Hubert81

[...] Knife wbijał do głów teorie że split nie działa i najbardziej hipertroficzny jest trening FBW to nie przypominam sobie aby polemizował z tym użytkownik "apokalipsa" czy "Hubert81", stąd moja uwaga do tego pierwszego w odpowiedzi na post który nie wiem co więcej miał na celu niż zasugerowanie mi że jestem niemyślący (przy okazji patrz pkt.2) [...]

Z obrotówki %-) Z kopa w dupę żeby poszło w jaja! jeśli już http://www.youtube.com/watch?v=dFNasXpjICg

Skoro biegasz w dni nie treningowe to jakim cudem po posiłku po treningowym? pora aero nie ma większego znaczenia ale sporo osób preferuje wykonywanie go rano. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-05-26 23:10:49

Hubert81 podał Ci najlepszą radę jaką tutaj usłyszysz. Umów się na wizytę do ortopedy, nie zwlekaj, nie odkładaj tego. Ja. Ja mam podobnie, różnica w wielkości, ortopeda powiedział, że mam różnicę w długości nóg. Naprawdę nie zwlekaj i przebadaj sie jak najszybciej.

Hubert81 - żyjemy w takich czasach, że i 10latki już trzeba odchudzać i tak się robi, nadwaga to jedna z najczęściej spotykanych chorób cywilizacyjnych, gdzie u nas powoli robi się druga ameryka. Osobiście nie widzę nic dziwnego, czy nadzwyczajnego w tym że osoba nawet w tak młodym wieku chce odżywiać się po prostu zdrowo. Lepiej niech posłucha [...]

tasiemiec powoduje ogólne osłabienie i wycieńczenie organizmu. Pewnie masz braki w diecie a że dorastasz potrzebujesz wiecej jedzenia. obecnosc pasozytow wykaze badanie kalu i/lub badanie serologiczne krwi Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-08-12 16:38:06

Koniu151 od nas z forum pewnie bez problemu da radę. Snes, Flex1976, Ronnie220, Rion10, domer, Oxytone, Hubert81 (być może kogoś pominąłem). Pewnie każdy z nich sobie poradzi. Co do wymienionych przez Ciebie to nie wiem.

[...] wskazane jest picie carbo podczas treningu. A na redukcji 90 minut wystarczy na dwa treningi. czolgic rozważ jeszcze takie czynniki jak Twoja reakcja na węgle proste czyli tendencja do zalewania. jak juz wspomniałem, niektórzy redukują się skutecznie pijąc niewielką porcję carbo po treningu. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-14 20:29:15

Basen srasen ;-] Akurat pływanie przy wszelkich skrzywieniach bocznych jest jednym z gorszych pomysłów, jedynie na grzbiecie jest bezpieczne. ale co to w ogóle za pomysł z publikacją wyników na forum w celu uzyskania diagnozy? Chyba po to, żeby poczytać podobne kwiatki jak powyżej. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-05 18:11:20

, Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-04-02 23:00:37

Hubert81 ty tesz do konta Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-03-15 18:15:40 Księdzu szpec od pouczania %-)

Czego? Piasku, wody, oleju? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-10-02 19:02:31

8 maks Albo upośledzony/na Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-10-03 02:39:45

Właśnie licząc na takie odpowiedzi odkurzyłem forum, bo mam 100 tab metki i nie wiem jak się za to zabrać %-) ankieta dzialu %-) }:-( dawno Cie nie bylo ale forma widze caly czas przednia

[...] w innym wypadku schodzę w siadzie maksymalnie do kąta prostego ud z łydkami. Moje pytanie jest, gdzie tkwi problem i jak go rozwiązać? Masz ograniczoną mobilność. Rozciąganie mięsni dwugłowych, łydki i ścięgna achillesa, do tego rotatory bioder. W za dużym ciężarze. Nie pisz prosze głupot. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2016-01-07 17:34:42

Hubert81, przykład wziąłem wprost ze swojej praktyki. Jak założę za dużo, to nie zejdę zbyt nisko.

Skłony? Chyba raczej wyprosty. Nie zastąpią mc, tym bardziej ze autor nie odniósł żadnej kontuzji. techniczny mc z rozsądnie dobranym ciężarem i ogień Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-02-07 23:28:21

34,7? Niemożliwe. Czym mierzyłaś? Poniżej 35*C zaczyna się drugie stadium wychłodzenia organizmu, na pewno nie byłabyś w stanie napisać tego posta. Zapewne sprzęt pomiarowy czyli termometr szwankuje. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2016-04-03 23:50:42

[...] Przedwczoraj gorączka i obrzęk nogi ale to raczej wina iniekcji robionej w pośpiechu i niedostatecznej dezynfekcji miejsca kłucia. Ogólnie działanie trena czuję już mocno, nie da się ze mną wytrzymać %-) Sam ze sobą już nie mogę %-) Poczekam jeszcze kilka dni na pełny obraz sytuacji. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-04-21 18:22:48

Tu pokazał klasę http://www.youtube.com/watch?v=TmjjmeN3Ir8 Też pokonam Holyfielda Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-07-31 17:11:21