Tematy dla tagu: wyciskania

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• HI TEC - Akademia Wyciskania Pozycja wyjściowa - mostkowanie

  Kamil Nowakowski

  3

  1267

  0

  16 V 21:43

  
• HI TEC - Akademia Wyciskania Opuszczanie - Prawidłowy tor ruchu

  Kamil Nowakowski

  1

  703

  0

  5 V 16:41

  
• HI TEC Akademia Wyciskania - zapowiedź

  Kamil Nowakowski

  5

  1210

  0

  29 IV 13:48

  
• Koszulka do wyciskania sztangi, jak dobrac?

  bdbldr

  1

  704

  0

  7 IV 21:43

  
• Ogromny ból z tyłu głowy (potylica) podczas wyciskania na sztandze

  adamiak1234

  2

  1405

  0

  22 III 12:57

  
• Cześć mam pytanie do zawodów siłowych wyciskania na klatę

  owczarxdxdxd

  4

  1140

  0

  24 III 09:40

  
• Łączenie wyciskania w różnych pozycjach w ramach jednego treningu

  alex.schmidt

  2

  769

  0

  20 III 14:15

  
• [K] Kupię KLATKĘ lub STOJAKI Z ASEKURACJA do przysiadów i wyciskania

  saxooo

  3

  1448

  0

  17 III 00:46

  
• Kupie lawkeczke do wyciskania, sztange i obciazenie.

  k_f_panda

  1

  1033

  0

  5 II 22:08

  
• Stojaki na sztangę do wyciskania para HS1

  Fidelus

  1

  856

  0

  3 II 19:41

  
• I zawody wyciskania leżąc : Jastrowie i szansa dla debiutantów SFD

  masti

  4

  3332

  1

  1 II 11:20

  
• Przelicznik wyciskania do wagi

  Witcher666

  12

  10985

  0

  31 I 20:38

  
• Technika wykonywania rozpiętek i wyciskania hantlami

  m4rku1s

  8

  1753

  0

  29 XII 13:46

  
• Zła technika wyciskania na płaskiej

  Grunge12

  11

  3208

  0

  19 XII 13:00

  
• Ławka do wyciskania, która najlepsza?

  TheRockwal

  13

  3499

  0

  2 XI 11:14

  
• Stojaki z asekuracja do wyciskania, przysiadów

  peczaj

  2

  1739

  0

  8 X 11:23

  
• PIERWSZY W POLSCE RANKING WYCISKANIA LEŻĄC-BENCH PRESS RAW BEZ PODZIAŁU NA FEDERACJE

  wrzawa33

  57

  10143

  0

  12 XII 14:15

  
• Kto chcialby zrobić trening wyciskania leżąc z mistrzem?

  masti

  7

  3222

  0

  14 XII 15:24

  
• Trenuj z Mistrzem : Łukasz Marcinkowski i Userzy SFD - ABC siłowego wyciskania leżąc

  masti

  47

  12145

  0

  25 IX 16:54

  
• [S] Sprzedam 2koszulki do wyciskania

  MartinSchwarzenegger

  2

  1039

  0

  24 IV 12:24

  
• Opinie na temat mojego wyciskania na płaskiej (siła)

  DarkRock2k

  11

  2298

  0

  10 III 20:44

  
• Regulamin Wyciskania Wielokrotnego oraz zasady zaliczania powtórzeń.

  gregorterm

  1

  8417

  0

  21 II 05:21

  
• [S] [SPRZEDAM]Koszulę do wyciskania! KATANA TITAN r.46 A/S

  polish95

  1

  1144

  0

  27 VIII 13:47

  
• Ławka do wyciskania domowej roboty

  Majkel33

  3

  2652

  0

  19 I 09:16

  
• Jaka masa najlepsza do wyciskania sztangi przy wzroscie 180cm ?

  endoomorfik98

  1

  1054

  0

  2 I 17:17

  
• Plan wyciskania, czy warto ?

  flex151515

  5

  1202

  0

  1 I 21:07

  
• Sylwester 2014- Zawody Wyciskania Wielokrotnego 1/2 cc

  masti

  186

  15902

  0

  6 I 21:03

  
• Strzały muzyczne podczas wyciskania, podciągania

  ojdan

  2

  9507

  0

  14 XI 12:06

  
• Ból bicepsa podczas wyciskania leżąc

  banajziom

  6

  8182

  0

  6 XII 17:34

  
• Siła wyciskania

  Hardmilol

  11

  1904

  0

  8 X 12:26

  
• Ławeczka do wyciskania

  W-w

  6

  924

  0

  23 IX 17:26

  
• Jak powinno sie oddychać podczas wyciskania na barki?

  Liver128

  8

  2173

  0

  26 IX 10:26

  
• Jaką kupic ławke ze stojakami do wyciskania?

  PlayMaciek

  17

  1994

  0

  27 VII 21:44

  
• IV Edycja Liga Wyciskania Leżąc

  iglesias

  130

  11112

  0

  26 III 17:59

  
• znalazlem cos co moge poprawic wynik od 5kg do 10kg wyciskania na klate przez 2tyg

  NajpierwMasaPozniejRzezba

  6

  2316

  0

  6 VII 18:18

  
• Wyciskania , martwe ciągi oraz szrugsy gryfem

  giko12

  3

  698

  0

  9 VI 23:29

  
• Poprawna technika wyciskania na klatkę.

  bronek19991

  1

  1060

  0

  27 V 14:04

  
• zwiększyć rekord wyciskania

  *AdamM*

  42

  4857

  0

  30 IV 15:19

  
• [S] Koszulka do wyciskania F6,rozmiar 46

  Przedi

  2

  2176

  0

  19 IV 16:47

  
• koszulka do wyciskania gdzie kupić ?

  Anonim

  3

  1083

  0

  16 IV 15:35

  
• Konkretna technika wyciskania na plaskiej !

  rein98

  10

  1203

  0

  16 III 21:12

  
• Ból barku podczas wyciskania

  messsi

  1

  2064

  0

  11 III 10:20

  
• Początkujący, pytanie o odżywki, i jakie cwiczenia zamiast wyciskania

  Anonim

  1

  835

  0

  2 III 22:02

  
• Kalkulator wyciskania - wróżka XD

  Anonim

  1

  631

  0

  18 II 16:43

  
• rekord wyciskania do 18lat i 75kg pomocy!!

  Anonim

  2

  4238

  0

  26 II 17:50

  
• [S] ławka do wyciskania

  grzeg1211

  1

  4335

  0

  3 II 17:25

  
• Koszulka do wyciskania

  Anonim

  6

  2368

  0

  9 II 11:49

  
• problem z barkiem podczas wyciskania

  Anonim

  2

  913

  0

  16 I 14:54

  
• Do oceny. Rozpiska na 6 tygodni pod siłe wyciskania.

  sznapster15

  19

  1749

  0

  19 I 22:57

  
• Dobrze zbudowana klatka bez wyciskania na płaskiej.

  zapomnijx4

  6

  2707

  0

  11 I 19:01

  
• Skurcze na kregosłupie. podczas wyciskania na ławce.

  Anonim

  2

  759

  0

  13 XII 07:58

  
• Jak zaatakowac rekord wyciskania na płaskiej?

  Axcel

  11

  1841

  0

  11 XII 16:27

  
• Technika wyciskania sztangi leżąc

  Killaz006

  2

  994

  0

  3 XII 09:23

  
• Czym się różnią dipy od wyciskania na poręczach?

  Axcel

  5

  11504

  0

  25 XI 17:33

  
• Mma + dynamiczny trening ściągania/wyciskania

  majsiel

  10

  1336

  0

  6 XI 20:22

  
• POLSKA LIGA WYCISKANIA WIELOKROTNEGO ZAWODY 19.10.2013 W SIERADZU

  Maniek CFC

  123

  13151

  3

  25 X 17:00

  
• Liga Wyciskania wielokrotnego - uwagi i spostrzeżenia.

  gregorterm

  13

  2975

  0

  1 X 13:25

  
• Ćwiczenia zamiast wyciskania

  minek95

  1

  1004

  0

  17 IX 20:45

  
• Jak przybrac na sile wyciskania?

  mateusz3352

  8

  2470

  0

  21 IX 12:09

  
• Powrót do wyciskania

  *AdamM*

  2

  1473

  0

  16 IX 14:49

  
• Liga WW-Turek 2013,Rozpoczęcie Polskiej Ligi Wielokrotnego Wyciskania

  k00ndzi00

  304

  26597

  2

  30 IX 07:33

  
• Urzadzenie do wyciskania

  host82

  2

  1518

  0

  3 IX 18:04

  
• wyciskania

  Anonim

  1

  507

  0

  30 VIII 21:13

  
• sposoby wyciskania na klate i inne ćwiczenia, które lepsze na początek a które gorsze

  Dante_

  18

  1978

  0

  28 VIII 21:04

  
• wyniki wyciskania złotoryja 2012

  Anonim

  1

  1161

  0

  16 VIII 14:18

  
• Integracyjny Turniej Wyciskania Sztangi Leżąc Szczecinek 21.09.2013r

  wąski

  35

  5392

  0

  23 IX 17:32

  
• Rozpietki zamiast wyciskania sztangielek na skosie

  divao

  1

  943

  0

  1 VIII 22:32

  
• Rozpietki zamiast wyciskania sztangielek na skosie

  divao

  2

  910

  0

  2 VIII 21:26

  
• Rozpietki zamiast wyciskania sztangielek na skosie

  divao

  5

  1413

  0

  2 VIII 14:01

  
• Pozycja łokci podczas wyciskania

  NattyDread

  17

  11704

  0

  4 I 19:59

  
• ciuchy: koszulki do wyciskania , getry itp

  kuba1393

  1

  2306

  0

  16 VII 00:59

  
• Dziwne pytanie nt. wyciskania ;c

  Anonim

  1

  450

  0

  11 VII 17:01

  
• Polska Liga Wyciskania Wielokrotnego ACTIVLAB ( ustalenia str 64)

  k00ndzi00

  1161

  109924

  9

  12 II 10:45

  
• Kupię Ławeczkę KELTONA do wyciskania:)

  xIron_Manx

  12

  2721

  0

  17 VI 09:51

  
• zamienne ćwiczenie wyciskania zolnierskiego

  anna023

  1

  640

  0

  30 V 10:56

  
• Szukam klubu do wyciskania

  Gawlak

  2

  715

  0

  29 V 14:36

  
• Maszyna do wyciskania

  Raadek1990

  7

  1276

  0

  3 VI 12:39

  
• III edycja Otwartej Ligi Wyciskania Leżąc w Łodzi

  Senegroth

  73

  13059

  0

  4 III 11:39

  
• Szybka ocena techniki wyciskania.

  janusz123456

  10

  1138

  0

  22 V 04:21

  
• [S] koszula do wyciskania sztangi

  BUSTA 3

  1

  3390

  0

  6 V 00:26