http://www.atleta.pl/sfd/dzien29.png Wczorajszy odpoczynek bardzo dobrze mi zrobił, trening udany reszta też dobrze. /SFD/Images/2015/12/31/290b86348fc4481ea42fb29de37b623c.png PLECY BICEPS 18.10.2011 Martwy ciąg 4 serie // 4 serie po 75kg na 10 ruchów Wiosłowanie sztangą w wąskim chwycie podchwytem 5 serii // stały ciężar 62,5kg na wszystkie [...]
W debiucie Campton za wiele by pewnie nie zwojował, choć ze swoją mega sylwetką mógłby coś pomieszać albo wylądować na samym końcu, ale miałby porównanie z najlepszymi i sprawdziłbym ile mu brakuje do najlepszych, ale jeżeli celu w zwycięstwo na AC2015, a wie, że na Mr.O nic nie zwojuje to chyba jednak dobry ruch :-) ciekawe kto jeszcze [...]
Prawda, bardziej "androgrenowe" a nie "insulinowo-syntholowe" miesnie i bylby to poczatek nowego panowania mr o na najblizsze lata, o ile zdrowie by dopisalo
Phil Heath trochę gadki 5 tygodni przed: (chyba na cyklu na mono) http://www.flexonline.com/videos/general-news/3x-mr-o-phil-heath-talks-about-his-olympia-prep-5-weeks-out /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/864beee34ebc4de9a529d99a83b628ad.jpg Zmieniony przez - alexwow w dniu 2014-08-28 20:36:52
Na Mr. Olimpia 2014 zapowiadają się emocje jakich chyba do tej pory nie było:-)) To widać, słychać i powiedziałbym nawet że.....czuć;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/269cea6314eb4c2994000f4b55874ee5.jpg
Rowniez chcialbym aby Wolf byl drugi, bo pierwszego miejsca Philowi nie zabierze nikt. I tak sobie mysle ze bedzei jeszcze dlugo na nim. Co byscie powiedzeli gdyby ktos teraz powiedzial ze bedzie to najdluzej panujacy Mr.O ..%-) Zreszta Heath sam kiedys mowil ze ma zamiar wygrac ten konkurs 10 razy. Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-08-31 [...]
Chyba wszyscy mieli :), tak naprawde ciezko powiedziec z kim czwiczyli wiekszosc roku... dorian mial leroy'a z blood and guts mr. Let's get nasty :) nasser dlugo czwiczyl z sarcevem, heathowi pomaga rambod w diecie i treningu, nie pamietam czy to aceto nie pomagal flexowi I flex polecil go ronniemu, ronnie tez mial pomoc od poczatku od briana [...]
No to Morel porumakował z tymi nogami..... Nie nazwę tego dosadniej.....:) Ale tak czasem jest-moc rozpiera i wtedy wydaje sie,że wzystko jest możliwe. Ale ,jakby nie było jest w bardzo ścisłej,elitarnej czołówce kilkunastu najlepszych kulturystów świata.... Zobaczymy,jak wyjdzie na Mr Olympia i jak dalej sie będzie rozwijać-warunki ma [...]
Jeszcze właściwie 7 dni zostało do wyjścia najlepszych kulturystów świata Troche atmosfery z Mr Olympia w promocyjnym filmie: https://www.youtube.com/watch?v=5OvZIX1lcsk#t=72
Dennis James catches up with 3X Mr. Olympia Phillip Heath after the 2014 Olympia athlete meeting http://ow.ly/BDa2n /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/611bd2fdebb24919b955d8d465aa6023.jpg
Dlaczego w sobotę o 4 rano, mi się wydawało że w niedzielę o 4 rano, finały Mr. Olympia rozpoczynają się o 19 w sobotę ich czasu lokalnego my musimy dodać do tego 9 godzin więc wychodzi na to, że będzie trzeba wstać w niedzielę o 4 rano.
dokladnie chyba wieksza ilosc uzytkownikow pierwszy raz sledzi zawody Mr.o. Wracajac do tematu ambasadora kulturystyki, moim zdaniem w tej kweti lepiej sprawdza sie Green, wiecej pokazow wiecej seminarii w ciagu roku no i forme trzyma caly rok a nie jak Phil tylko 1/4 roku reszta na offie. Kiedys pisalem ze kotlet sie nie nadawal na ambasadora [...]
zaczęło się od tego, że Kai podobnie jak w zeszłym roku podpisywał plakaty jako 'Mr. Olympia 2014' potem przerywał bezczelnie Philowi dyskusję, zaczął swoją filozoficzną gadkę o wierze w swoją wygraną - tak w skrócie - ogólnie bardzo chamsko sie zachowywał