MR

Lista jest mizerna, Osobiscie na pierwszym miejscu widzialbym Abiada, pozniej Delarose i wlasnie Jordan albo Havlik. Gairy pewnie sie wcisnie na miejsce Jordana. Zobaczymy jak Almeida wypadnie . Ale konkurs kompletnie bez emocji , Delarosa ma juz kwalifikacje na Mr.O, Abiad rowniez, takze tutaj jakiejs specjalnej walki o pierwsze miejsce nie [...]

czyli reszte sobie dopowiedz:-) [email protected] twist again

patryksk8 - nawet niezly pomysl Mateo - nie biore ryzu do szkoly, same kanapeczki (chleb razowy, grahamki) "Ja bym brał w jakimś pojemniczku po multiwitaminie/pluszu." raczej mysle ze zly pomysl, moze sie wylaci troche malo estetycznie Mr Kleks - mi trzeba cos co pomiesci ok. 20g oliwy

Ja sobie od razu pomyslalem tak jak Mr Kleks! Idz do sklepu i popros o jakis "aromat migdalowy" lub cos innego w takiej malej fioleczce! Tam sie powinno zmiescic ok. 10ml, wiec kupisz sobie 2 i bedzie idealnie! I do tego masz pewnosc, ze Ci sie nie wyleje!

podkoszulek pumy 40zł + kw, spodnie 90zł i wysyłka free, wiatrówka 50zł i darmowa wysyłka, koszulka mr. noisy 40zł + kw :) zapraszam :) allegro 104 pozytywy Zmieniony przez - Gonzo2000 w dniu 2009-02-05 23:19:12

Jeszcze nie wiem jak z MR.O w tym roku... moje marzenie, ale nie wiem jak wyrobie sie z czasem i pieniazkami :D zoabczymy.. nie zapeszam scR.. wiem wiem... wierz mi ze chcialbym :D hehe Pozdro.

Future Mr.O BIG BAD WOLF!!! Ja i Dennis Wolf

kuzwa jak mieszkalem na florydzie to sie nic nie dzialo a teraz jak juz tamnie mieszkam to sie elita zjezdza - niech to h.. strzeli - jak pech to pech - ale jay c jest mr O. 2008 - no comment - wolf jeszcze musi poczekac

Radziu Zastanów się chłopie co ty piszesz!!!!!!!!!!! Zobacz, To the Redevil to umieścił na tym forum a nie mr Radziu Weź załamałeś mnie swoją wypowiedzią teraz i to na temat Siły The redevila, wogole co Ci do tego ile on wyciska???? Czy on gdzieś pisze że jest jakimś wielkim pakerem???? Pomyśl, uwierz to proste................ Pozdrawiam PEACE

powiedziale duze chłoby ale tłuste wenta jest wysoki kawał chłopa ale wielkoscia miesni nie zachwyca ma poprostu potezny gruby szkielet i jest wysoki To porownaj sobie 2 metrowego miotacza do 2 metrowego kulturysty. Bo jak porownujesz wrazenie pekatosci miedzy wielkim facetem, a czolowka Mr. Olympia, ktorzy maja budowe pekatych karzelkow, przez co [...]

Byq: ja tam dostrzegam 3 zawodników z trójboju silowego: Dariusz Wszoła Artur Kunduk Sławomir Śledź Zaglosowalbym, gdybym mial telefon... A z tych co podal mr. Lift glosuje na J. Olecha i M. Wilka... To sa dla mnie zawodnicy (malo znam sie na trojboju). *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]

moje typy sa podobne do mr lifta 1. Jarek Olech 2. Jan Wegiera 3. Andrzej Stanaszek 4. Paweł Pracownik 5. Krzysiek Wełna 6. Jacek Spychała 7. Slawek Sledz

Webadi, Gochan i Acid dzięki za pomoc, ale zapomniałem napisać, że jestem już po dwóch cyklach z kreatyny oraz ostatnio z 8 strzałów Deci i sto polskiej metki. ( które skończyłem brać w listopadzie) teraz miałem przerwę pół roczną i chce wziąć swój przedostatni cykl w życiu. Na razie planuje zamienić Omke na teść prolongatum. Zobaczymy co z tego [...]

ty exspert mr jak to jak tak dobrze wiesz o koksie i jak rozpisac kuracje i co brac pokolei to poco wogle piszesz posta tego skoro jestes wielki znawca sterydow a moze ty powinienes udzielas porad jak brac koks i z czym go lonczyc ja tak samo sie zgodzie z x i z 666 ze jestes kolejnym idiotom wiedzocym wszystko o koksie i tak dalej bo nie [...]

mr kultura nie przesadzaj, 3 gramy to za mala dawka na CYKL na kreatynie, w stalej suplementacji niektorzy takie jednak stosują bierz tak jak napisal haxorz, 10g w dt - 5g rano , drugie 5g po treningu i 5g rano w dnt

jeden trening jest na " ketlu" 2x5min pracy wytrzymałości siowej i jeden trening kulturystyczny duże gr 2cw. po 3 serie małe gr. 1cw po 4 serie co do diety płatki owsiane ryż oliwa mięso wpc, bcaa, beta alanina,wit min. wszystko z Mr Big mięśo ok 800g (kurczak indyk) ryż 200g płatki 200g olej 60 - 80g Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu [...]

Ja wcinam czekolade między posiłkami 'Birth, Copulation And Death... Is This Your Life ??' Mr. Shadow.

Skup się na tym żeby na początku jeść zdrowo i mniej więcej pilnuj kalorii. Przecież nie przygotowujesz się na Mr Olympia :) Jak tłuszcz będzie spadał to ok jak nie to trzeba coś zmodyfikować. Jeżeli chodzi o kalorie to spoko dużo chodzisz do tego treningi sztuk walki to trochę tam popalisz. Ja bym się trzymał tak z 3500 - 4000 kcal i patrzył czy [...]

nien o- jak tak dalej pojdzie to zawojujemy mr.olimpie gratulacje !!

[...] jak dany kox musi byc przechowywany i czy to co dostaje nie jest jakims syfem ktory juz do niczego sie nie nadaje bo ktos zle przechowywal np HCG. Storage, Taken from MR The stability of a liquid solution of LR3IGF-I was monitored for a period of two years at storage conditions of -20 C, +4 C, +22 C, and +37 C. The final concentration of [...]