Therma Pro

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2453 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37671

faktycznie biore silniejsza therme, 4 kapsulki/dzien

I'lL NeVeR lOoK bAcK,
I'vE gOt nO rEgReTs
CuZ tImE dOeSn'T wAiT 4 mE
I cHoOsE tO Go My oWn wAy

a great flame follows a little spark

...

WaSaBi

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2453 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37671

cofam co wczesniej napisalem! nie wolno jesc wszystkiego w dni bez thermy, trzeba odzywiac sie racjonalnie, ja w ostatnia niedziele zaszalalem i przez 3 dni bylo za*******e ale jak dzis zerknelem w zwierciadelko to sie okazalo ze kratka na brzuchu mi sie bumkrowac zaczela, NIEEEEEEEe!!!
wiec zaraz ide brzuszki mykac a jutro z rana dżogging

(o ile wstane)
NO!

Pozdrawiam

I'lL NeVeR lOoK bAcK,
I'vE gOt nO rEgReTs
CuZ tImE dOeSn'T wAiT 4 mE
I cHoOsE tO Go My oWn wAy

a great flame follows a little spark

...

hansiu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2274

No to krótka chwila chwały :) Ubyło mi 20kg.To nie zmienia faktu ze jeszcze 15 do stracenia,ale to już coś. Teraz wyniki:
pas 110(ponad)---92
udo 71---65
biceps 39---36,5 (siła została :)
klata 120---108 (wtedy 10x60kg , teraz 7x70kg albo 20x50kg-czyli ne tak źle)

Wnioski i fakty:
-kuracja trwała 2mc,z czego 6tyg na thermie
-dodatkowo biore hmb+magnez+vitaral+chrom
-Nie ćwiczyłem aż tak superregularnie,ale codziennie coś robiłem.średnio 4 razy siłka w tyg,raz basen,2 razy w noge na hali
-dieta też średnia : 3 bułki do 12 + mięsko i zielone na obiad,czasami jogurt na kolację (mieszkam w internacie)
-duuuuuużo wody

-dopiero 4 kapsy na mnie działają jak należy
-dwie do południa + 2 jednorazowo na trening
-na początku spałem po 4h,teraz już normalnie

Teraz jak jest cieplej to dam sobie więcej ruchu,mam jeszcze 1 opakowanie Tp i jedno HMB Ultimata (pozdrowionka dla Cybera ) i tak w dół do marca,do kwietnia więcej siłki żeby odbudować siłe,a w kwietniu robię mięśnie (praktyki mam,co za tym idzie czasu do woli). Tak sobie marze że do marca zjadę poniżej 80kg,a na wakacje będzie 75kg ładnego mięska:)

Qrde ten post zmienił moje życie :)
Prolab RULEZ

Już niemało odtłuszczony HANS

...

WaSaBi

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2453 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37671

To nie zle hansju, gratuluje wynikow, jestes jak stary dżedaj-hardkorowiec

tak 3maj tylko nie przesadzaj z therma bo sie zajezdzisz lub w najlepszym wypadku zamienisz sie w jarzyne i bedziesz od nowa sie uczyl buty wiazac... ale jak sobie chcesz

-> tylko mam nadzieje ze nie bede musial mowic "a nie mowilem"

Pozdrawiam

I'lL NeVeR lOoK bAcK,
I'vE gOt nO rEgReTs
CuZ tImE dOeSn'T wAiT 4 mE
I cHoOsE tO Go My oWn wAy

a great flame follows a little spark

...

hansiu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2274

Poszperałem po amerykańskich sklepach wysyłkowych z odżywkami i znalazłem Sci Fit Thermogen 2,opis po engliszu:
--------------------------------------------------------------------------
Thermogen 2 features the synergistic herbal stack of Ma Huang (8% Ephedrine Alkaloids), Yohimbe Bark Extract (2% Yohimbine HCL)Caffeine, Guarana (herbal caffeine), Cayenne, Ginger Root, and White Willow Bark Extract (herbal aspirin).

Sci Fit
2 Capsules:
Yohimbe Bark 500mg
(Yohimbe HCL 10mg)
Ma Huang 310mg
(8% Ephedra = 25mg Ephedrine)
Guarana 150mg
(22% Caffeine = 33mg Caffeine)
Willow Bark 100mg
Caffeine 100mg
Cayenne 100mg
Ginger Root 100mg
------------------------------------------------------------------------
Ma Huang/Ephedra Extract is exceptionally well known for its strong thermogenic (fat burning) properties as well as its action as a powerful central nervous system stimulant.

Yohimbe Bark has recently begun to receive some well deserved attention as a very beneficial fat burner. Yohimbe can cause a significant increase in the release of noradrenalin from nerve endings. This action stimulates the central nervous system, raises core body temperature, and causes the body to mobilize body fat for fuel

Thermogen 2’s precise combination of Yohimbine with herbal Caffeine, Ephedrine, and Aspirin produces an intense product capable of assisting the body to utilize fat for energy as well as provide a powerful surge of energy. Because this product is so strong... Thermogen 2 should not be taken lightly! Read the warning label on the product carefully.

--------------------------------------------------------------------------

...

chatcat

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 303 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2265

sorki ze pytam bo juz to bylo ale nie moge znalezc gdzie (i mam popie***ny modem!)jak ma sie therma do antybiotykow??? mam studniowke za tydzien i arozlozylo mnie tak ze reka nie moge ruszac i niestety mama mi kaze lykac antybiotyki. dzisiaj sobie therme odpuscilam bo wzielam te leki a co dalej? albo co zrobic zeby mnie przytyc do soboty? jejku bo jak nie bede jesc thermy to mi sie bedzie chcialo zrec... leeee zycie jest okrutne dla kobiet!!!!!

...

Manitou

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 191 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2801

Chatcat nie wiem jak się ma do antybiotyków, ale ja bym odradzał, wogóle branie jej podczas choroby, gdyż organizm wtedy i tak jest mocno obciążony, poza tym ja po zażyciu thermy wraz z innym lekiem ( nie antybiotykiem ) myślałem że zawału dostanę, serce przez trzy dni mnie bolało, a i do tej pory daje się we znaki ( tydzień po tym ) dlatego odradzam, a co do tego przytycia to nie obawiaj się

aby przytyć kilogram trzeba zjeść ok 6000 kcal ponad to co organizm jest w stanie spalić. Najgorszy będzie pierwszy dzień po odstawieniu thermy, później powinno się wszystko unormować.
Pozdrawiam

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Chce sobie kupic Therme. Mam kilka cm w pasie za duzo, i chce sie tego pozbyc z tym ze ja uprawiam pilke reczna i moje treningi zazwyczaj wygladaj tak ze duzo biegamy i skaczemy. Czy therma w taki przypadku mi pomoze ???? Myslalem takze o zakupie l -karnityny ale nie wiem, potrzebuje rady..

...

Manitou

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 191 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2801

Waca wypełnij profil, wtedy jest nam znacznie łatwiej komuś pomóc. Jeśli masz mniej niż 18 lat nie powinieneś sięgać po thermę gdyż jest to bardzo silny środek. Jeśli masz jakieś poważniejsze problemy zdrowotne ( problemy z sercen, nadciśnienie tętnicze, przerost tarczycy ) również nie powinieneś jej brać.
Co do tego czy therma w Twoim przypadku może Ci pomóc... to jeśli spałniasz w.w. warunki to nie powinna zaszkodzić i jeżeli nie należysz do grupy osób na które ona nie działa to z całą pewnością możesz się spodziewać sporych efektów. Co do l-karnityny to ja nie mam do niej przekonania. Nie stosuję jej i nie mam zamiaru, ale może inni sobie ją chwalą
Pozdrawiam

...

dekoder

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 155 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2567

el0!

WielkiBEJ:

2x2kapsy nowej thermy na dzien
czyli jakies 2x2mg efedryny
choc zdarzylo mi sie wziac stara therme kilka razy bo mi
troche zostalo ...
co do zywienia:

1 posiłek
szklanka mleka
80g mussli
1puszka tuńczyka

2 posiłek (w szkole)
pierś kurczaka 200g
4 kawałki chleba razowego

3 posiłek
ryż 75g
pierś kurczaka 200g
3 posiłek jest posiłkiem przed siłownią

4 posiłek
omlet z pięciu białek i dwóch żółtek 75g ryżu

5 posiłek
pierś z kurczaka 200g

6 posiłek (wieczorem)
1 puszka tuńczyka w sosie własnym

Hosse:

biore bcaa ale w malych ilosciach i tylko przed aerobami

Training HARD = doing WELL!