jezeli bedzie dieta to nic poza kreatyna nie jest potrzebne... nie mysl ze spalisz tłuszcz i jednoczesnie zbudujesz miesnie bo to niemozliwe(oprocz SAA gdzie wszystko jest mozliwe) aakg daje pompe ale lepiej wrzucic po cyklu na kreatynie pzdr
Zwykłej argininy hcl trzeba łykać więcej, by uzyskać podobne jej stężenie we krwi jak w przypadku suplementacji aakg, chyba że dodasz norwalinę, która jest inhibitorem arginazy. Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-04-18 23:54:45
kreatyny możesz brać 3-4g dziennie i beta alaniny tak samo aakg i cytrulina przed treningiem możesz zacząć od 2g + 2g i pod siebie dodawać raz jednego raz drugiego jeżeli będzie za mało tak żeby ustatlić sobie odpowiednia dla siebie dawkę
ciezko bedzie, ale po slucham sie i zrobie dluzsza przerwe, wkoncu ma sie jak najlepiej przyjąc. Z tego co widze to wiekszość jednak brala nitro - sam wiele opini slyszalem o nim i wszyscy zachwalali. Co do AAkg to widze ze to typowy przed treningowiec, a z tego co widze to shocka mi znacznie duzo zostało. Wiec moze poprostu zamiast tego jego [...]
Mam AAKG i beta-alaninę na stanie i właśnie myślę o agmatynie do tego, różne zabawki prework już jadłem ale z działaniem to duża loteria i ostatnio łącze pojedyncze substancje o różnych dawkach. Porcja 0,5g aganatyny wystarczy? Zmieniony przez - lubię cyckę w dniu 2013-01-10 12:22:37