aakg

ja wiem wiem ; ] tak pytam z ciekawosci ; ] carbo to wegle aakg na pompe ja to wszystko wiem ; ] tak poprostu pytam ; ] dopracuje diete to napewno ; ] dopiero od tych 2 miesiecy zrozumialem ile kosztuje wyrzeczen redukcja ; ] w zime za duzo wegli pochlanialem i teraz mam za to ... ; d Zmieniony przez - prodigy_11 w dniu 2011-07-05 19:07:17

[...] to po co Ci suple 2. po co Ci kreatyna jak trenujesz solo SW, gdyby była do tego siłownia to ok, ale też raczej nie w tym wieku. 3. jeśli bierzesz cokolwiek pompującego(tzn kreatyna ma arginine, cytruline, aakg itd) to nic dziwnego, że słabe masz treningi. Ja bym odstawił, po co Ci to, chłopie, jak zakwasy Cie zjadają to zwykłe bcaa co najwyżej

nie jest to przyczyna supli...zanim jakiekolwiek brałem miałem ten sam problem :/ pobiegałem troche na bieżni i piszczele mnie na...ly :/...suple, białko, bcaa, leucyna, aakg, glutamina

na pompke bardziej celuj w aakg nic arginine hcl czyli argi. Ale w tym wieku nie potrzeba ci tego. Dobrze sie odzywiaj a beda efekty.

zwykłe 2 aminokwasy... po za tym jest juz lepsza forma argininy AAKG. Szkoda kasy, a opis produktu z kosmosu :D

popieram aakg świetnie dziala

wiadomo z mono albo aakg bedzie "lepszy" efekt ale na samym CP tez dobra pompa jest

kilka postow nizej jest podana odpowiedz - 4 plaskie lub 2 z górką co do brania to lepiej wez przed treningiem jest tam troche aakg to pompka bedzie

Chlopaku, jak kasniesz 8-15 przed treningiem AAKG Trec to daj znac jak poszlo ja biore 8 i dupa a ciekaw jestem jak na Ciebie zadziala

AAkg treca bardzo sobie chwale

:D TO Polec mi jakas dobra przedtreningowe chyba ze lepiej te AAKG sobie dowalic :D

Dobra dzięki wielkie :) Przywale chyba Tego AAKG +BIALKO+KRETE i moze cos dorzuce zobacze :)

[...] 5) cel cyklu masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy cm3, storm. gainery 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od aakg 9) ilość dni wolnych od kreatyny 4 miechy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) prawie 200 gram [...]

j.w głownie skupiasz się na treningu siła przychodzi wrac z rozrastaniem się włókien mieśniowych a odżywki ci tylko mogą polepszyć w małym stopniu trening ja bym kupił Beta Alanina i AAKG :-))

j/w:-) AAKG http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html BA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BATA_ALANINE-opis27443.html

po AAKG nic nie czuje . BA biorę z Hi tec betabolic.

co do BA w betabolic to nie ma jej za wiele - nie wiem jakei dajesz porcje :) co do AAKG to 8g sporawo.. moze zamalo wegli dajesz przed tr?

Betabolic działa ciarki czuje .. To brać BA samo i AAKG w jakich porcjach ?

ba 4-6g dziennie aakg masz napisane wyzej

BA i AAKG z SFD wychodzi bardzo tanio :-)) i działa