zamówiłem gryf wzmocniony o rostawie 126 pomiedzy miejscem na ciezary, dostaklem tańszy gryf z rozstawem 112 cm.... jestem wqrw... bo zamówielm wszystko w marbo zeby pasowalo i tak na tym wyszedlem.... stojaki z asekuracja majak rozstaw 120nie wiem po co mi gryf 112...dzwonie zeby kogos pochwalic a tam reklamacje tylko mail .... ciekaw jestem [...]
[...] : 20.04: 92 cm dziś:88,9 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2):20.04:91 dziś:87,6 Obwód na wysokości pępka : start: 107, 20.04:99 dziś:98,6 Obwód bioder (3): start: 112, 20.04:104, dziś:101,6 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 20.4: 66,5, dziś:66,2 Obwód łydki : 20.04:38, dziś:37,3 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]
[...] OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD UDA:64 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:112 OBWÓD BARKÓW:134 OBWÓD ŁYDKI: 43 ****CEL************************************************* Masa, czyli koniec z „anoreksją" INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :8 [...]
[...] zrozumiecie co nie dziala, wtedy powiem co powinno zadzialac. A skad to wiem? Odpowiedz brzmi: trzydziesci lat trenowalem kulturystów. Mój beniaminek doszedl od 90 kg do 112 kg w 9 miesiecy. Trenowalem facetów, którzy na plaskiej laweczce podnosili 110-115 kg, a po 9 miesiacach - 175 kg. Ale to wszystko bylo jeszcze przed tym, zanim [...]
[...] jest to pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jeśli mozna też polecić jakieś suplementy, bcca, spalacze jakieś oraz węgle jeśli trzeba. Obwody ciała Klatka piersiowa; 112 cm Brzuch/talia – 104 cm Uda 64 cm Łydki - zapomniałem zmierzyć ;d Biceps - 39cm Waga 94 BF(z kalkulatora) 27 % - Nadwaga. Wzrost 188 Wiek 19 lat Staż 7 miesięcy Ilość [...]
pytanie o ampy mamy w posiadaniu cidoteston 102 i 112 seria 102 dziala dobrze ampy nie lamia sie 112 ampy latwo lamac co dziwne dla mnie dla produktu z egiptu co sadzicie ??? bedzie klepac dodam pochodza z jednej apteki
[...] początku przewagę, jak zwykle bijąc się z obrony i kontrując. Omar nie miał konceptu na walkę, atakował, ale jego ataki były chaotyczne. Sędziowie punktowali dwukrotnie 116-112 i raz 118-110. Najprawdopodobniej następnym rywalem mistrza będzie były champion Eric Lucas, i będzie to ich rewanż za kontrowersyjne zwycięstwo Beyera. Oktay [...]
[...] (zaznaczam że przed drugim sprawdzianem siłowym byłem chory na grype) klatka brak poprawy 82kg(sprawdzian jeszcze w czasie gorączki) przysiad z 87 na 102 kg martwy z 97 na 112 kg inni badani z innych grup(szczególnie z rekordami przekraczającymi sto kilkadziesiąt kilo)przyrosty siły po 30,40 kg na martwym i przysiadzie i po 10-20 na klatce. [...]
[...] treningowy.Konkurs sponsoruje Activlab. Nazwa: "trener + podopieczny" Ja Cien jako podopieczny i Rutkow jako trener. Info o mnie Staż od września 2012 roku. Obwód klatki 112 Obwód ramienia 42.2 Obwód pasa 90.5 luźna miarka Obwód Uda 62 Obwód Łydki 39/38.5 :)) Obwód nadgarstka 18 Obwód przedramienia 32.5 Jak widać nogi bez szału,łydka +2.5 cm [...]
[...] wg podanego na forum wzoru zapotrzebowanie kaloryczne: Bmr= 1435 kcal TEA= 230 Razem = 1665 +NEAT - nie umiem wskazać wg zalecen podaje najniższą wartość 200 =1865 + TDE (112) = 1976 Ale co z tego zkoro dobicie do 1500 graniczy z cudem a przedewszystkim oznacza tycie:P Proszę o pomoc, jestem zdesperowana i gotowa na wszystko byle w końcu coś [...]
[...] Sędzia zapytał ile chce podnieść w następnej serii, poniosła mnie w tym momencie ambicja, odpowiedziałem 115kg. Nie wiem po co i na co mi było tyle. Mogłem wziąć spokojnie 112,5kg, które raczej był dał radę nawet w takim stanie zaliczyć, ale nie ja musiałem być mądrzejszy. Czas próby, walka i plask! Nie udało się, prawą ręka, która jest moją [...]
[...] DRIVE DVD 1 140m NIE TAK GLAMOUR 5/2005 86 CHICAGO DVD 1 108m NIE TAK GALA 11/2003 87 PRZYPADKOWA DZIEWCZYNA DVD 1 105m TAK NIE EMPIK 88 TAŃCZĄCY Z WILKAMI CZĘŚĆ 1 DVD 1 112m TAK NIE NAJ 5/2003 89 TAŃCZĄCY Z WILKAMI CZĘŚĆ 2 DVD 1 110m TAK NIE NAJ 6/2003 90 FACET Z ODZYSKU DVD 1 90m NIE TAK VIVA 5/2004 91 WIELKA WŁÓCZĘGA DVD 1 118m TAK NIE NAJ [...]
[...] zrozumiecie co nie działa, wtedy powiem co powinno zadziałać. A skąd to wiem? Odpowiedź brzmi: trzydzieści lat trenowałem kulturystów. Mój beniaminek doszedł od 90 kg do 112 kg w 9 miesięcy. Trenowałem facetów, którzy na płaskiej ławeczce podnosili 110-115 kg, a po 9 miesiącach - 175 kg. Ale to wszystko było jeszcze przed tym, zanim [...]
[...] zmierzyć się z niepokonanym Eddiem Chambersem (30-0-0). Walka odbyła się w styczniu 2008 roku w Berlinie. Rosjanin wygrał zdecydowanie na punkty (117:111, 119:109, 116:112). Do planowanego na grudzień mistrzowskiego pojedynku z Kliczką jednak nie doszło - Powietkin wycofał się z niego z powodu kontuzji. Po wymuszonej rehabilitacją [...]
[...] pierwszy raz, lecz nadal nie znam się na wszystkim zbyt dobrze dlatego szukam pomocy. Będę bardzo wdzięczny za pomoc!! Pozdrawiam, Marek Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 112 Wzrost: 173 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 105 Obwód uda: 84 Obwód łydki: 49 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: za duży Aktywność w [...]
[...] DRIVE DVD 1 140m NIE TAK GLAMOUR 5/2005 86 CHICAGO DVD 1 108m NIE TAK GALA 11/2003 87 PRZYPADKOWA DZIEWCZYNA DVD 1 105m TAK NIE EMPIK 88 TAŃCZĄCY Z WILKAMI CZĘŚĆ 1 DVD 1 112m TAK NIE NAJ 5/2003 89 TAŃCZĄCY Z WILKAMI CZĘŚĆ 2 DVD 1 110m TAK NIE NAJ 6/2003 90 FACET Z ODZYSKU DVD 1 90m NIE TAK VIVA 5/2004 91 WIELKA WŁÓCZĘGA DVD 1 118m TAK NIE [...]
Wiek :25 Płeć : mężczyzna Waga : 69 Wzrost : 182 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 73 Obwód uda : 47 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : poza treningami tryb siedzący, staram się jednak omijać windy i poruszać się głównie piechotą Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]