biala

Te wafle z masa to to na co czekam :D Juz jutro ^^ Chociaz bardziej mam smaka na rurki z biala czekolada i lody :P Ale to nie reffed :P

12.04 Dt Wczoraj bardzo słaby dzień, wszechobecne rozdrażnienie:) Do tego po treningu nie miałem siły na nic, oszamać to co zaplanowane i do łóżka taki plan zresztą zrealizowany w 100%.., Miałem dylemat czy biała bułka czy lody wlecą w makro na poprawę humoru.., Trening: Bardzo szybko bo niestety czas gonił.., łapy zrobione w seriach łączonych [...]

Ten no... tak nieśmiało zapytam co z tym filmikiem Szefowo %-) Micha na jutro tak samo jak dziś, bo przed momentem wpadłam do domku i nie mam czasu na kombinowanie, a dzisiejsze składniki na stanie są :-)) Za to na pojutrze zaopatrzyłam się w białą fasolę (fasoli nie jadłam X lat, właśnie ją "namaczam" %-)) i zamierzam ją dodać do mojego nowego [...]

Yh, kur...de, drugi raz w ciągu miesiąca "coś". I to akurat teraz, kiedy w końcu chcę zrobić coś sensownego ;< A jak nie będzie boleć to mogę ćwiczyć ? %-) Jakby ktoś podpowiedział coś o treningu z gumami, byłabym wdzięczna. Rozumiem, że jeść tak jak jadłam ? Miska z dziś wklejona. Nie sądziłam, że jajecznica z buraczkami będzie tak wyśmienicie [...]

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/cd/White_Flag.jpg Znalazłam się w nieodpowiednim miejscu, nieodpowiednio się zachowując. Wywieszam więc białą flagę na znak, że nikomu nie chcę robić ani nie chciałam robić krzywdy. Do zobaczenia wkrótce ;-) Dziękuję za możliwość wzięcia udziału w zabawie małolat. Zmieniony przez - czikita007 w dniu [...]

TYDZIEŃ IV środa TRENING Y kg x ilość powt 1a. Pompki 4x max nogi wysoko 14/11/9/7 nogi na podwyzszeniu 16/13/11/8 20/14/13/11 18/15/11/8 1b wypady 4x 12-15 na nogę 8x15/12x12/8x12/12x10 8x15/12x15/x12/x11 12/7/9/9 12kg x15/x15/14,5kg x 14/x12 1a1b bez komentarza 2a ściąganie wyciągu górnego do klatki 4x 12-15 2 sek przytrzymanie w ściągnięciu [...]

[...] ULTIMATE NUTRTION : power arginina ( by farma tech ) - jest to jedyna na swiecie arginina otrzymywana w specjalnym procesie zimnej fermentacji , jest ona absolutnie czysta , biala i wolna od domieszek chemicznych . ta sama ktora jest w tych smiesznych wynalazkach typu NO2 !! juz w krotce oficjalnie z atestami w polsce u najlepszego dystrybutora [...]

a oto mój przepis na tuńczyka. może być jako posiłek potreningowy np na redukcji. Produkty: puszka tuńczyka w wodzie, 1 młoda biała cebula,1 czerwona cebula, 1/4 cukinii,pół torebki ryżu brązowego, papryka, pieprz,sos chili. Przygotowanie: cebule podsmażyc na pamie, po 5 min dodać pokrojona cukinie i papryke, po 2 min dodajemy odsączonego [...]

Przejrzałem na szybko http://www.legeo.pl/prawo/ustawa-z-dnia-21-maja-1999-r-o-broni-i-amunicji/?on=31.03.2004 i: Art. 4. 1. Ilekroć w ustawie jest mowa o broni, należy przez to rozumieć: 1) broń palną, w tym broń bojową, myśliwską, sportową, gazową, alarmową i sygnałową; 2) broń pneumatyczną; 3) miotacze gazu obezwładniającego; 4) narzędzia i [...]

pod warunkiem ze nie pomawiasz o oszustwa a to zrobiłeś wprowadzasz ludzi w błąd podważasz też procedury akredytowanego laboratorium nie mając o tym zielonego pojęcia nie opublikowaliśmy wyniku innego biała a wyłącznie vitafit w opakowaniu 750g które zostało zbadane kilka dni po wyprodukowaniu tj 25.11.209 [...]

Ok to chyba sobie zamowie kokosa i biala czekolade

jak biała czekolada?

gdzieś głębiej pewnie jest, zawsze tak mam. ogolnie już nie polecam tego białka, przynajmniej smaku kokos, biała czekolada, truskawka. bardzo mi przykro bo jednak kiedyś było o niebo lepsze.

Pomarańcz-wanilia bdb, kolega z kolei zmiksował białą czekoladę i wanilię i mówił że w smaku lepsze od łowickiego

kupilem nidawno smak biala czekolada, i kurde w niczym ten smak bialej czekolady nie przypomina, taka sama sytuacja jak u "fiszmejker" bardzo ostry i gorzki posmak przy mieszaniu z woda jak i mlekiem, do tego piana ktora nie "schodzi" przez dlugi czas.i wlasnie niewiem czy to poprostu jednorazowa wadliwa partia czy tak poprostu teraz jest. moze [...]

lc 2x32kg 9powt brak silki :-D (Szajba .... berek |-) teraz Ty gonisz :-)) ) Uparłeś się na mnie, a ja już ze trzy razy białą flagę wywiesiłem {{:-( Bądź człowiekiem i nie dobijaj leżącego ;-D

Ja mam Ultra Whey biała czekolada, Banan polecał to wząłem. Faktycznie petarda :-)) No ale sylwetka jeszcze lepsza %-) Konkretnie to wygląda!

Czwartek Pull Grubość 1.Drążek za kark 4x10 x 50 kg 2.Wiosło hantel poziom na dolną część pleców 4x10 x 28 kg 3.Przyciąganie do klatki chwyt neutralny 4x10 x 50 kg 4.Rack pull 4x8 x 105 kg 5.Szrugsy 4 s x 15-20 reps 6. Uginanie ramion brama 4x8 7. Uginanie ramiom modlitewnik 4x12-15 8. Brzuch na maszynie 5s 13 listopada rozpoczynam przygotowania [...]

Może się gdzieś spotkamy na scenie:) pozdrowka W jaką kategorie celujesz?! Junior?! Tak, junior, dokładniej klasyk +180cm :) O proszę to zapewne się widzimy, tylko, że różnie mnie mierzą, czasami do 180, czasami powyżej 180 :) Więc trochę loteria haha! Powodzonka! Może się gdzieś spotkamy na scenie:) pozdrowka W jaką kategorie celujesz?! [...]

Może się gdzieś spotkamy na scenie:) pozdrowka W jaką kategorie celujesz?! Junior?! Tak, junior, dokładniej klasyk +180cm :) O proszę to zapewne się widzimy, tylko, że różnie mnie mierzą, czasami do 180, czasami powyżej 180 :) Więc trochę loteria haha! Powodzonka! Oliwer, jak te kawy? Te smaki mocno wyczuwalne? Który number 1? Zmieniony przez [...]