biala

na odwodnienie?? najlepiej nunikaj soli,pij duzo wody,dodaj kawe i zielona oraz biala cherbate,nie uzywaj lekow

ostatni raz ćwiczyłęm od początku kwietnia do końca maja. no i mam teraz zamiar zacząć po sylwestrze! kreatyna biała bez żadnych grudek bez smaku.masz możę gg rekin to by sie wygodniej gadało

ok to tak mam zjeść w ciagu dnia 3093kcal, 150g białka 98g tłuszczy i 404g ww (?) teraz proszę powiedzcie jakie zasady zachować w rozkładaniu tych kcal, biała, tłuszczy i węgli na 6 posiłków.

Przesadzasz :) ja zjadłem całe 5 kg smaku marakuja biała czekolada i nie narzekałem. Potem przy końcu gdy mi się nudził mieszałem z tecem whey 100 waniliowym i było ok.

jest kilka rozwiazań, np: 1) jedziesz najpierw na ka,jak sie skończy to cp, a jak ten się skończy to nitro 2) łączysz wszystko,cp rano,n2 przed treningiem,ka po ps przy twojej wadze biała powinno byc >140g,ww i fat jesli sa rozsadnie rozłożone to good.

Za 30 zł kupisz jakies 10 kg serwatki 13 % biała 71 % laktozy jak to o******lisz to masz + 10 kg ( czytego niczym nie zmąconego tłuszczu )

Mialem takie i tak to wyglada ale jak dobrze wymieszasz konsystencja robi sie taka jak powinna a smak jest mega i smakuje jak biala czekolada Co do masla to mialem sfd czyli pewnie praktycznie takie samo jak all i jak dla mbie smoothie lepsze o wiele chociaz zdaje sobie sprawe ze inne zamawiales ;) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-18 [...]

a jako co masz liczyc bialko z roslin? jako weglowodan?:) liczy sie wszystko, profil aminokwasow wraz z bialkiem zwierzecym sie "uzupelnia" wiec liczysz wszystko. zobacz ile kalorii odejdzie ci z biala i dorzuc tluszczu w to miejsce

1.nie wiem na jaki model więc -. 2.Zen V silicone etui bez klipsa 8 z kw od szt 3.Zen V silicone etui z klipsem 9 z kw 4.Creative Etui Zen Touch 18zł 5.Creative Etui Zen Touch 14zł 6.Creative Pokrowiec VISION M na rzep 10zł 7.kilka smyczy na mp3 biała lub czarna 1 szt. 5zł z kw ,2 szt 7zł z kw 8.Creative Pokrowiec 7 zł z kw Zmieniony przez - [...]

Ok dziękuję za pomoc w takim razie zacznę od biała i BCAA, zobaczę jakie będą efekty, najwyżej w przyszłości dorzucę jeszcze do tego kreatynę

hmm.. ja mam to samo tj.. co do cieczy to nie jest ona typowo biała, jak poprostu przeźroczysta.. coś a`la pot, woda itp.. moim zdaniem to normalne no i sterczące sutki to poprostu taka uroda jedni mają płaskie a jedni mają sterczące BTW.. sterczące ROX są bardziej męskie

To pokarmy uruchamiają setki mechanizmów wpływających na intelektualne funkcje mózgu. Stymulują produkcję enzymów, hormonów i chemicznych substancji zwanych neuroprzekaźnikami. Zwłaszcza neuroprzekaźniki odgrywają znaczącą rolę w procesach zapamiętywania i przypominania. Są to substancje chemiczne potrzebne do przesyłania sygnałów między komórkami [...]

[...] jak drugi nos ktory obficie smarujesz kremami itp aby sie nie przpiekl tak samo jak pieprzyki rany i wszelkie inne zmiany skorne lepiej doladowac wiecej masci i miec zdeka biala albo swiecace sie rami niz potem po lekarzach latac a jak sie opalisz dobrze to rozstepy zanikaja pod opalenizna :) Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " [...]

Kasza manna to produkt dość mocno oczyszczony, ma tylko 2,5g błonnika na 100g. Ustawiłbym na równi z białą mąką a więc: masa(także tłuszczowa)-tak, wygląd i definicja-nie. Moderator Odżywianie

JAZDA JAZDA JAZDA ... BIAŁA GWIAZDA !!!

LONSDALE Rozmiar XL Biała i granatowacena 30zł!!!! Warto

Dzieki za odpowiedzi:) Gainer to whey gainer 2 z vitalmaxa, w 100g ma 27,21 g biala, nawet jak biore troche wieksze porcje to 30 g bialka nie dostarczam odrazu z tego wiec chyba moze byc. Z kolei jako bialko na noc wybrałem protein 82 również z vitalmaxa, jest to koncentrat wiec chyba tez moze byc na noc, zgadza sie?

Bo ta białą to jest metka oczyszczona z metali ciężkich

GB dosc slaby jak na gainera, masz ciekawsze opcje na rynku jak 25% biala, 70% wegli http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html bez dodatku kreatyny ktora podbija pule bialek

Jak Ci bardzo zależy na smaku to Scitec whey niebieski biała czekolada(smak to kwestia gustu). W niższym przedziale cenowym poleciłbym Peak Whey Delicious(miałem prawie wszystkie smaki i wszystkie są super, skład też)aktualnie jeszcze podjadam Whey-C6 między innymi, dość słodkie jak lubisz. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2013-12-11 12:12:37