MR

Witam.Mr. Kropek nie pisałem ze Marbo jest złe. Ćwiczyłem natomiast na ławce Marbo i na ławce Keltona i różnica była ogromna( pewnie z tad te 60 zł różnicy które moim zdaniem nic nie znaczą w porówaniu z tym co faktycznie oferuje Kelton ) Ławka keltona była cieżka, masywna ,solidnie wykonana a to naprawde robiło wrażenie i budziło zaufanie do tego [...]

Firmy MR.BIG AMINO 16.000 600Tab

1. Dieta 2. Trening 3. Regeneracja Tu niema nic szybko potrzeba czasu. w rok sylwetkę oprawisz jak najbardziej, lecz w mr. o nie wystartujesz.

haha mr. olimpia

[...] wytworzyc wiecej lub tyle samo tescia co przy iniekcjach testosteronowych?- NIE 2. czy ten "sroek" moze byc alternatywa dla np.tamoxifenu ALE TO TYLKO MOJA HIPOTEZA I MOGE SIE MYLIC Ps.jakby tak wszystko dzialalo jak pisza na opakowaniu(rewolucyja formula opatentowana po ktorej......)tego dzialu by nie bylo a ja bylbym juz dawno MR.O

Nie wyrzucaj żółtek, nie jesteś prosem przed Mr Olimpia że masz marnować żarcie, docinając się do 5 % BF, nie wariujmy. Jedz całe jaja, zgodnie z zapotrzebowaniem. Serek wiejski jest źródłem białka, na masie masz spożywać po prostu dodatnią ilość kcal, serek jest posiłkiem jak każdy inny, dla mnie osobiście lekkostrawny, szybki w spożyciu i dość [...]

Jak chcesz brać udział w zawodach Mr.Anoreksja to masz ten tytuł w kieszeni... Idolze89 tak trafnego obrazka jeszcze nie widziałem...

przeciez praktycznie kazdy z mr.Olimpia i kulturystow wysoko wagowych maja taki brzuszek tylko pod spodem same miescie ktore ladnie sie prezentuja jak napna niewiem jak oni to robia ale chcialbym tak

Orientujecie się, czy w stanach Mr. O leci w tv, jesli tak to ewentualnie na jakim kanale ???

wiesz teraz wygrywa sie za mase a nie za proporcje ... dlateog jakby na scene dzis na mr olympia wyszedl FRANK ZANE to by zajal ostatnie miejsce;/

Hej, chcę zacząć IF na redukcji bo jestem na coraz większym deficycie. Mam kilka pytań i liczę na krótkie ale jasne odpowiedzi. Proszę, nie piszcie żebym siebie poczytał. ;) 1. Lepiej ćwiczyć przed oknem żywieniowym czy po? 2. Czy mogę robić IF w tygodniu, a w weekend normalnie jeść? 3. Co ile jeść na IF? tylko szczerze - ile czytałeś na temat IF? [...]

Całkiem szczerze, czytałem mało :D Dzięki za Twoją pomoc. I postaram się nadrobić. ;) Zmieniony przez - Mr. Reduction w dniu 2014-05-18 20:34:56

Mr.O można by odwołać:-)

macioo, wlasnie sam na ten temat obecnie dyskutuje, gdyz mnie moje barki ponownie dopadly . . . . i to jak pechowo, wlasnie w okresie startów. tutaj troche z mr lift'em http://www.sfd.pl/temat133137/ (na drugiej stronie). Zreszta dodam tu pózniej troche wszelkich bzdetów które mi pomogly. Jak sie cos z barkami raz podlapi, nalezy byc ostrozny [...]

Ubywa ;-) Ale liczymy przed obróbką ;-) Jak będziesz przygotowywać formę na Mr. Olympia, to możesz pomyśleć o stratach podczas obróbki 5

parę miesiecy temu było już takie pytanie. Z tego co sobie przypominam to Kawka lub mr.Lift opisał to bardzo dokładnie krok po kroku. Poszukaj w starych tematach.

na pobudzenie tussi jest OK - ale z umiarem A jesli chcesz byc mr.universe to musisz sie skupic na swojej diecie. Srodki jakie wybrales na wycinkie tez niesa zaszczesliwe. Przejdz na Low Carb. Ty juz robisz ten cykl??

jak to koks nie da pobudzenia:D da pobudzenie że bedziesz rzucał żelazem w sufit:D Obecnie z supli jak Janek Bro napisal noxi pro bo z 1.3 i napalm z muscle warfare pobudza fajnie. jescze friction z vpx z joszką albo Mr. Hyde pro supps tez daje rade;)

skoro go wf nie klepał to solo kofa wątpie%-) poszukaj starych przedtreningowek z geranium jak; mesomorph, 1.mr, noxpiro, jack3d, ripped freak

brałem primabolan i deke.. herkules: z czym brales testex??? (oplaca sie brac go samego?) MR. Y