biala

białko to dla mnie tylko dodatek, trzymam diete wysokobiałkową bez biała w prochu tak czy inaczej, dla mnie takie białeczko jak znalazł żeby doładować trochę gram protein, a poza tym cena miodzio:)

tak za mało jesz, kalorii powinieneś spożyć co najmniej 4 tys. i biała z 215 g.

Szukałem troche w internecie i znalazłem taką dietę I Śniadanie - 6.30 – 7.00 Omlet z płatkami owsianymi Mąka pszenna typ 2000 – 60g Płatki owsiane – 40g Jaja kurze – 200g Oliwa z oliwek – 5ml PAM – do smażenia Pomidor – 80g Sok z czarnej porzeczki – 150ml II Śniadanie [...]

[...] sory ale tyle to nawet ja jem na kreatynce Mleko bym odpuscil w tym sniadaniu , woda ;) Kup jakas odzywke bialkowa chociaz i na sniadanie rob sobie pozadnego szejka z owsu biala i oliwy , napewno wyjdzie lepiej niz ten twarog tam Ewentualnie z rana za***iscie wchodzi omlet jaja + odzywka bialkowa + owsiane + oliwa mixujesz i na patelnie [...]

Dobra Panie i Panowie w zwiazku z tym że zrobiła nam się praktycznie dość stała "ekipa" testerów mój pomysł jest taki abyśmy brali mnie firm ale w większych opakowaniach.Wyjdzie nas to sporo taniej.zamiast miec po 1 próbce to z produktów które podam ponizej wyjda prawie z kazdego po 3 porcje na głowę poza chyba jedną pozycja gdzie wyją dwie. Mozna [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Arnold_Schwarzenegger_Series_Iron_Whey-opis29838.html smak wanilia nie dobre od razu mowie %-) bardzo geste gear kokos biala czekolada jak dla mnie pycha mozna wziac ;-)

"Nie no siekiery też nie wolno" Wolno. "na stronce którą dałem napoczątku, że żadnej broni , rzeczy zagrażającej życiu bądź zdrowiu ludzkiemu" No to noże też? "narzędzia i urządzenia, których używanie może zagrażać życiu lub zdrowiu: a) broń biała w postaci: - ostrzy ukrytych w przedmiotach niemających wyglądu broni, [...]

Mam pytanie. Czy jest z kolczykiem coś nie tak gdy wokół gornej kuleczki robi się taka biała otoczka ??

Panie administratorze. Może mi pan powiedzieć dlaczego mój poprzedni temat został usunięty? Będę wiedział na przyszłość. Czy to chodzi o broń białą?

A jak chcesz koniecznie mniejsze dawki (bo rozumiem, że to dla kogoś innego), to testowałem kiedyś również na sobie z polecenia farmaceuty: "Olimp Vita-Min Plus z luteiną i zieloną herbatą", a mojej dziewczynie też polecałem i była zadowolona. W sumie są bardzo wydajne, bo 30 kaps (bierze się jedną dziennie, a w przypadku multiple dwie: 1 białą [...]

XI. POSTANOWIENIA KOŃCOWE 1.Każdy zawodnik zawodów powinien być ubezpieczony we własnym zakresie lub przez delegujący klub. 2.Organizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki w czasie zawodów. 3.Wszystkie sprawy sporne rozstrzyga Sędzia Główny w porozumieniu z organizatorem. 4.Proszę o zgłoszenie zawodników do dnia 09.03.2018 [...]

A moglbys obadac tą diete czy jest ok??bylbym wdzieczny na obliczeniach na zapotrzebowanie wyszlo mi 2794kcal ta dieta ma niecale 100kcal wiecej ale to jakos moge uciac z posilkow tylko wlasnie tez niewiem z czego uciac te niecale 100kcal noi wogule jak juz np po 2tyg albo cos to tez niewiem ile ucinac kalori i z czego??Aha i wogule tak sie robi [...]

tylko biala do tego trzeba

ale w owsiance bez biala dalej nie mamy, wiec gdzie tu rozwiazanie

biala z owsianych, ryzu etc nawet sie nie wlicza wiec jakby to moja p profesor celnie ujela: nie warto bronic poronionego pomysłu

1 posiłek - 8:00 Mleko łaciate 250 gr Musli z owocami suszonymi 100 gr Jaja kurze - JEDNO średnie jajko 120 gr Jabłko 100 gr Wartość energetyczna Białko 25 Tłuszcze 14 Węglowodany 86 (kcal) 571 2 posiłek - 11:00 Orzechy włoskie 50 razowiec mięso Oliwa z oliwek 20 Sałata 20 Pomidor 50 /mało warzyw Wartość energetyczna Białko 22 [...]

100g biala kuzego to 12 g bialak to proazka jak na jeden psoilek, wiec nasycnych tluszczy, wiecej miesa

to da ze teraz z ciekawosci przybije butle susty p.m.p. i chce zobaczyc na wykesie co tam siedi, bo tyle sprzecznych opinii, ze az sam jestem ciekaw. Hcg na bank daje duzo, bo jak miałem przestoje po kilka tygodni bez bicia hcg (ze 3 razy w ciagu tego roku) to jajka jak orzeszki i jak sie zlewałem to sperma była przezroczysta i bardzo mało tego [...]

ja podejrzewam, ze problem tkwi gdzie indziej... MATEO ! Oto przyczyna ten nick u niektorych wywołuje białą gorączkę

Fajna ta biala koszulka na trening ale zeby w takiej chodzic to trzeba miec co pokazac i sie jeszcze opalic