Hubert81

Koorwa, podliczyli mnie za auto :-) 3100 :-)) Good bye apetite :-) co tym razem? To samo się ciągnie już od tygodnia. Zaczęło się od koła pasowego + pasek wieloklinowy nie rozebrali rozrządu jak to poleciało i poszło dalej rozrząd się przestawił i: nowy pasek, napinacz, głowica, połowa zaworów, planowanie, uszczelnianie, napinacz rozrządu, [...]

też lekko klękłem przez to, az się za robotę na budowie wziąłem. Właśnie, miałem na 10 być na miejscu ale perspektywa pracy w duchocie i 30 paru stopniach lekko mnie zniechęca %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-07-22 11:55:47

Ale chooynia. Musiałem zdymane Kaeswu oglądać Aaa i przestańcie już pyerdolić bo tego się czytać nie da. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-03-20 02:02:36

[...] wiosło podciąganie do brody/high pull szzrugsy wymach boczny ściąganie drążka do klatki face pull Ramiona najlepiej w superseriach: A wąski wycisk B uginanie ze sztangą A francuskie wyciskanie B uginanie młotkowe A ściąganie liny wyciągu z rozerwaniem B uginanie na modlitewniku łokcie wąsko Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-12-26 13:49:34

antek tłumi libdo? nie ciśnienie mnie mordowało odstawiłem i ok :) dałem turę 70mg

jeść? z siłownią... z dopingiem... a tu mam coś na kolacje po kolacji %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed926934be4548b29af4e3df82668d47.jpg

Ato Boldon Szybko działający boldek (takie npp)8-)

pospałem trochę w końcu ;-)

Gdzie można nabyc proszek joszki? Wage jubilerska mam więc mg moge odmierzać. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-02-03 19:20:04

u mnie już wiosna ciepło max 8-) A u nas dzisiaj chłodniej i zawiewa żebyśmy sie nie zdziwili jak nas jeszcze gruba zima zaskoczy nigdy nic nie wiadomo ale mam nadzieje że już nie bedzie zimy %-)

antybiotyk wziąłeś tak o? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-02-05 15:48:54

chui wie po co jak to po co bo chce być fit 8-)

zniknęło mi 190 zł z konta, od 28 minut walcze z konsultantka i właśnie zerwało połączenie... k***a szlag mnie trafi Mi kiedyś zniknęło 2000 i dupa

testa zlicytują w Koluszkach Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-02-07 13:55:22

Nic z Ciebie nie zostanie po tej redukcji. Masz znikomą masę mięśniową i niewielka w stosunku do wzrostu mase ciała, BF tez nie jakiś przeraźliwie duży. Nie spieszyłbym sie tak. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-06-07 16:26:45

A to sorry, nie doczytałem. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-01-09 20:03:17

Nie pozostaje więc nic innego, jak włożyć POPRAWNE wykonanie tego WODu w ciągu godziny między bajki ;-) Podrzut po tych wszystkich ćwiczeniach nie istnieje. Ile wynoszą Twoje maksy w przysiadzie, mc, podrzucie, dipsach? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-01-05 22:53:55

Podrzut na 60 powtórzeń? Mądre to nie jest, ćwiczenie eksplozywne w tylu powtórzeniach jest awykonalne, dodatkowo na sam koniec morderczego obwodu to jak proszenie się o kontuzję. 60 podrzutów to nie byłoby awykonalne, ale fakt, że mądre nie jest. ale 60 thrustersów kolana by mi wykończyło. robiłem thrusters w 21-15-9 i kilka dni kolana poważnie [...]

Niedaleko dworca jest dobry gyros i kebab ;-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-27 16:37:09

ja im mniej mam na sobie tym wygodniej się ćwiczy %-) Na filmach nie widać. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-28 12:06:01