SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

112

  • cido deka meta

    Post
    Doping

    [...] STERYDOWE: omka solo 20ml 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła-masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 112 -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2009-05-16 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - System Protein 80® - 750g

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    U mnie w PBC jest promocja 2+1 gratis i kosztuje 112 zł. za 3op.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-07-24 05:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    112

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-10-21 16:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oto wypełniona ankieta : 1 .WIEK:26 2 .WAGA:104 3 .WZROST:194 4 .WYMIARY: -Biceps:37 -Klata:112 -Udo:61 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 2 miesiace 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 1.siła 2.masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: sizeon(kreatyna)true-mass BSN (gainer) 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1000 zl 9 .POZIOM BF% (mniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-03-01 01:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic o Tobie nie wiemy . Wypełnij ankietę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2020-09-07 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 61kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :masaPłeć : mężczyzna Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2017-02-07 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie z innej beczki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupuję Brązer Dream Tan 1 szt. 112,80 hehehhe to jakis zart?? :) strasznie tani ten brazer widze :P Pozdrawiam vipereq

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2003-10-05 11:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon+teść+deca

    Post
    Doping

    1.WIEK: 30 2.WAGA: 112 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: z 48 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: około 8 lat 6.DIETA : na masie jem wszystko BIALKO: zgodnie z zaleceniami :) WEGLOWDANY: j/w TLUSZCZ: j/w 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w młodosci, chyba to był Nerobol, albo cos takiego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2008-09-26 08:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Usuniete tematy

    piokaka: Zerknij na te zestawy: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/112 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/221 POzdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2009-05-27 10:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna -- ile węglowodanów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim wypełnij dokładnie ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2020-05-29 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 178 Staż treningowy: 2,5roku Obwód pasa:91 Obwód klaty: 112 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Bieganie, jako rodzaj aerobu(2 razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zdrowiutki Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2013-07-17 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    znalazłem link http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=59866&forum_id=112&Topic_Title=&forum_title=Administracja Nie wszystko wiem ale szybko sie ucze! Pozdrawiam, Michał

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2003-06-30 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas? ciekawosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no załuzmy ze ... trenóje juz pół roku .. a chcem jeszcze czwiczyc na 100% przez 2.5 lat czyli razem 3 lata intensywne treningi ... bic 38 klata 112 waga 86 moze wiecej musze sie na nowo zwazyc ... mam dosc dobra genetyke.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-04-05 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z dlugimi przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100mety,10omena 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2011-09-10 14:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal i makroskładniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalorie- 3502 B- 150 T-112,5. Mógłbyś mnie nakierować jak węglowodany z reszty kcal?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2016-12-01 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] [K] Punkty OLIMP

    Post
    Targowisko

    112 pkt olmp na sprzedaz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2014-09-29 17:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków który klub?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    GOTA – 2 x w tyg. 99 zł/miesiąc, karnet 8 wejść 99 zł Fight Team - 100zł/miesiąc Octagon Kraków - młodzież i studenci do 26 r.ż.: 112 zł / 8 wejść Grappling Kraków - 2 x w tyg. 100 zł/miesiąc Jest jeszcze Am Nat Grzegorzki, - miesięczny karnet - 100zł. Najbardziej opłacalną wersją jest GOTA – karnet 8 wejść. Opuścisz zajęcia, nic Ci nie przepada.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2014-10-13 13:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż treningowy (lata) 3 Wzrost (cm) 183 Waga (kg) 75 Obwód Bicepsa (cm) 35 Obwód Klatki (cm) 112 Obwód Pasa (cm) 88 Wyciskanie leżąc (kg) 85 Hmmm... na moje oko to powinieneś odstawić koks i zacząć uprawiać szachy wodne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2006-11-11 13:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy amor

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] prawie caly skok czyli te 125-127 mm , na poczatku bedzie pradopodobnie zamulac bo jezdzilem na farycznym to po 2 m schodkach na plaskie na kolegi dualowce wszedl na 110-112 mm . Ogolnie tlumienie jest duzo gorsze niz np w moim drop offie 2002 ale amor jest o wiele wytrzymalszy i to jest jego podstawowa zaleta . Nie jest przeznaczony do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2003-06-27 08:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej siły i masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:25 2 .WAGA:84 3 .WZROST:170 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata:112 -Udo: -Talia:99 5 .STAZ NA SILOWNI:3 miesiące przed przerwą trzy letnią 7 lat ćwiczeń 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa/siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -whey pro matrix -profy whay mass -BCAA 8g przed treningiem 8g w czasie treningu -NOZ IV. -ZMA -witaminy olimp [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2009-02-05 00:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)