Dieta kopenhaska II

Jestem na 6 dniu DK... i nagrzeszyłam, wczoraj zamiast kolacji wciągnęłam banana, a dzisiaj odrobinę budyniu. Więc nie wiem, czy nie powinnam przerwać. Czy to wpłynie jakoś na dietę, czy po prostu mogę "iść dalej"?
Poza tym na razie schudłam chyba 4kg ale tyle to jak się ważę na czczo bez picia czegokolwiek i w ogóle...

Zmieniony przez - Reve w dniu 2008-04-12 11:46:58

Ja dziś 4 dzień na DK. 2kg w tył..;p

Jogger prosze o odpowiedz

czy przy niedoczynnosci tarczycy juz zawsze bede musiala wkladac 200% wysilku wiecej niz inni zeby choc troche schudnac?
Niestety tak

czy moge pomoc sobie jakimis suplementami?
Kelp+miłorząb+wit.E, gugglesterony
https://sklep.sfd.pl/Preparaty_zdrowotne_Guggul_Complex-opis2678.html
tyrozyna
https://sklep.sfd.pl/Kaizen_L-Tyrosine-opis1661.html
ogólnie sporo mikroelementów podanych w poście obok nt. tarczycy
https://www.sfd.pl/Niedoczynność_tarczycy_-_problem_niedoceniany-t393801.html

Zmieniony przez - jogger w dniu 2008-04-12 15:22:04

Zmieniony przez - jogger w dniu 2008-04-12 15:23:57

Zmieniony przez - jogger w dniu 2008-04-12 15:26:32

Jogger odpowiesz ;>

A ja dzisiaj ostatni dzień na diecie:) w sumie ubyło mi 5 kg. Uważam to za sukces:) mam tylko nadzieję, że nie będzie jojo

pozdrawiam wszystkich i 3mam kciuki za tych co są jeszcze na DK!!!

Dziekuje Jogger za odpowiedz i wskazówki

Reve-jestes grzesznica wiec wyznacz sobie jakas pokute,ale nie przerywaj)nic strasznego sie nie stalo,dasz rade:)Pozdrawiam

5 dzień

pokuta :D dobre sobie... mama robi pyszny obiad i upiekła taki placek, że aż ślinka cieknie... ale wytrzymam... jakoś ''
''

Zmieniony przez - Reve w dniu 2008-04-13 09:32:19