Shiitake, Enoku, twardzioszek przydrozny i pieczarka biala i brazowa. Rozne takie zestawy grzybow kupuje sie w sklepie, sa pakowane odpowiednio pomieszane do zup, sosow i salatek. Moja zupa sklada sie dzis z 1,2 kilograma miesa i 2kg warzyw - wody w niej wiele nie zostanie, akurat na dzis i jutro. Wole nie liczyc kcal zeby sie nie stresowac, ale [...]
Shadow jeśli faktycznie pływasz wolniej ode mnie, tak jak to wczoraj napisałeś to znaczy, że pianka jedynie może Ci pomóc płynąć szybciej. Jak ktoś jest mega zawodnikiem to jemu będzie pianka przeszkadzać, ale nam... daj spokój, pianki można też pożyczyć za około 100 zł na sam start. Dodam tylko, że na Zaporowym widziałem człowieka bez pianki, ba [...]
[...] Sugoi z wielkim logiem IM ;) Materia doskonala, przyleganie swietne, kompresja idealna, testy rowerowe i biegowe w weekend. Chyba gore doloze z tej samej serii tyle ze biala, badam jeszcze mozliwosc porzadnego naniesienia orzelka i nazwiska na ten rodzaj tkaniny. /SFD/Images/2016/4/15/8dd6870253ab4aa88b277f178cbc39c4.jpg [...]
A wiesz ze wlasnie zmieniam rozstaw podlokietek na 2 pozycje ? Juz je odkrecilem i nie zakladalem, liczac ze kurier przyniesie dzis nowa owijke ( mam biala i wyglada juz paskudnie szaro, az wstyd, domyc juz specjalnie sie nie daje ) ale dzis dokrece, bo chce jutro pojezdzic i sprawdzic jak sie bede czul na wezszym rozstawie. Uczciwie katujac siady [...]
[...] czeka na deklaracje o lzejszym sezonie ;) Teraz trenuje malutko i mam czas na glupoty. Zabralem sie wreszcie za wymiane owijki, bom juz patrzec nie mogl na moja brudna "biala". Ciezka to praca da kogos pozbawionego manualnych zdolnosci, ale jakos to bedzie. /SFD/Images/2016/5/20/94537fe966074808b27072ed09bd0dca.jpg I jeszcze zalegle wyniki, [...]
Jurek ,Ajazy wie co rozpisuje :-)) , W3 się zbliżą ,chcesz startować ,to tak musi być :-D Wiadomo że nic nie wiadomo ,może być różnie lecz corocznie 1-wsze zawody IPS ,Żywiec lub Bielsko Biała --Marzec 2021r :-D No właśnie. Sam wiesz jak to jest jak ktoś w ciebie wierzy, poświęca ci swój czas a ty chcesz ale ci to nie wychodzi. Teoretycznie wiesz [...]
Masz tutaj przykładowy dzień. Ilość naturalnie jest dopasowana indywidualnie(a mi się rymnęło) Resztę sama oceń sniadanie: Pieczywo chrupkie na słodko Herbata bez cukru, Kiwi, Kefir 2% tłuszczu • Pieczywo chrupkie na słodko 145 g • Herbata bez cukru 1 szkl. (225 ml) • Kiwi 135 g (1,4 średniego) • Kefir [...]
wyślij mi gingerka - [email protected] Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)
1. To twój pies? masz uszy jak pitt bull to nie czasem pitt bull bo są różne pitt bulle mój ulubieniec to ten mały cały biały umięśniony ostro słodki Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)
nienaliczyło mi giiNgeRrKa Ps: no właśnie Rufia pies to mój ulubieniec spośród reszty pitt bulli Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)
dobrze przerobiłem tylko jedno ma zadużo kilosów takto jest wszystko w porzo! Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)
ziki2000 "Jak ty mowisz do dziewczyny!" nie pisałem tego do GiinGeRkI tylko do -Zapaśnika Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)
sorry giiiNgErKa ale chyba sie zabardzo pośpieszyłem z tym przerabianiem Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)
kurde nie naliczyło mi sogacza a nie dawałeś mi nigdy ale jestem zachłanny co? Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)
najwyraźniej zainstaluj tego MSXML 4.0 bo tam ci pisze że musisz mieć jakieś update do XP Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)
sorry to miało pisac w innym poście chcialem napisac że jum mi naliczylo tego soga Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD WRZEŚNIA2002 W bólu rodzi sie siła (biała)
to dla ciebie looser PS. Champion dlaczego ja niedostałem soga za avantar który ci zrobiłem przecierz był taki sam jak Vandal propozycja 1 i w dodatku to ja byłem pierwszy to nie sprawiedliwie mi sie bardziej należy sog bo zrobiłem pierwszy i z taką samą jakością jak propozycja pierwsza Życie mi gra na nerwach Pomiataj innymi nie bądz pomiatany [...]