Witam, mam takie pytanie a mianowicie mam dietę i jeśli chciałbym szybko nabrać na masie to Białko czy gainer? Co będzie lepszym wyborem podczas budowania masy mięśniowej?
no wiec tak mam: gainer 1, TCM mega capsy i tauryne mega capsy do tego omege...jak mam to dawkować i kiedy?? treningi mam co drugi dzień popołudniami
Witam mam pytanie co jest najlepsze na mase chodzi mi głównie o nobostery obecnie szamam mono +gainer+białko co mógłbym zapodać potem?
Witam jestem po cyklu kreatynowym(weider krea genic)+ białko, nie wiem czy kupić dalej białko czy lepiej gainer typu mega mass ?(mój cel to czysta masa mięsniowa)
Sprzedam: gainer MET-Rx Xtreme Size UP w cenie: 149zł smak: czeko albo truskawka Pozdrawiam kontakt przez powiadomienie albo tel. 668804494
Siema do sprzedania mam 9 saszet nox extreme ultralife data 2012 luty czekam an propozycje wchodzi w gre wymiana na bcaa lub krete lub co tam macie gainer białko
Czy obecnie wszystkie odzywki np typu gainer sa wstępnie przetrawione ? Bo raczej nie znajduje informacji na ten temat.
Siemka, dopiero zaczynam cwiczyc i bede bral gainer mutant mass czy to dobry wybor ? i od kiedy mam zaczac brac kreatyne i glutamine i czy cos jeszcze ? z gory dzieki
siema , znalazlem w necie cos takiego http://www.thehealthnews7.com/mtx/m02/ to odzywka bialkowa , gainer czy sterydy ? nie mam pojecia co to . bral to ktos juz ? polecacie ? dzieki pozdro
witam, biegam 2-3 razy w tygodniu, najcześciej z rana, chciałbym się dowiedzieć co stosować po takim porannym bieganiu, czy kreatyna i gainer to dobre połączenie po takim wysiłku?
Witam ! warze 82 kg. 37 w łapie. cwicze jakies 7 miesiecy, prosze aby ktos doradzil mi odzywki na mase. wiem ze jakis gainer, kreatyna? i pomoc co jeszczE?
Czesc mam pytanie jak mogę szybko przytyć oczywiscie odpowiednia dieta a moze jakiś wspomagacz?Co zaproponujecie za gainer?(ektomorfikiem jestem 64kg 180cm wzrostu)
W jakich dawkach ile razy dziennie itd. mam brac kreatyne vitalmaxa i po ile, carbo i tez ile gr, i whey gainer...dzieki z gory za odpowiedzi
Czy Massive Whey Gainer firmy Waider jest dobrą odżywką na masę.Ocencie. songo145
Witam,chce sie zaopatrzec w jakies dobre suple do 200zł,ostatnio była kreatyna+nitro2+gainer,poleccie mi cos zeby były najlepsze efekty.z góry dzięki,pozdro
mam pytanie co sadzicie na temat NUTREND Whey Gainer 6000 g ??? Czy jest jepszy od weidera Mega Mas 4000 ??? Mam dylemat POMOCY!!!!!
co myslicie o high protein gainer z dymatize? ewentualnie jaki inny byscie polecili?
Witam serdecznie forumowiczow otoz jestem zielony w tych sprawach wiec skonczylem po miesiącu gainer 600 i nitrobolon i chce teraz wziasc metke 100 i co do tego co polecacie ?
witam, planuję taki cykl: shock, storm, glutamina, carbo, gainer. mam troche hmb, czy warto dorzucić to przed i po treningu jako antykatabolik?
Witam! Może i jest to głupie pytanie ale kto pyta nie błądzi ;] Zastanawiam się czy dobrym połączeniem byłby gainer, białko, oczywiście dieta i nitrobolon??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
