SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • Witam, a więc tak od sierpnia planuję cykl m.in. na kreatynie, Beta-Alaninie, AAKG wszystko to będzie połączone ze zdrową dietą+6l wody dziennie dla oczyszczenia organizmu, no i nie dawno wyleczyłem trądzik i jestem ciekaw czy może się przy tym trądzik wrócić i nasilić, czy może zdrowa żywność, wysoka ilość wody, brak cukrów prostych w diecie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2014-07-21 18:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego mozna zrobic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam: -Mono kreatyny olimp -Thyrotherm -aakg -tribulon -sp80 -cla Ogólnie to mam te 88 w pasie, grubo nie wyglada przy 188cm wzrostu, ale fajnie bylo by spalic tak z pare cm a i gdzie nie gdzie fajnie jak by obwody poszły w góre. Siłownia full prof.. Jedzenia jakie tylko chce wiec o diete sie nie martwie.. Pytanie takie, czy da rade stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2009-05-26 19:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe tak jak w temacie, czy to jest normalne???? przed treningiem biorę 4 kapsy XPAND Energized, 3 kapsy AAKG z Treca i 6 kapsów CM3 Treca.po treningu to samo. XPAND biorę od poniedziałku. zmniejszałem dawki nawet do 2 kapsów, ale to nic nie pomogło. Gdy nie brałem XPANDa nie miałem problemu sraczki proszę o szybką odpowiedź i jakikolwiek SPOSÓB [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-07-09 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Potrzebuje pomocy związanej z planem treningowym, można powiedzieć że wczesniej nie miałem planu lub ten plan byl bez sensu pon- biceps,barki wtorek -kalta triceps, sroda plecy, czwartek-biceps,barki piatek- klata,triceps prosze sie z tego nie smiać- wiadomo troszkę urosłem ale teraz już nic nie rosnę... kupiłem sobie Trec CM3 1250 + AAKG Hardcore [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-06-19 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zakupilem w sklepie sfd kilka suplementow: kreatyna, beta alanina, aakg ( wszystko tabs) oraz cytrulina (proszek) I chcialbym zapytac jak to suplementowac czy jednak odpuscic na tym etapie jakies suplementy? Wiek 28, trening 3x w tygodniu fbw, staz 1 rok. Obecnie przedtreningiem biore shoty firmowe sfd Wczesniej robilem cykl kreatynowy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2018-02-12 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge wziac kreatyne czy czekac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie zamowiłem sobie gainerka i białko i teraz zastanawiam sie nad aakg czy moze kreatyna. Wczesniejszy cykl jak pisałem mono i nitro II. tylko ze cykl przeporwadzony bardzo kiepsko. Przez mature itp mono raz brałem raz nie tak samo było z nitro II. Stres itp..mono zjadłem ok 150g i nitroII moze poł puszki. Teraz leci 2tyg przerwy. MOzna wziac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-05-29 00:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osta

    Temat
    Doping

    [...] tak : 1 tydzień po 10mg 2 , 3 , 4 , 5 tydzień po 20 mg 6 tydzien po 10 mg Lub 20mg codziennie aż do końca paki . Waga: 73kg Wiek: 18 lat Staż: około 1.5lat ( 2 z przerwami ) Suplementacja : Stała witaminami , tranem . Od 2msc z rana 5g bety i aakg . Zjedzone pare paczek krety , białka itp . Choroby: Tarczyca niedoczynność leczę hormonami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2016-10-12 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zaczerpnąc opnii na temat mojego planowanego cyklu.Dieta jest utrzymywana jak na budowe masy.Wrocilem na silownie po 3 letniej przerwie i trenuje juz ponad pol roku na sucho i chce cos zarzucic.Mysle o: Cell Pump 450gr plus Mono 300g Vitalmaxa Mega Cups BCAA Witaminy i Omega3 Carbo Biogenixa Białko WPC Mutant Mass PVL do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-09-22 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po tym cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Parę dni temu zacząłem cykl, który potrwa 30 dni: hyperfusion taurynka fenuplast aakg z trec'a Co myślicie o tym cyklu? Co mógłbym kupić po obecnym cyklu na lekkie dobicie siły i masy? Myślałem nad jakimś stackiem (nitrobolon?) /// + gainer lub białko (?)(raz na jakiś czas zdarza się brak kolacji o odpowiedniej porze). Kwota jaką mogę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2010-01-20 11:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie cwicze prawie rok, wczesniej jadlem samo mono z olimpu a teraz chcialbym zrobic pierwszy cykl, czy polaczenie aakg+jablczan+bcaa to dobre rozwiazanie ? jeszcze nie wiem z jakich firm najlepiej by wyszlo takze rowniez prosze o rade. Konkretnej diety nie mam ustalonej ale staram sie codziennie jesc produkty ktore zawieraja duzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2012-04-04 15:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw LICYTACJA BCM

    Temat
    Targowisko

    zestaw w ktorego skład wchodzą 1. 3x CFM Protein BAR smaki: strawberry chocolate, banana chocolate, vanilla chocolate 2. AAKG 3000 60 caps 3. Vitamin Ionto drink 100ml 4. Terrestris Super Tribulus 100 caps 5. Leucin 400 60 caps 6. Dextroza 330 gram 7. Creatine classic 80 mesh 300 gram 8. Fat Block 60 caps 9. Amino 6000 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2008-11-29 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towar nowy, nie otwierany. Kupiłem więcej i mi zostało. 2 x SFD WPC Protein Plus v2 - biała czekolada oraz jagoda Data ważności białka 05.2015 1 x Trec AAKG HardCore - 120 kapsułek, nie otwierane pudełko. 1 x Olimp Creatine Mega Caps 1250mg - monohydrat, 180 kapsułek, nie otwierane blistry. Cena za całość 140zł z przesyłką. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2014-08-24 18:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci (3) cykl masa - co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar zrobić cykl. Będzie to mój trzeci cykl jak do tej pory. Czas trwania 10 tygodni. Co polecacie? Coś przed trenigiem, po itp. Wcześniej była tylko mono i AAKG oraz do tego jakieś cuda pobudzające. Nie ukrywam, że w tym cyklu chciałbym coś co by kopało (głównie na/do treningu). Z reguły nie mam problemów z przeprowadzeniem dobrego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-11-20 04:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o pre

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pre typu ostrovit, tylko chyba nie będę jej brał przed każdym treningiem tylko wtedy gdy będzie słabszy dzień np. raz w tygodniu ?, i zastanawiam się co mógłbym dodać przed każdym treningiem (w dzień treningowy gdy nie będę brał pre), zastanawiam się nad betką,l-argininą, a może aakg, co polecacie (kofeinę już mam jakby co). Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2016-12-14 10:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza na końcową wycinkę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem już 4 msce na redukcji, aeroby, hiit.. zostal oporny tluszcz wokół brzucha..dieta i suplementy (LC - > bialko,bcaa, aakg, wit, zma, omega itp) Zjadlem też dymaburna oraz magnum heat accelerated, próbowalem też johe..ale trochę mną targało za bardzo ;-) Ze względu na nierówne porcje ;-) Chciałbym jeszcze zjechać tą resztkę, jaki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-06-22 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabol 5g Po treningu: mono 5g + carbo 60g + purple wrath 10g + betaalanine 2g + glycergrow 2 miarki DNT: Rano naczczo carbo 40g + bcaa 5 g + glycer 2 miarki + mono 5 g + betaalanina 2g Odpuścić sobie glycer grow -strata pieniedzy (pierwszy raz mam zamiar to brac - od aakg czy argininy boli mnie glowa), a purple wrath zastąpić eaa z activlabu???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-09-28 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam kilka suplementów 1.kre-alkalyn olimpu w proszku 200gram 2. AAKG Mega Hardcore treca 240kaps 3. HMB Revolution treca 150kaps 4. BCAA G-Force treca 450gram Jak je stosowac czyli który i jak często brać. Moje treningi wyglądają następująco Poniedziałek-siła wtorek-sprawność środa-siła czwartek-sprawność piątek-siła sobota i niedziela [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-11-05 10:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningi itd. Kiedy wracam do domu i czeka na mnie dziewczyna to już nie mam sił dla niej. Nawet jak mam ochote to fizycznie nie daje rady(brak pełnej twardosci). to tak w skrócie. polecacie jakieś suple wspomagające etc.? czytałem coś o aakg, może jakiś tribulus, no nie wiem nie znam się. Coś co da mi kopa ;P za dobre rady gwarantuje sogacza:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2013-02-15 12:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyny na dluzej

    Temat
    Trec

    Witam jestem po apru cyklach kreatyny i mam pytanie bo szykuje dluzszy cykl wiem ze po kreatynie trzeba minimum 6 tygodni rpzerwy ale jak bym zrobil tak ze zaczynam od TREC Creatine Micro + Ribose 250 kaps./820mg 250 tab ciagne cykl az do konca i po nim od razu rpzechodze na TREC AAKG Mega Hardcore 240 kap. i ciagne az do konca i po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-04-23 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - moc oraz pompa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nitrobolon (nie wiem czy to można nazwać przedtreningówką ale za bardzo podnosił mi ciśnienie i cięzko mi się było skupić na treningu) stimul8 (robił robotę, siła szła w górę) a aktualnie biorę mieszankę beta-alanina + aakg + cytrulina. Zastanawiam się nad ponownym kupnem stimul8 albo ostatnio znalazłem Super Rage? A wy co moglibyście polecic?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2017-03-29 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)