biala

ok, Wy tu rządzicie ja tylko zgłaszam swoją opinię. Dzięki takiej polityce zamiast 'mama' i 'tata' niedługo będziemy musieli mówić jak w postępowej i tolerancyjnej Danii, 'rodzic A' i rodzic 'B', bo przecież 'mama' i 'tata' to słowa które otwarcie dyskryminują małżeństwa gejów i lesbijek (to nie jest żart). co do symboli rzekomo rasistowskich, [...]

No to ja sie podpinam pod temat... Czy znawcy moga wypowiedziec sie na temat serii przeciwzmarszkowej z biala herbata Apotheker Scheller? Nie za bardzo wiem dla jakiego przedzialu wiekowego (+ / -) jest przeznaczona... Dodam, ze mam 26 lat Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-01-29 11:48:56

ZUPA PIZZA Składniki: - pomidory w puszce - czosnek, 4 ząbki - cebula czerwona i biała, 3 szt. - 300 g pieczarek - dwa serki topione z szynką ( 2 x 100 g) - oliwki 70 g lub wedle uznania - mięso mielone z indyka 500 g (lub inny typ mięsa) - woda - oliwa z oliwek - przyprawy: oregano, tymianek, bazylia, pieprz, papryka ostra 1. Pokrój czosnek i [...]

Przepis wydaje się świetny:) Na pewno spróbuję, jedyne co zmienię, to zamiast sera podlaskiego, dodam białą mozzarelle light.

Mleko UHT jest nie zdrowe - to fakt. Powiem więcej - każde mleko, pite regularnie w ilościach minimum 3 szklanki dziennie, jest nie zdrowe dla organizmu dorosłego człowieka. W przyrodzie mleko z założenia jest wytwarzane przez matki w celu karmienia własnych dzieci. To nie jest normalne (naturalne), że dorosły człowiek pije mleko. }:-( Badania [...]

Co sądzicie o takim planie suplementacyjnym? Jest sens się bawić w tak rozbudowane wsparcie? Cel: poprawa wrażliwości insulinowej, lepszy sen, lepsze samopoczucie, lepsza efekty na siłce, ogółem lepsze zdrowie ;-) Z drugiej strony jest tego tyle, że wątpię, by było to dla organizmu zdrowe... ;-) Nie przekręciłbym się po jednej dawce takich supli [...]

Co sądzicie o takim planie suplementacyjnym? Jest sens się bawić w tak rozbudowane wsparcie? Cel: poprawa wrażliwości insulinowej, lepszy sen, lepsze samopoczucie, lepsza efekty na siłce, ogółem lepsze zdrowie ;-) Z drugiej strony jest tego tyle, że wątpię, by było to dla organizmu zdrowe... ;-) Nie przekręciłbym się po jednej dawce takich supli [...]

[...] to nie kwestia ile masz kg, ale jak wygladasz i jaki masz poziom tkanki tluszczowej. Miesnie waza duzo wiecej, jezeli chcesz je miec to pozegnaj sie z koncepcja wagi ponizej 55 kg, bo to jest anoreksja. ps. czy tym tajemniczym specyfikiem byla efedryna, czy moze jej bliska biala pochodna? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-06-16 18:26:59

Zrobilem sobie rowniez taka koszulke. Tak, pralem juz 2 koszulki. Kolorowa blaknie, a czarno-biala - nie ma roznicy. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie [...]

chcesz to jedz te zupy! napisał Ci marek wyżej, żeby nie bawić się w dokładne liczenie co do grama. jak b. się uprzesz, to policz sobie sam ten makaron/ziemniaki, co więcej, sol, wode i warzywa chcesz liczyć?? zupy są ok. w Waszym przypadky drogie Panie, nie jest to kwestia chęci osiągnięcia jakiegoś magicznego poziomu tłuszczu, przy minimalnej [...]

prosze pana my mowimy o produckcie cfm izolat (smak biala czekolada rozwala ) nie o firmie ogolnie a universal -firma ,bo wie pana wiele osob twierdzi ze olimp jest najlepszy w europie i jeden z najlepszych na swieice ,to moze kiedys wykupicie now foods

ja miałem biala czekolade smak mnie rozwalił poprostu rewelacja!!!

[...] - przeszedlby do lepszego klubu w fifie krzynowek ma super dalekie strzały (na wykresie az wchodzi wspolczynnik na miare "gwiazdy" czyli taka kropka sie robi biala , gargula i murawski (ten drugi nieco gorszy) np. maja przyzwoite (nie super) dosrodkowania, dalekie podania i strzaly z daleka. nie pamietam kto, ale ktos z legii kto [...]

No zmieniłem spoko rzecz a mozesz mi powiedziec czy da sie to zwiekszyc jakos?? czy jak dostaja doswiadczenie to sie zwieksza?? a jak jest biała kropka to jest na maxa juz??

Będę mało oryginalny i napiszę, że mój jadłospis składa się głównie z kurczaka %-) A wygląda to mniej więcej tak: Śniadanie: -5 jajek na twardo + bułka (biała %-) ) Przed treningiem: -100 g ryżu białego i 250 g kurczaka (na ogół jest smażony) Po treningu: -100 g ryżu białego i 250 g kurczaka Posiłek IV: -50 g ryżu i 150g kurczaka Posiłek V: [...]

Az tak tragicznie ta dieta Twoja nie wyglada. Zamien bulke biala na ciemne pieczywo, albo wogole wywal i daj owsianke. Potem juz posilki masz w miare dobre. Tylko oliwe podziel na dwie porcje i dodaj do posilkow, ale nie w potreningowym. Obetnij troche ww, doloz owoce i warzywa, nie pij gazowanych slodzonych i zacznij aero krecic. Mozesz mieso [...]

Zapomniałam wczoraj dopisać - tam powyżej polecają soję oraz orzeszki ziemne - to nie są najlepsze produkty. Soja (i produkty pochodne) Tobie do niczego nie potrzebna; ma za dużo fitoestrogenów, natomiast orzechy ziemne lepiej zastąpić innymi. Polecam natomiast inne strączki - soczewicę (łatwa w obsłudze - np. dorzucasz trochę do gotowania ryżu [...]

[...] (ludzkim zwierzecym roslinnym)> dostarczenie odp ich ilosci -wzmaga procesy odbudowy czyli regeneracji miesni - dziek czemu robisz postępy silowe itp za mala ilosc biala - uposledza wszelakie procesy i godziny spedzone na silowni poparte ogromnymi ilosciami spozytej arigniny / hmb / spelzna na niczym. a arginina i hmb - jedno [...]

[...] moi inni koledzy co probowali tego to po tygodniu siadaja ale ja wlasnie nie chce miec duzo masy. Minimum masy max sily i jakos miesni co do dietki to tez nie wiem. Bo kiedys mialem 3x dziennie jadlem i tam bylo prawie 40g bialka na dzien i bylo super a teraz nie pamietam jak to szlo czy moze ktos rzucic pomyslem taka dietke malo biala i tluszczu

Mam takie pytanko co do dawkowania suplementów. Mój zestaw to wit/min, bcaa, biało, gainer z przewagą węgli, cynk, magnez, izotonik. Trenuję brazylijskie jiu jiitsu, zapasy i siłka. Nie wiem jakie ilości bcaa biała mam dawkować. Ważę 82-85 kg różnie. Nie chcę jakoś specjalnie masować czy zjeżdżać bardziej zależy mi na dobrej regeneracji, [...]