[...] - i dobrze Ci tak - tzn dobrze ze nie poszlo bo pewnie bys sie nigdy nie nauczyla tej lekcji - czym pozniej tym trudniej sie uczyc. tak jak w siadach powinnas byla isc 112,5-117,5-122,5-125-127,5, tak w WL jak sama widzisz po 60kg musisz juz isc po 1kg. 60-61-62,5 - idac w ten sposob mogo byc zaliczone wiesz co to "FALA" w [...]
Odświeżam QUEBLO tylko mnie nie banuj Mam 112 sogów.niedługo taki będzie nr telefonu do mnie... Może jakaś duszyczka się odezwie???? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-10-26 14:51:53
Waga ze 112 zalanego świniaka do 87 heh z tym że przed 9 tyg leciałem na normalnej zbilansowanej i zbiłem do 92 kg teraz od 10 dni VLCD i jestem mega zadowolony :DD
Nie no ja sobie powziąłem cel robić na sucho, strasznie wolno i mozolnie to idzie ale takie małe "baby steps" dają dużą satysfakcję :P z 93 wlecialo 112 przez zimę, totalne zalanie, teraz przez 3 miechy poleciało 14, a obwody w pasie i talii takie same jak przy wadze 92-93, BF atm ok 12%, tylko psycha męczy jak widzi powycinane i nabite sylwetki [...]
MARCIN n2o - 112 zł a jak oblejesz za pierwszy razem to czekasz nawet półtora miecha. No i jak mówileś można sobię za to kasę fundnać albo stacka , gainera, białko. Więc kasa nie mała jakby nie patrzeć.
Mierzenie Waga 86-84,5-83,6-84,6-82,8 Ostatni raz 82 widziałam na Dukanie %-) Biust 100-98 Pod biustem 90-88-88-86-b.z Talia 88-84-83-84-83 Pępek 102-99-97-96-b.z Biodra 112-110-110-b.z Udo 65-najszersze 64-63na środku 58,5-57nad kolanem 48-46 Łydka l 46-44 p 44-43 Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2012-09-19 09:58:11
Zaj.e.bisty kawal dobrej roboty... motywujesz ludzi sam przez to co zobaczylem wezme sie bardziej i poczytam o IF nie próbowałem sam zbilem na razie z 112 na 93 tak 3maj
Już po jednym wylosowanym juniorze te 80tys które się wkłada co tydzień zwraca się z nad wyżką za kilka tygodni No niewiem. Zeby szkólka byla znakomita trzeba wyłożyć 112 mln zł przez sezon. Później dalej się wykłada 80k co tydzień. A z 1,12 mln w sezon mozna duzo wiecej zarobić. Przecież dobrego juniorka nie bedziemy losować co tydzien.
[...] klotnie i odbiega od glownego watku zamyka sie i jest on tylko do czytania. A jak ktos chce dyskutowac o innych rzeczach niech zaklada nowy watek. Wtedy bedzie porzadek http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=32478&forum_id=112&t_orig=3&forum_title=Administracja&M=Fałsz KAIN "Give me what I want and I will go away"
A Pudzian ma magistra to tak gwoli ścisłości http://www.youtube.com/watch?v=__KJ6W3xNBc&feature=related stare down z 112 tam przy drugim staredownie coś mówi do pająka i się odsuwa na dystans (de novo nao) ktoś wie co powiedział Belfort? bo w słownik na goglarce wrzucam w tłumaczu i nic?