112

a 112 to aż tak dużo ?

heh to i ja się wypowiem, max na szlaku pieszym w lesie,w lecie 76 km/H, a w zimie na nartostradzie 95km/h. A jeżdże na takiej dualówce :D:D:D:D:D, a przy okazji podam że qmpel wycisnął na tej samej nartostradzie 112 km/h to jest czad zaaaaaa***ioza adrenalinka polecam

Teraz musisz zmniejszyć dawkę, żeby utrzymać na tym poziomie. Jeżeli nadal będziesz dawał tyle samo to estro będzie spadać. Dosyć sporo zbiło Ci to ari, ze 112. Poczekaj, aż jeszcze ktoś się wypowie, ale chyba 1/4 co 3-4 dni by wystarczyło. Prolaktyna sama spadła czy dawałeś ziółka? Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-06-24 19:15:37

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/112 ja uzywam tego sprzetu spisuje sie dobrze ,,, polecam.. 10 lat gwarancji na konstrukcje stalową Zmieniony przez - lord2u w dniu 2007-10-07 09:46:09

Vitalmax Leucin Essencial - 240 kap. 69 zl sklep sfd # W porcji 4 kapsułek: # 2000 mg l-leucyny # 16,56 mg tauryny # 2,24 mg witaminy B6 (112% RDA). tauryna ileś tam kosztuje ale tutaj mało jej mamy pomińmy 1 kapsułka ma 0.5 grama leucyny a więc z 240 kaps mamy 120 gram aminokwasu więc 1 gram kosztuje 0,575 zł wiec 10 gram leucyny kosztuje 5,75 [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 38 Waga : 84 Wzrost : 180 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 89 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~20% Aktywność w ciągu dnia : praca przed kompem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT i DT rower około 2x20 minut Odżywianie [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 112 Wzrost : 193 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 109 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : duza Aktywność w ciągu dnia : praca, treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - wolne ciezary oraz aero, 3x w tygodniu basen Odżywianie [...]

[...] Kat.wag. 110Kg M2 109.Mateusz Rosiński ur.21.02.1999r. Kat.wag. 100Kg J23 110.Arkadiusz Herodowicz ur.07.10.1982r. Kat.wag. 125Kg O 111.Jakub Łabaj kat.wag. 90Kg 112.Leszek Pasieka kat.wag. 90Kg 113.Michał Kowalski ur.10.12.2001r. Kat.wag. 82,5kg T18-19 114.Patryk Kozieł ur.04.07.1987r. Kat.wag. 100Kg O 115.Mateusz Garbowski [...]

[...] też musi mieć nadwyżkę ? Obecnie z tej diety wychodzi mi coś Białko 160,4 / tłuszcze 178 / węglowodany 399,25 / kcal 3391 A zapotrzebowanie Białko 95,2 / tłuszcze 112 / węglowodany 439 / kcal 3145 Czy szybciej przytyję ćwicząc na siłce tzw. trening na masę czy po prostu sobei spokojnie jedząc ? Chciałbym przytyć do ok. 75kg do [...]

Sniadanie 7: 00 mleko 300 ml // daj jeszcze twarog ze 100g platki owsiane 100g banan orzechy laskowe(25 g) razem: w 112 b 27 t 28,5 kcl 691 Sniadanie 2 10: 30 Dwie bułki zwykłe // RAZOWY 4 plasty zoltego sera // +SZYNKA 100g banan suszony(25g) // WYWAL razem: w 140 b 29 t 12 kcl 795 Sniadanie 3 13:30 2 bułki zwykłe // RAZOWIEC 4 plastry [...]

1. WIEK: 41 2. WAGA: 92 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 112 (cycko-mięsnie;) -udo: 65 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 miesiac 6. DIETA: 4 posiłki niskotłuszczowe, wysokobiałkowe 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: 3 razy siłka z kardio, dodatkowo bieganie w tygodniu raz 9. CEL CYKLU: Zwiekszenie objętosci [...]

[...] Wiek: 21 Współczynnik BMR 1777.82 Aby utrzymać wagę Kalorie 3377.86 Węglowodany 55% 1857.82kcal = 464.46gram Białko 15%% 506.68kcal = 126.67gram Tluszcz 30% 1013.36kcal = 112.6gram Wiadomo, dodam trochę białka/kalori i czy takie proporcje będą dobre: 3600 kalorii 450g węgli (50%) 180g białka (20%) 120g tłuszczu (30%) Czym najlepiej uzupełniać [...]

[...] 400 0,0 35 45 22 625 4 posiłek Jaja kurze (5x60g) 300 0,0 20 15 1 218 Ser twarogowy chudy 100 0,0 20 1 4 99 Słonecznik, nasiona 20 0,0 5 9 4 112 Oliwa z oliwek 5 0,0 0 5 0 44 ŁĄCZNIE: 425 0,0 44 29 8 473 ŁĄCZNA ILOŚĆ dobowa 197 95 216 2517 poprawiłem troszeczkę ewentualnie rozłożę [...]

[...] w najbliższych latach nikogo kto byłby w stanie realnie i poważnie mu zagrozić! Co do punktacji 144:144 to chyba wszystko zostało już napisane, kpina i porażka roku... 116:112 też jest niesprawiedliwym werdyktem, 117:111 jest chyba najlepszą punktacją :-)). Ogromny respekt i szacunek dla Floyda On ciągle jest w rewelacyjnej dyspozycji!!! [...]

[...] poćwiczyć? A i ostatnie pytanie - raz w tygodniu biegam(lajtowo) i raz gram w kosza(intensywnie) , czy to mocno będzie ograniczać regenerację (nogi tak jabky ćwicznoe 5 dni w tyg)? Przysiad: 72,5 80 87,5 95 102,5 110 cykl 2 82,5 90 97,5 105 112,5 120 cykl3 92,5 100 107,5 115 122,5 130 cykl4 130 130 130 130 130 130 skaży niet katabolism!!!

Czy po jabłczanie też moze rosnac cisnienie? Teraz mam bardzo niskie bo 112/77 a nawet na 66 a skronie bolą. Mam jakiś najtanszy cisnieniomierz i nie wiem czy mozna mu ufac. Zobacze jak bedzie po popoludniowej porcji krety, jak bol nie przejdzie w ciagu kilku dni to chyba odstawie.

człowieku nie dramatyzuj 112/66 to dobre pozatym nawet 130 z hakiem /80 jeszcze nie ma sie czym martwić :P zycze zdrowia ;)

[...] 1994 pierwszy udział w Mr.Olympia i występy w cyklu zawodowców Grand Prix masa ciała 102 kg 1995 Night of the Champions masa ciała 105 kg 1996 Arnold's Classics-masa ciała 112 kg Po 96 nie wiem czy coś zdobył bo tylko tyle jest w książce Rozpoczął on trening kulturystyczny w 1985 r ważąc zaledwie 65 kg i mając 1,72 wzrostu. Wszystkie informacje [...]

[...] 11 0,1 0,7 Jaja kurze całe(x2) 121 11 8,3 0,5 Banan 95 1 0,3 21,9 Miód pszczeli 96 0,1 0 25 Omega 3 kapsułka Brokuły Fasola 897 kcal : B/T/W : 57/24/112 II Śniadanie: Chleb żytni razowy 223 5,6 1,7 45,7 Ser twarogowy półtłusty 133 18,8 4,6 3,7 Jabłko 46 0,4 0,4 10,2 Oliwa z Oliwek 5g 44 5 Mizeria z [...]

[...] - 9,3 B, 2,3 T, 1,85 WW Tuńczyk w sosie własnym 100g - 27,1 B, 9 T, 0 WW Wartości ożywcze w ciągu dnia (bez obiadu): 3193 kcal (3580 kcal podczas dnia treningowego) , 174 B (194 B) , 106 T (112 T) , 351 WW ( 437,5 WW) W ciągu dnia pije również duże ilości wody, przed wszystkim soki owocowe, herbata, czasami również zielona rano multiwitamina