Biorę już kreatynę ;p chodzi mi tylko o przed treningówkę z pompą. Chyba, że chcesz mi powiedzieć, że prócz kreatyny którą biorę np Magna Power dobrze jest też dorzucić przed treningówkę z kreatyną. tak ? jak masz kreatyne to nie.. zrozumiełem ,że chcesz brac cos bez kreatyny (jednoczesnie nie dajac w kapsach/prochu solo)... AAKG + BA i [...]
AAKG Treca nie ma w swoim składzie kreatyny jest to czysty no booster i zawiera oprocz alfa-ketoglutaranu argininy jabłczan cytruliny. Suplement b.d. polecam
Zjadłem juz 3 no boostery. AAKG Olimp i Treca i z Six Star I jedyne co zaobserwowałem to duuzo lepszy trening - oczywiscie pompa A i ubytek w portfelu Pozdro!
asgard88 ale ci pojechali a może mu saa zaproponujecie?? ułóż sobie dobrą dietę kup mono ewentualnie jakieś aakg i tyle Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-12-15 21:15:48
Dzień Treningowy: Rano: 5 gram mono Vitalmax’a Przed Treningiem: AAKG Mega Hardcore Trec 6-7 kapsułek Po Treningu: 9,5 grama CP Dzien Nietreningowy: Rano: 5 gram mono Popoludniu: 9,5 grama CP moze tak byc?? aa gdzie by tu jeszcze wcisnac witaminki z olimpu?
z supli brałem thermo speed exstreme olimpu 4 kaps dziennie z czego jedną porcje 30 min przed wysilkiem hmb w celu zabespieczenia miesni mega kaps olimp i aakg exstreme tez olimpu i o dużo zmniejszylem weglowodany i bialka wiecej ale tez szalenstwa nie bylo i na mnie to dziala nieźle