MR

ja proponuje Mariusz - ładnie i z klasą Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-15 19:43:04

edit Mr W co Ty chcesz od tego imienia?Eryk bardzo ladne imie.Amelia rowniez. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-03-18 12:25:06

ajak pewnie że tak! Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-18 13:02:59

[...] włókien typu I (co niekoniecznie oznacza większą wielkość mięśnia - po szczegóły zapraszam do postu Tyki o układaniu treningu W zależności od ciężaru jakim ćwiczysz (%MR) następuje hipertrofia włókien typu IIA i IIB, ale jak wiemy ( ) hipertrofia nie musi oznaczać, większego włókna, bo mamy hipertrofie sarkoplazmatyczną i miofibralną - [...]

1. 2.Centurion Labz Blood Rush 3.Dawka wg opisu 1miarka do 250ml wody, popijam tym od razu tab kofeiny z guaraną. Zmieniony przez - Mr.Bolon w dniu 2019-01-15 17:36:18 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-01-15 21:13:33

az dziwne ze taki zmasowany w tamtym okresie ;-> kiedy zasad treningowych nie bylo i silowni pewnie tez... to niemozliwe bo zostalby mr.universum jak na tamte czasy ale jak to real foto to jestem ciekawy czy maniurkom sie to podobało ;-> hrhr

niezasmiecajmy juz posta mr.bubu spadamy chlopaki do postu "Szukam divx...Psy 1" "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

Wyglad jest mierzalny? W jaki sposob? Wrzuc zdjecie z mr. Olympia i zapytaj ludzi czy podoba im sie sylwetka, ile osob tyle odpowiedzi. Wyglad to cos wzglednego, jednemu sie podoba drugiemu nie. W przeciwienstwie do wygladu sprinty, wody czy ogolnie crossfit jest jak najbardziej mierzalny, to glowne zalozenie tego sportu. Zorganizuj sprint 10 [...]

Wystarczy ci 15-17% i naprawdę uważasz ze potrzebujesz cokolwiek piza dietą. No nie żartuj . Jeżeli nie umiesz tego zrobić to raczej ta dieta kuleje. Dokładnie tak uważam. Dieta może i kuleje , nie przecze . Ale jest ona dopięta najbardziej jak tylko jestem w stanie to zrobić. Więc chyba mam prawo się czymś wspomóc? Rozkład BWT i bilans [...]

a z gainerów co byście polecali mr.big czy jumpa?

dzięki wszystkim wreszcie mogę być w tym dziale legalnie Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-23 13:12:36

dwaj przyjaciele z boiska od tańca i rozańca raz sie nienawidzą a raz kochają b.kwiatkowski i s.mirocha Zmieniony przez - mr lift w dniu 2004-11-18 09:21:18

spoko ziom,sog dla fana Arnodla.Ja też mam go za mega idola,on i Ruhl (hehe takie jakies skrajnosci) to w sumei moi idole,ale to dlatego ze arnold wiele osiagnal a do tego ma wielką osobowość,podobnoie jak ruhl,wielka osobowość i do t ego powli do przodu dąży i ja mysle ,że do 5 lat ruhl zacznie wygrywać MR.O.

sciagnij sobie taki program jak dziennik posilkow vitalmax lub jest pod nazwa mr big. Tam jest podział na wszystko (tłuszcze/witaminy/laktoze/fruktoze/minerały itd) więc wszystko będzie tam jasne ;) A jakie napoje pijasz? Napoje wszelkiej maści to syf tylko woda najlepiej wysokomineralizowana a jak soki to tylko samemu wyciskane. Torebka ryżu z [...]

No fajnie ale mogłbac bardziej swoje pytanie a nie bez sęsu posta walić , niejestm nauczycielem ani mr.Giertyhc więc ocyny ci raczje niewystawie , moge tlyko pwoiedzieć że dieta jest ( a coraz częściej jej brakuje ) suple suplami , dobre jesli będziesz robił wszyskto z głową to powinno cie ruszyć

To moge byc zapisany w klubie oddalonym od mojego miasta o 100 km???????? podał by mi ktos kontakt z jakims klubem w miare blisko Olesna???? Mr lift ja trenuje w domowej siłce bo u nas jedyny oficjalny fitness klub juz zlikwidowano.... Potrzebował bym jakies namiar na klub!!!!!!!!!!!!!!!

Dokładnie, z reszta dr. Mozołowski w opsie USG zalecil wykonanie badania MR wiec moze jak pojde w to samo miejsce to mi przepisza to badanie. Właśnie dzwonilem do rejestracji i Pani powiedziala ze na poczatek marca moge sie umowic tylko musze przyjsc osobiscie ustalic wizyte. Spróbuje dzisiaj zadzwonic do obu tyh lekarzy, zobaczymy kiedy beda [...]

pol roku i mozna spokojnie na mr. Olimpia jechac. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

1.Title mr 2.Firstname: * imie 3.Lastname: * nazwisko 4.Street: * ulica 5.Post Code: * kod pocztowy 6.Date of birth: * data urodzin 7.Mobilenumber (optional) nr telefonu (opcja) 8.Where do you know us from skad sie o nich dowiedziales 9.Your Keyword (if available) nie musisz

A ja bym go rozwalil w tym lesie tak prewencyjnie i zostawil tabliczke kto go zaciupal i za co to od razu wieksze poszanowanie w szkole bys mial &) Mr. Anderson. Suprise... to see me?