będe z wami szczery jeżeli zastanawiacie się nad biała vermodje to lepiej nie kupujcie nic i nie dajcie sie zwieść nazwie tj. z omnadrenem jest omnadren i Omnadren ten drugi do nabycia w aptece na recepte ten 1 to marna podróbka
tylko ciekawe kto segreguje puste op lub butle po zuzyciu... ? nie hejtuje zadnego laba a jak sie wypowiadam to faktycznie o towarze ktory lecial i moge sie wypowiedziec jak na mnie dzialalo a po za tymi bolami nie mam nic do zarzucenia AP bo kosiła ładnie i robote zrobila konkretna w krótkim czasie stosowania wiec dla mnie Alpha to czołówka [...]
Panowie jak spisuje się teraz Phoenix Labs(Biała etykieta z niebieskim paskiem) Brał to ktoś? Dokładnie posiadam dece. Pisałem w dziale Real/Fake ale tam chyba mało kto zagląda...
Panowie BIOSIRA i DOSE GENERIC LAB enan i deca dalej dobrze klepie ? Z tego brałem dekę, działała dobrze. planuję cykl na enanie. mam do wyboru global, bałkan, bioniche(biała ampułka), który aktualnie prezentuje sie najlepiej? Bałkan, Bioniche, Global.
za hooja bym pod czymś takim nie stanął kolumb... po co wymyślono białą czekoladę? żeby murzyni też mogli się uyebać Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-16 22:02:06
[...] 4-5 pelnowartosciowych posilkow kcal dokladnienie licze (aczkolwiek pod wieczor kalkuluje co dzis spozylem...itp..) wiem co, ile i kiedy mam jesc ogolnie to 4-5g ww, 2g biala, ok 1g tł. 6) Planowany Trening Zgodnie Z Celem typowa masowka wto - plecy, tric, przedramie, brzuch czw - klata, bic, przedramie, brzuch sob - bary + kaptury no i [...]
BARKI + TRICEPA -wznosy hantli na bok 3x12-8 + drop set -wznosy hantli przed siebie siedząc 3x12-10 + drop set -przyciaganie sztangi wzdłuż tułowia 3x10 2010 -wyciskanie hammer siedząc 3x12-8 3010 -odwrotny butterflay 3xmuscleround -wznosy na bok z użyciem linki wyciągu dolnego 1xmax -prostowanie ramion z linka wyciągu górnego+prostowanie [...]
Bułka nie powinna być biała a na zwykłym masle sie nie smaży, używa sie do tego masło klarowane, a to czy to danie jest "mocno fit" to już od Ciebie zalezy jak je sobie zatytuujesz %-)
Bardzo dobrze, bo nie pozbawiona składników odżywczych :-) Im wieksza liczba przy nazwie mąki tym jest zdrowsza. Tj. taka mąka 450 pszenna to zupełnie biała,oczyszczona,najlepsza do pieczenia biszkoptów. Im mąka wyższy numer tym jest mniej przetworzona a wypieki z niej bedą cięższe,bardziej gliniaste,twardsze itd. Osoboście polecam jednak mąkę [...]
Sytuacja: dorwałem w Leclercu kiełbę białą (surowa, rozdrobnione mięso wieprzowe kl 2 80%, czosnek i przyprawy - bez cukru i gówna). Nie ma nigdzie żadnego info o kaloriach czy makro, z takimi produktami zawsze mam problem, ale skład po prostu krzyczał mi w mózgu "Bierz to! W końcu kiełba którą możesz bezpiecznie wszamać!". No i teraz pytanie: [...]
Najprostsze z prostych- moczysz biala fasole, gotujesz, dodajesz podsmazonej cebuli i pomidorow/przecieru,przyprawy i juz(mozna tez dyni wrzucic i chili), jak chcesz cos innego to mozna z fasoli zrobic farsz do pierogow. albo paste do smarowania.
"ważę aktualnie 81 kg" a dietę wyliczasz pod osobę o wadze 74 kg? Udział składników odżywczych przy muai-thai: - Białko 14% - Węglowodany 56% - Tłuszcze 30% Udział gramowy składników odżywczych na kilogram masy ciała: - Białko 2,4-2,5g - Węglowodany 9-10g - Tłuszcze 2,2-2,3g Co do posiłków po treningowych postaraj się aby w nich nie [...]