SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

112

  • to wezme 112 tylko czy to dobry cykl i rozsadny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2003-11-10 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej to weź te 112 tabletek w ciągu 5 tygodni %-D a do tego po 3 strzały Omy - też przez 5 tygodni %-D .......efekt murowany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2003-11-12 09:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ukrainiec wygrał na punkty jednomyślna decyzją sędziów z Poonsawatem Kratingdaenggym z Tajlandii. Wszyscy trzej sędziowie punktowali na korzyść Sidorenki - 120:108, 116:112 i 115:113. Ukrainiec odniósł 19. zwycięstwo (sześć razy wygrywał przez nokaut) w zawodowej karierze, w której nie poniósł jeszcze porażki, a jeden pojedynek zremisował. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2006-07-16 12:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kolego mailem tak w paru opakowaniach w jedym 110 w drugim 112 w trzecim 105

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-11-19 20:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILOŚĆ MAKROSKŁADNIKÓW DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2019-08-13 05:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa plus turinabol

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:93 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat 6. DIETA: -białko:2gr na mase -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawnooo temu duuzo mety .nieprzemyslane gowniarskie podejscie aby byc duzy 8. TRENING:4razy sztuki walki 2 razy fb. 9. CEL CYKLU:redukcja [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2017-12-16 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:39 2. WAGA:112 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:126 -udo:64 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:100 -węglowodany:300 -tłuszcz:20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron co 5 dni 300mg przez 16 tygodni 8. TRENING:3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2021-09-11 14:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL PROP +META ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 lata 2. WAGA: 85 - bylo wiecej ale szpital mnie wykonczyl 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 cm -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan Flor medico 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-12-24 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA:112 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:poprawa sylwetki 9. CEL CYKLU: poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2012-08-11 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2016-06-02 01:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2015-08-23 17:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    [...] ogolno rozwojowy 9.CEL CYKLU: suche mieso i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 13.STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brka 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: - klata : 98 martwy ciag : 112 przysiad :-

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2008-12-08 18:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 96 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 1,0 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sila masa rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2010-02-18 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle białka. Podaj więcej informacji o sobie WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2016-07-08 21:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sugeruję dokładnie wypełnić ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2020-05-02 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 80 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 112 UDO: 66 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: NIC WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 CYKLE metanabol 100X10mg + carbo + creatyna 8.TRENING: 3 razy w tyg. sroda, sobota, niedziela 9.CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2008-03-11 12:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenyyyy - 83 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 84 Wzrost : 168 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 103 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : brak problemów z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-11-11 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik Z decią;)

    Post
    Doping

    21 lat 184 cm wzrostu 97 kg wagi biceps 44 klata 112 bez wdechu udo 63 talia 97 staz 4 lata dieta- jak moge tak jem staram sie jesc duzo bialka - przebyte cykle 2 nic nieznaczace metka i prolongatum 40 tablet i 2 zastrzyki przerwalem bo zachowalem pozniej nic stan zdrowia hmm sredni zadnych powazniejszych chorob osiagi male 140 wycisk [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2007-07-31 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze sprzętu. Ważne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten zestaw co podał maniek93 będzie bardzo dobry zerknij jeszcze na zestaw tryton III + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/10/112 w tej ławce masz skos ujemny i masz oddzielne stojaki na których zrobisz bez problemów przysiad :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-11-03 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy skomponowaniu diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Chleb żytni jasny 80g 190,2kcal 3,2B 42,0W 1,0 T Masło extra 15g 112,2kcal 0,1B 0,1W 12,4 T Banan 110g 103,7kcal 1,1B 24,1 W [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2015-09-05 23:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)