jest już cacy!!!8-) wreszcie za nami stresy i zmartwienia, teraz jeszcze dokończymy formalności i niebawem będzie siłka w domku8-)8-) Za nami też kilka okazji do świętowania ==> ogólne wyczerpanie organizmu. Czas na regenerację i zadbanie o siebie. Zatem: 07 -13.06.2012 r. NT + kibicowanie w różnych [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 12:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja:-) Coś się ruszam, to zapiszę;-) 23.07.2012 /pon DIETA: 1 - 3) owsiane (100 g), 3 jaja, siemię lniane (15 g), dynia (20g) + śliwki różne (6 szt.), słonecznik 4) łopatka mielona (duszona w warzywach), ziemniaki 5) zupa ogórkowa (z ziemniakami) + 2 kawy białe gorzkie, 1 pokrzywa, woda TRENING: Rozgrzewka: podskoki, przysiady, wymachy, rower [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 10:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra jedziemy z koksem dalej.. Jeśli kto myślał, że się poddaję to jest w błędzie.. Godziny posiłków po modyfikacji okazały się bardzo szczęśliwą zmianą dla samopoczucia i 6 posiłek wypada około 21 co wydaje się być pozytywne Wyeliminowałam większość mleka i przetworów mlecznych zostawiając tylko białe śniadanie a i to postaram się zamienić na [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-14 09:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich zwolenników "duchowości" Proszę napiszcie definicje "duchowości" w sztukach walki... Wg mnie - wiele osób myli "duchowość" z symboliką - przecież pasy, ukłony, terminologia, formy (kata) - to tylko symbolika. Mówiąc po marksistowsku - symbolika (tzw. tradycja) jest to tylko nadbudowa a realna walka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2008-09-20 20:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze trochę pozmywam, posprzątam pokój i ogarnę wypiski :)) Mam pytanie. Czy taka mozarella może być ? Wygląda jak żółty ser, tylko bardziej kolor do białego podobny. Czy kupować takie białe kawałki w opakowaniach ? http://img861.imageshack.us/img861/5821/mozarella1.jpg http://img822.imageshack.us/img822/9030/mozarella2.jpg btw zrobiłem pomiary [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 20:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 60 latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powina jesc:sery biale chude,biale mieso,jajka,tluste glebinowe ryby(losos,makrela,sledz,tunczyk) ,oliwe z oliwek,olej lniany,orzechy i nasiona,otreby pszene,kasze,brazowy ryz,warzywa i odrobine owocow. Unikac:tluszcy trans(margaryna) ,tluszczy nasyconyc(smalec,slonina,tluste miesa),sokow owocowych,bialego chleba,wypiekow,slodyczy,prodoktow wysoko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2004-09-24 07:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzabba: O, proszę... Akurat w tym tygodniu wybieram się do endokrynologa, więc może już niedługo coś się wyjaśni. A zwrócić jeszcze na coś uwagę w związku z tym? A do tych mega suchych ust – aż pękają, i ochoty na sól (plus nagle nie wszystko nieposolone mi smakuje) dochodzą jeszcze białe plamki na paznokciach: to, o ile się orientuję, kwestia [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wapń 115% 300g Płatki nestle chocapic 150g Rodzynki suszone 25g Orzechy włoskie 25g Oliwa z oliwek 5g Miód wielokwiatowy 20g Łącznie: B:28,185g T: 31,58g W: 175,75g Mleko biale wapn? jakie to mleko? 1.5% 2% ? platki nestle zastap platkami owsianym. mysle ze miod bedzie zbedny. I śniadanie (w pracy) Chleb żytni razowy 200g Masło 20g Szynka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-04-29 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przerobilem troche swoja diete, prosze o skorygowanie jakich kolwiek błędów. I śniadanie ok. 6:30 Mleko "Białe" Wapń 250g Musli z owocami suszonymi 100g Rodzynki suszone 25g Orzechy włoskie 25g Oliwa z oliwek 5g Miód pszczeli 25g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 300g B42 T44 W113 II śniadanie ok. 11 Chleb żytni razowy 200g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-04-30 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko leży w biologii. W mięśniach masz włókna białe i czerwone, Przy białych robisz mało powtórzeń z dużym ciężarem a w czerwonych na odwrót. Oczywiście każdy mięsień jest podzielony na białe w jakiejś ilości i czerwone. Przeczytaj sobie ten artykuł [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2017-02-15 10:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak aktualne/ z adasia akurat nie mam mam biale pumy cienkie . te z pumy szare oraz z tommiego czarne i białe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2013-01-21 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiscie wiazalo sie to z cena. Nie ma to jednak jak fajki z pod lady i polski browar.Aaa i jeszcze jedno.Jak ktos mi powie ze angielki sa brzydkie to sie myli. wszedzei znajda sie pasztety,no fakt tam jest ich troche,ale ponetne biale laski, mulatki,hinduski,murzynki sie kreca(tak na marginesie). Uwazam,ze temat naprawde godny uwagi!!

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bułek nie jem tylko chleb białkowy inne ma BTW, majonez jest az raz do markreli to az takie straszne? a co zamiast jogurtu naturalnego wtedy mozna uzyc? (i co jest w nim zlego?) Wydawało mi się,że zamieszczając swój sposób odżywiania,oczekujesz poprawek a nie przyzwolenia na jedzenie badziewia.W poważnie rozpisanej diecie redukcyjnej nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2014-07-09 10:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to co wycieka np z lososia podczas obrobki termicznej, ten bialy tluszczyk wydostajacu sie z miesa, jest najwieksza toksyna w calej rybie - oczywiscie mowa wciaz o hodowlanych. A pomyslec ze lata temu uznawalem to biale wyciekajace za najbardziej wartosciowe:))

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 09:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za ocenę moich postępów - masa idzie :-) Sprawdzam się jako rehabilitant - zakres ruchu się zwiększa ale ścięgna aby się zrosnąć potrzebują dużo czasu i ból nie może być znaczny. Lekarz robił jej USG barku i tłumaczył po angielsku greckiemu lekarzowi co widzi :-). Ja tam widziałem tylko niewyraźne białe kreseczki i domyślałem się jedynie, [...]

    Odpowiedzi: 10877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-07 21:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • thx A czemu temte były rózowe a te białe ? i to to samo jest ? Ale te białe chyba lepsze ? Tamta różowa nie była zła a ta to nie wiem ale ładnie wyglada Dokupiłem sobie do tego białko 5kg 80% i l-glutaminie czysta i creatynie mam jeszcze Bcaa amino kwasy moze cos pojdzie ;p Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2010-12-30 16:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwone II: duze motoneurony, niska pobudliwosc motoneuronow, bardzo szybkie przewodzenie we wloknach nerwowych, duza liczba komorek miesniowych, GLOWNIE komorki miesniowe biale Juz na samej TEJ podstawie, kazdy jest w stanie dowiesc ze przy malej liczbie pow NIE JESTESMY W STANIE OPTYMALIZOWAC NASZYCH POSTEPOW w zaden sposob. "Przysiad-j.w + [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10651 Data: 2011-11-04 23:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do planu się nie wypowiem bo się nie znam, ale że też chciało ci się biegać podczas śnieżycy };-) chyba muszę wypróbować kiedyś swoje buty do biegania, a nuż też się nadają na białe warunki :-p

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 19:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARMONOGRAM II MHG OPALENICA 10.04.2010 8.00 – 11.00 - weryfikacja, ważenie 12.00 – rozpoczęcie zawodów 12.00 – walki od najwyższych wag Mata A - elita Mata B - weterani Mata C - panie (kolorowe, następnie białe) Po tych walkach na poszczególnych matach zostaną rozegrane następujące kategorie: Mata A - senior [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2010-04-09 01:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Panie przebacz mi albowiem zgrzeszyłem Moja wina, moja wina, moja kurde duża wina. Postanowiłem wliczyć sobie kebsa...%-) Zasnąłem na wykładzie i poszedłem. Zapomniałem, że z rana wlecial batonik i jabłko %-) Tak czy owak myślę, że się zgadza. Ta tortilla ważyła jakieś 75g (identiko jak te z lidla bodajże), mięsa z 200g (myślę, że makro [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)