[...] bezgotówkowego w drugą stronę, zwykle jak mi zaczyna brakować kasy na revolucie to je zasilam online ale pytałem kolegi, który dużo tego używa i mówi ze revolut nie pobiera prowizji od przelewów, natomiast słyszał o przypadkach gdzie bank przyjmujący pobrał, to chyba PKO BP było ;-) zawsze te 800 może wybrać z bankomatu w PL bez prowizji ;)
[...] jasno kto by lepiej wypadl tak samo z kolami apollona saviskas ma rekorda 190 na raz a pudzian w tym roku walnal na pokazie 187 wiec byloby porownywalnie z lekarska na bank by wygral z savickasem ale to sa tylko gdybania pudziana nie ma i tyle ale gdyby byl tam moglby powalczyc z savickasem moze wrescie puknie sie w leb i przestanie myslec [...]
Noo na bank, też bym się...zdenerwował... Dobra lece, musze jeszcze skoczyć po jakieś chipsy na meczyk Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2008-04-23 20:24:00 Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2008-04-23 20:24:12
Jak juz napisałeś ze wyniki badań są w porządku to wiedziałam, że lekarz pozwoli kontynuować przygotowania ;-) nic tylko się cieszyć! Na bank motywacja teraz na mega plusie :-D a tak swoją drogą ja do Zatoru tez nie mam jakoś na specjalnie daleko %-) czyli pewnie tam za jakiś czas wpadnę %-)
Ibok: 300/miesiąc na bank jakby liczyc witaminy, glucosamine, wszystko. Ty to 2 razy większy od przeciętnego zjadacza chleba jesteś, więc i normy masz podwójne . WILLHELM: oczywiście Wysu... wszystko zależy od priorytetów... moim marzeniem życia nigdy nie było nie jest i nie bedzie wyglądanie jak opasły wieprz... jest to niezgodne z moją [...]
[...] jak papka , wiec duzo wpc a zero miesa {{:-( Mam nadzieje ze kcal wyjdzie z 3000, jak nie podbije jakimis smieciami co gladko wejda W screenie jest to co wpadlo/wpadnie na bank a reszta to przypadek byle dobic ok 3k Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa [...]
[...] jak ktos uzna to za if to uzna. Srednio bede jadl od 10 do X zalezy jak dlugo bede w pracy Codziennie w pracy bedzie wpadalo dodatkowe miesko wiec tych kcal bedzie na bank ok 3000 Jako ze pracuje " fizycznie " cardio bedzie max 1 w tygodniu i to tylko hiit Trening FBW A/B/A B/A/B cos w desen 5x5 . Zero maszyn , wolne ciezary i w miare [...]
[...] tribulus siemie lniane do posilkow ostropest Dieta 10 : 200g twarogu, guma guar, wpc , smietana 30% 14: 100g chleb zytni, 150g serka capri~ 18: 500g mieska + papryczki piri piri 20:30: cos? jeszcze nie wiem co ale na bank z 4 jajkami przed snem ~20g wpc , noopept 15mg , Cholina , wit c /SFD/Images/2016/6/2/6fcd7d5fb71b44f2bce5c745fbfeb9c6.jpg
[...] mi to powiedzieć w grudniu kiedy przysiad zrobilem 100 kg x5a mc klasyczny 150 x5 :D dodam ze moj rekord w podciaganiu podchwytem to +15 kg x5 powtózeń :) "edit: na bank masz cos z lopatkami. " haha, skad wiesz? no masz chyba cos, bo jak spinam kaptury to łopatki sie podnosza i motyle chowaja, a jak łopatki sa normalnie to nie mam [...]
odpuść interwały zdecydowanie! może jakaś infekcja?? ja niestety nie potrafię doradzić już, nie mam pojęcia co możesz jeszcze wziąć... zluzuj dzisiaj z jedzeniem, zero treningów - to na bank.
[...] to wygląda chociaż brakuje trochę nabicia, ale wiadomo wakacje pełną gębą ;) Muczakos94 - bardzo fajna budowa i proporcje, ciśnij ostro dalej to ugrasz coś na scenie na bank czyhoo92 - plażowo i estetycznie, mam nadzieje że o nogach nie zapominasz ;-) Wrzucam od siebie najszerszego przodem, blady jestem jak ściana ale coś tam widać. Od [...]
Mariusz_Prz , pewnie, że tak. Odj**ałem z ładowaniem ale to już historia i na bank tego nie popełnię. Jak będzie w miarę sprzyjał klimat i nic się nie popier... bo to w końcu życie, za rok będę startował. (i za rok już w weteranach bym startował bo rocznikowo chyba się to rozpatruje a wskoczy mi 40 ka ;) ) Zmieniony przez - markimarki w dniu [...]
[...] dziennik z ukrycia. Forma mistrzowska i wychodź na MPJiW! :-) Cienki, Ty to już przeginasz, jak Paco Bautista bokiem to wygląda %-) Ale poważnie, wychodź na scenę, na bank namieszasz! :-) big teraz dopiero zauważyłem twojego posta;-) Jest wieksza sznasa ze jednak uda sie wyjsc, bo fundusze staram sie ogarniac na bierząco;-) ja jak cos to [...]