gainer 2

siemka mam pytanie czy dawkowanie gainera 2 tak jak jest na opakowaniu 2x40g dziennie jest dobre? czy raczej stosowac 3 razy dziennie ? pozdro

Co dodac, jak brac ? Jaka zastosowac diete ? Z gory dzieki za odpowiedzi ! Misiek

jadl go ktos w smaku kokosowym? Czy to tak naprawde smakuje czy ja wybrzydzam, straszne swinstwo, za kazdym razem jak go pije z mlekiem to sie pytam za jakie grzechy

Jaki gainer ale raczej z tych tańszych byscie polecali?? A moze polaczyć białko z weglowodanami??

Witam, potrzebuje dobrego jakościowo gainera (żadnych białek pszenicznych, czy mnóstwa cukru). Oferty oczywysice w atrakcyjnych cenach, najlepiej na PW.

Czy do zmiksowanych płatków owsianych mozna dodać ten gainer.Czy nie zaleje sie fatem po czymś takim?

Mam 600 zl i chce sobie zrobic typowa masowke co polecacie ?? Kupowac same gainery a na koniec kreatyne i hmb ??

jak jest rznica miedzy gainerem a carbo czy miozna zastapic gainera carbo w okresie budowania masy

Tak czy Nie proszę o uzasadnienie wypowidzi

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis274.html Ile na tym gainerze moge uzyskać masy? i jak brać porcje ? oraz czy moge go stosowac z kreatyna?:) Ćwicze już rok:)

Witam! Chciałbym uzyskać poradę na temat Dymatize Super Mass Gainer - 5443 g. Czy jest to dobry gainer, ewentualnie jaki w zamian? Dziekuje za pomoc!!

Ostatnio znalazłem na tej stronie gainer z Activlab 8kg jest w tym wegli 80g białka 20g oczywiście w porcji czy lepsze by było kupić same biAłko o wartości 20G białka na porcję ?

Witam.Chodzi mi o HI TEC WHEY MASS BUILDER czy jego skład jest dobry nie chodzi mi o smak bo to dla mnie jest najmniej ważne tylko czy jest bezpieczny?

Siema. Mam 17 lat ważę 51kg, planuje zacząć ćwiczyć i chciałbym sobie jakiś gainer na masę kupic. Co polecacie? Żeby był dobry, starczył na około miesiąc i nie za drogi :)

Witam potrzebuje gainera na mase oczywiscie dieta jest ale chcialbym podbic kcal i potrzebuje gainera cos kolo 70-80 % wegli i bialka 20 % co myslicie o Hi tec Whey Mass Builder np nada sie ?

Siema chce kupic gainera ale nie wiem jaki wybrac czy gainer olimp-u MCT jest dobry jezeli nie to jaki jest najlepszy dzieki

ww szkole nie jem zabardzo duzo (1-2kanapaczki i pol.sopocka)i czy moglbym te braki uzupelnic tym gainerem albo jakims innym produktem ?:>

Kupię 2,5kg folię gainer 1(z opakowania zbiorczego 10kg smaki mix) vitalmaxa za 45zł z przesyłką wliczoną smak byle nie orzechowy.

Czy brał ktoś Gainer 2 vitalmax'a?? Bo jak widać jest dobra promocja u Sona. Pozdrawiam RP

Czy mogę pić gainera z normalnym mlekiem czy musi być odtłuszczone??