tutaj nie jest tak jak z kreatyną równie dobrze mogbłyś jesc 6 miesięcy http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html jesli chodzi o suple od FA to nie widziałem zeby było aakg lub beta alanina wiec musisz wybrac inne firmy
Takie srodki jak np Cell Pump lub Reactor Pro3 + AAKG lub MUSCLETECH Gakic co bysice o nich powiedzieli?? Podobno ten ostatni daje bardzo dobry przyrost sily ale nie wiem co i jak bo jsestem zielony! Od 5 miesiecy trenuje i widze przyrosty znacyz ise zauwazylem i teraz chcialbym np troche je nasilic i nei iwem co zrobic!! Podpowiadasz mi ze [...]
mozesz kupic jakies aakg(np: hardcore) czy booster przed treningowy np white flood, ale nie spodziewaj sie jakichs szczegolnych rezultatow w postaci szybkiego wzrostu masy(bedzie prawdopodobnie widoczny efekt dzialania argininy czyli pompa ktora zejdzie po zaprzestaniu suplementacji). co do glutaminy -masz podwieszony art. podobno nie warto [...]
Podzialaja na ciebie tylko mocne suple, np: zwykla kreta ci nie da nic w tej sytuacji... - eeee no bez kitu, bardzo czesto przeprowadza sie cykl kreatynowy pomiędzy cyklami saa, lub na odbloku jezeli chcesz nabrac masy proponuje ostro diete trzymac i dokupic np:białko + z 2 puchy NO xplode+hmb na spalenie troche tluszczyku oraz jakies [...]
czyli rozumiem że ćwiczyć narazie normalnie bez krety dopuki nie będe mógł nabrać na masie i dopiero dożucić krete +aakg tak ? odin czytałem o hst hm ciekawie sie zapowiada ale nierozumiem paru żeczy... możesz napisać do mnie na gg ??16089453 ja zawsze na niewidokach jestem to pisz jak coś może faktycznie odstawie to narazie do puki już masa nie [...]
ciekawym połaczeniem jest clout i KO- to też ci proponuję. aakg hmb bolon gh stack -tu mam pewne wątpliwości ale możesz jeżei chcesz spróbować whey protein complex 100% lub gainer ( j.w ) -przeanalizuj odzywianie i zdecyduj gold omega 3 glucosamine vitamine multiple sport aspargin - w tym układzie nie wiem czy będzie ci jeszcze potrzebny- w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A co oczekujesz po 2G BA i 2g AAKG ?? wlg co oczekujesz po spalaczach zwykłych bez substancji zakazanych ^^?? BO uwierz mi że więcej nie poczujesz po innych spalaczach a patrząc na skład tego Firestarta(widze to pierwszy raz niewiem czego ;) ) to może być fajny :) .
[...] 3g przed i po silowni http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine 200-300mg przed silka http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg 3-5g przed silka nie trzeba robic przerwy. z innych dodatkow BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html [...]