Przedi

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1598

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Tomaszów Mazowiecki

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kulturystyka,trójbój siłowy

Ostatnia aktywność 11.11.2024 (10:47)

Data rejestracji 27.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	16	2016-01-22 12:35
Targowisko	[S] Koszulka do wyciskania F6,rozmiar 46 witam. koszulka jest jak nowa.zrobilem w niej nie wiecej niz 5 treningow. cena 150zł. /obrazkisfd/zdjeciasfd2/6d997302b4b744b89fabd8825c622b27.jpg	2	2014-04-17 18:04
Doping	Poczatek przygody/Tura Oral/Wyniki badan	2	2014-04-05 11:38
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr.84583	6	2010-10-27 15:11
Pytania do obsługi sklepu	"Bląd serwera 500"	6	2009-11-08 20:56
Pytania do obsługi sklepu	Zamowienie nr 42817	3	2009-10-16 15:10
Pytania do obsługi sklepu	Olimp Whey Protein Complex 1000 g	4	2008-07-16 10:49
Pytania do obsługi sklepu	Zamowienie nr 12079	1	2008-03-11 20:18
Odżywki i suplementy	Pomoc(cykl kreatynowy) witam.cwicze juz prawie 3 lata i zabieram sie teraz do mojego 4 cyklu kreatynowego w"karierze"..pierwsze 2 na mono,3 to cp,a teraz planuje to polaczyc czyli cp+mono(wiem,ze byly posty na temat tego polaczenia,ale nie znalazlem odpowiedzi na swoje	2	2007-09-03 01:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 28-29.03.2020 ZALESIE	2020-01-31 09:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 28-29.03.2020 ZALESIE	2020-01-31 00:16
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-29 18:24
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-29 18:23
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-29 18:23
Doping	problem podczas cyklu z penisem	2016-01-27 17:51
Doping	cykl 1 w zyciu.staz silownia 11 lat	2016-01-23 10:39
Doping	cykl 1 w zyciu.staz silownia 11 lat	2016-01-22 20:27
Doping	cykl 1 w zyciu.staz silownia 11 lat	2016-01-22 19:32
Doping	cykl 1 w zyciu.staz silownia 11 lat	2016-01-22 19:07
Doping	cykl 1 w zyciu.staz silownia 11 lat	2016-01-22 19:06
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-22 17:41
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-22 16:58
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-22 15:13
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-22 14:46
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-22 14:46
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-22 14:40
Doping	Podworkowy poziom,opinia..pomoc.	2016-01-22 14:07
Doping	cykl 1 w zyciu.staz silownia 11 lat	2016-01-22 13:42
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2014-08-23 15:20
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2014-08-23 15:08
Galeria Zdjęć	Nasze klaty	2014-08-23 13:52
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2014-08-23 11:50
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2014-08-23 01:08
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2014-08-23 01:07
Galeria Zdjęć	Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)	2014-08-23 01:01
Targowisko	[S] Koszulka do wyciskania F6,rozmiar 46	2014-04-19 16:47
Doping	Poczatek przygody/Tura Oral/Wyniki badan	2014-04-05 13:34
Aktualności - Sporty Siłowe	MP Weter.,Senior.,Junior.18;20;23 w TS Kl. - 09-11.12.2011 r	2011-12-12 21:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Juniórów do lat 18 i 23 w TS 25-27.03	2011-03-31 16:06